Тестостерон У Женщин Норма На 3 День

Содержание

Многие из нас полагают, что такой гормон как тестостерон – это исключительно мужской гормон, вырабатываемый в его организме и он просто необходимый для поддержания уровня силы.

Тем не менее, именно тестостерон как гормон также присутствует, вырабатывается пусть и в меньшей степени в организме женщины и так же необходим для ее полноценной жизни, отыгрывая важную роль.

Но немаловажную роль играет именно уровень данного гормона в составе крови – его повышение или же нехватка негативно сказываются на общем состоянии, внешнем виде и работе внутренних органов и систем.

  • Что такое тестостерон?
  • Функции гормона
  • Как определить уровень тестостерона?
  • Проведение анализов
  • Как подготовиться?
  • Когда проводится?
  • Где сдавать?
  • Стоимость анализа
  • Дополнительные анализы
  • Что считается нормой?
  • При беременности
  • Причины нарушения
  • Симптомы повышенного тестостерона
  • Снижаем показатели
  • Признаки пониженного тестостерона
  • Как повысить?
  • Можно ли лечиться без гормонов?
  • Питание
  • При нехватке уровня тестостерона в крови
  • При низком показателе уровня тестостерона
  • Последствия
  • Отзывы женщин

Что такое тестостерон?

Тестостерон в женском организме представляет собой соединение, вещество, выполняющее достаточно важные функции, хоть и присутствует в меньшем, нежели у мужчин количестве, а также в соотношении пропорций прогестерона и эстрогена.

Именно его относят к важным андрогенам – тем гормонам, за счет коих и формируется фигура и внешность по мужскому ее типу, как и иные, характерные в этом случае половые признаки.

Функции гормона

В самом организме данный гормон выполняет такие немаловажные функции:

Как определить уровень тестостерона?

В этом случае врачи назначают лабораторное исследование состава крови на предмет уровня общего тестостерона. При отклонении в их показателях – назначают дополнительное проведение лабораторного исследования на свободный или же биодоступный уровень тестостерона, а также иные лабораторные и аппаратные обследования.

Проведение анализов

Для проведения уровня в организме пациентки тестостерона – из вены врачи забирают кровь и проводят ее исследование.

Сдают кровь на 6-9 день менструального цикла, когда уровень данного гормона самый стабильный. Если же менструация у женщины – нерегулярна, то только врач определяет дату сдачи крови.

Как подготовиться?

  • Для получения точных и достоверных результатов – важно предварительно подготовиться к сдаче анализа. За 12-15 часов важно исключить алкоголь и не курить, а минимум за сутки – прекратить прием гормональных препаратов и медикаментозных составов.
  • Также за день важно отказаться от сексуальных отношений и чрезмерной физической активности, временно убрать из собственного рациона жирную и острую пищу, специи.

Когда проводится?

Анализ на уровень определения гормона сдается в обязательном порядке только самого утра, на голодный желудок – разрешено пить только воду.

Для последующего лабораторного исследования у женщины из вены проводят забор венозной крови – такие манипуляции проводят в лаборатории, при помощи одноразового шприца.

Всегда ли Вы беспрекословно доверяете назначению врачей/гинекологов?
Да, конечно, они же учились долго и много практиковались.
44.03%
Не всегда, проверяю отзывы на лекарства и советы в интернете и только потом начинаю лечение.
25.37%
Доверяю, но в спорных/сложных ситуациях консультируюсь с врачом, который имеют более высокую квалификацию и только потом приступаю.
30.6%
Проголосовало: 134

Сама процедура – быстрая и не приносит неприятных ощущений.

Где сдавать?

Сдать кровь из вены можно как в государственной, так и частной клинике, имеющей в своем распоряжении оборудованную лабораторию и разрешение на проведение данного рода анализов и исследований.

Стоимость анализа

В отношении вопроса о стоимости анализа в частной клинике – цена варьирует от 470 и до 940 рублей при ее проведении в частной клинике, в государственном медицинском учреждении она буде меньше.

Данная цифра может меняться – в этом случае в расчет принимают не только государственная или же частная лаборатория, а учитывают и срочность проведения исследования, и объем расходного материала.

Дополнительные анализы

При недостаточности данных полученных при лабораторном исследовании, для уточнения предварительных диагнозов – врачи могут назначать дополнительные анализы.

Так дополнительными анализами в этом случае могут быть:

  • определение уровня адренокортикотропного и соматотропного гормонов.
  • уровень пролактина в составе крови и эстрогенов.
  • показатели гормонов в составе крови, вырабатываемых щитовидкой для оценки работы гормонального фона.
  • назначают обследование на УЗИ грудной клетки и груди, матки, яичников.
  • проведение МРТ гипофиза, работы серого вещества, а также надпочечников.
  • определение уровня сахара в составе крови и показатели холестерина.

Что считается нормой?

Уровень самого гормона тестостерона в составе крови женщины непостоянен и во многом он определен возрастом и физиологическим ее периодом, фазой течения менструального цикла и вплоть до времени суток. Тем не менее, существуют свои нормы уровня данного гормона в составе крови женщины.

Таблица показателей гормона

Возраст Уровень, нмМ/л
До 11 лет 0.49-1.82
11-15 лет 0.84-4.46
15-18 лет 1.36-4.73
18-50 лет 0.31-3.78
В период менопаузы 0.42-2.60

Достаточно отметить, что уровень гормона в организме в утренние часы выше, нежели в вечернее время суток, а если за критерий брать течение менструального цикла – его показатели будут выше в период овуляции и выходя яйцеклетки из фолликула.

В силу того, что именно эти дни считаются самыми благоприятными для зачатия – у женщины сам гормон тестостерон провоцирует повышение сексуального влечения.

По окончании фазы овуляции – показатели уровня гормона идут вниз, но в каждом случае при повышении/понижении показателей тестостерона это несет для организма женщины негативные последствия.

При беременности

В период вынашивания плода – уровень гормона тестостерона в сравнении с нормальными показателями возрастает в 3-4 раза, начиная с 12-13 недели течения беременности.

Именно с этого периода его активно вырабатывает как плод, так и окружающая его плацента.

Именно за счет такой двойной выработки – плод будет надежно удерживаться в полости матки.

Само повышение гормона в период вынашивания плода позволяет нормально сформировать у будущего ребенка скелет костей и мышц, внутренних органов и систем.

На третьем триместре течения беременности показатели его содержания в крови достигают своего пика и в 4 раза превышают показатели при обычном состоянии женщины.

Причины нарушения

Когда само повышение показателей в крови тестостерона в период вынашивания плода считается нормой – у не вынашивающей плод женщины такое состояние, как и понижение гормона считается патологическим и может быть вызвано самыми разными первопричинами, внешними и внутренними.

Если говорить о причинах повышения показателей в крови тестостерона может быть спровоцировано следующими первопричинами и патологическими состояниями:

  • Как отмечалось ранее – это беременность и вынашивание ребенка, когда уровень гормона превышает норму в 2-4 раза.
  • Наследственная предрасположенность – высокие показатели тестостерона также могут быть унаследованы ею на генетическом уровне.
  • Прием определенных медикаментозных составов и препаратов, предназначенных для повышения уровня гормонов и нормализации работы гормонального фона.
  • В отношении внешних факторов – на уровень тестостерона и его повышение в организме женщины влияет и соблюдение строгой, без жировой диеты и нехватка в рационе углеводов, а также алкогольная зависимость.
  • Помимо этого, на уровень тестостерона влияет и прием женщиной стероидных препаратов – такая практика характерна для профессиональных спортсменок.

Если же говорить о патологической нехватке гормона прогестерона в организме женщины – причинам в этом случае выступают:

  • Диагностирование у женщины менопаузы.
  • Заболевания почек и надпочечников – диагностированная недостаточность.
  • Снижается гормон тестостерон и после операционного удаления одного или же обоих яичников, в силу поражения последних опухолью.
  • Провождение женщиной курса приема препаратов, снижающих уровень гормонов.
  • Заболевания эндокринной системы и аутоиммунные заболевания, в также возрастные у женщины изменения, протыкающие в ее организме.

Помимо этого, врачи выделяют и такие причины, факторы, при наличии которых у женщины снижается уровень тестостерона.

  • В рационе преобладают блюда с высоким процентом магния, цинка, а также несбалансированное, нерегулярное питание.
  • Преобладание в меню углеводов и злоупотребление алкоголем.
  • Диагностирование определенной степени ожирения и высокая у женщины физическая активность.
  • Нехватка сексуальной активности, как и солнечного света.

Симптомы повышенного тестостерона

При повышенном содержании тестостерона в сравнении с нормой – прежде всего у женщины следующие симптомы:

  • Характер, показывая себя чрезмерной агрессией и беспричинной раздражительностью;
  • Грубеет голос, как бы ломается;
  • Рост волос на голове – замедляется, зато в области груди и на лице начинается их активный рост.
  • Помимо этого у женщины повышается физическая выносливость и меняется постепенно фигура – она формируется по мужскому типу.
  • На коже показывают себя угревые высыпания и увеличивается в разы сексуальность.
  • Помимо этого репродуктивная система у женщины начинает давать сбои, показывая себя в нерегулярном менструальном цикле, а месячные при этом идут скудные и постепенно могут совсем исчезнуть. При отсутствии лечения – врачи будут диагностировать женское бесплодие.
  • Уменьшение в размерах молочных желез, а также ожирения в области живота, плечи становятся шире.

Снижаем показатели

При диагностировании повышенного тестостерона – необходимо принимать неотложные меры, чтобы понизить эти показатели. Несвоевременное лечение может стать причиной многих физиологических и психических нарушений, женского бесплодия.

Для того, чтобы уменьшить показатели гормона тестостерона в составе крови – врачи применяют группу гормональных препаратов, которые в своем составе содержат женский гормон эстроген.

Главное помнить – женщина никогда не должна самостоятельно выбирать и принимать те или иные гормональные препараты, не проконсультировавшись, не пройдя диагностику и обследование у гинеколога и эндокринолога на предмет уровня гормонов в крови.

Все дело в том, что чрезмерные дозы принимаемого эстрогена могут в своем побочном эффекте спровоцировать не только расстройство менструального цикла, но и развитие злокачественных в организме новообразований, поражающих молочные железы и репродуктивную систему.

По результатам проведенных лабораторных исследований и анализов – врачи могут назначать и прием противозачаточных препаратов, которые помогают нормализовать работу эндокринной системы и гипофиза, «выровнять» гормональный фон.

Среди оральных контрацептивов самыми популярными считаются Ярина и Регулон, Жаннин. Также могут назначаться и препараты, которые подавляют выработку в организме женщины надпочечниками мужских гормонов – это могут быть Верошпирон, а также Глюкофаж.

Медикаментозный курс терапии дополняется и рецептами из арсенала народной медицины – это может быть отвар семян льна и корня солодки, дягиля, чай из мяты и настой шалфея, которые содержат в себе растительные женские гормоны.

Признаки пониженного тестостерона

При пониженном уровне в крови тестостерона – у женщины будут показывать себя такие внешние и внутренние признаки:

  • Чрезмерная ломкость волос и ногтей, кожа становиться сухой истонченной.
  • Показывают себя чрезмерные отложения жира в области шеи и рук, брюшины – растет так называемый пивной животик.
  • Раздражение и агрессивность, снижение у женщины плотности костной структуры – кости становятся хрупкие и часто подвержены переломам.
  • Диагностируется у пациентки бесплодие по женскому типу и сбой менструального цикла.
  • Показывает себя негативная симптоматика в виде тахикардии и повышенной потливости, резкое и беспричинное снижение веса.
  • У пациентки нарушается внимание и память, проблемы с физической активностью, когда даже при незначительной нагрузки женщина быстро устает.

Как повысить?

Нехватка в женском организме гормона тестостерона – также опасное явление, как и его повышенная в крови концентрация. Такое патологическое снижение показывает себя снижением полового влечения и неспособность зачать и родить ребенка.

Помимо этого – снижение уровня тестостерона негативно сказывается и на состоянии кожных покровов и все это говорит о необходимости немедленно начинать принимать определенные меры.

Главное, что должна помнить женщина – не стоит пытаться повысить уровень гормонов самостоятельно, а предварительно пройти обследование и диагностику у врача эндокринолога. После этого врач подбирает соответствующий курс лечения, составляя правильный режим дня, и подбирает иные методы, позволяющие решить проблему.

  • Прежде всего, важным условием повышения гормона в организме женщины должен быть правильный рацион питания – а точнее отказ от различных диет. Чтобы повысить уровень гормона нужно в рационе питания понижать потребление содержащих сахар продуктов и больше ввести богатых на белок – это орехи и авокадо, морепродукты и оливки, желток и каши. Обязательно стоит ввести в рацион и продукты, которые в большом количестве содержат цинк – рыбу, молочные продукты и бананы, иные продукты.
  • Далее – займитесь спортом, что позволит не только поддерживать фигуру, но и повышать, наращивать мышечную массу и укрепить мышечный скелет.
  • Важно соблюдать и правильный режим сна – если пациентка спит в сутки меньше 7 часов, то уровень гормона снижается на 10-15 %. Потому так важно полноценно высыпаться, спать в проветренной комнате, желательно использовать натуральное постельное белье.
  • Также стоит полностью исключить или же свести к минимуму все источники стресса.
  • Помимо этого врачи рекомендуют ввести в привычку практику занятие сексом не в вечерние часы, а именно утром, тем самым, провоцируя повышение выработки гормона в составе крови.
  • В обязательном порядке – пересмотрите собственную аптечку, поскольку прием определенных препаратов может стать причиной патологического состояния.
  • Повысить показатели тестостерона в составе крови можно и при помощи средств и рецептом из арсенала народной медицины. В этом отношении поможет курс приема настоев и отваров лекарственных трав и растений – колючей розы и корневища женьшеня, горца многоцветного и вербены, корневища имбиря, который можно с успехом добавлять в чай и крапивы, радиолы розовой.
Читайте также:  Катетер Фолея Кровь Из Трубки

Можно ли лечиться без гормонов?

Если процесс спровоцирован неправильным питанием или же приемом определенных медикаментов, чрезмерной физической нагрузкой – достаточно скорректировать свой рацион и ритм жизни, не прибегая к помощи гормональных препаратов.

Помимо всего прочего – в определенных случаях достаточно обратиться к рецептам народной медицины и так нормализовать собственный гормональный фон.

Но в определенных случаях без помощи группы гормональных препаратов и заместительной терапии нормализовать показатели тестостерона невозможно.

Питание

Как отмечают сами врачи – полноценное и правильное питание служит залогом не только долгих лет жизни и красивой фигуры, но и нормальной работы многих органов и систем, нормального гормонального фона.

При нехватке уровня тестостерона в крови

В рационе женщины должны преобладать такие продукты:

  • Семечки и орехи,
  • Морепродукты и молочка,
  • Печень и мясо птицы,
  • Каши и растительные масла,
  • фрукты – такие как груша и дыня, виноград и хурма, абрикосы и персики.
  • обязательно стоит разнообразить меню и зелеными сортами овощей и пряными травами, проросшими злаками пшеницы и подсолнечника.

При низком показателе уровня тестостерона

Важно потреблять продукты, богатые на цинк и магний, которые позволят эффективно нормализовать гормональный фон.

При повышенном уровне гормона тестостерона питание и рацион пациентки дожжен быть разнообразным и обильным, богатым на витамины.

Так снизить уровень тестостерона могут молочные продукты и свежие овощи, фрукты и соки, желательно сделанные сами, но никак не купленные в магазине.

Также показано вводить в рацион сою и бобовые, мед и при этом процент овощных блюд должен преобладать над мясными.

Последствия

С учетом степени повышения в составе крови уровня тестостерона – определенные изменения в женском организме могут быть необратимыми и достаточно серьезными и потому так важно своевременно пройти диагностику и лечение.

При незначительном повышении в организме женщины тестостерона – пациентка будет ощущать лишь приступы раздражения и повышенную физическую активность, на теле показывает себя обильный рост волос, при этом там, где их ранее не было.

При чрезмерном повышении тестостерона в составе крови – негативные изменения затронут репродуктивную систему женщины, провоцируя бесплодие, неспособность выносить плод, постоянные выкидыши, диагностируется развитие ожирения, что со своей стороны может спровоцировать развитие сахарного диабета. Потому так важно своевременно пройти курс лечения.

При снижении тестостерона – такая патология также не самым лучшим образом сказывается на здоровье и общем состоянии женского организма.

Негативными последствиями пониженного уровня гормона тестостерона в организме женщины – то такими врачи называют:

  • Эндометриоз и злокачественные в молочной железе и репродуктивной системе новообразования.
  • Развитие повышенного уровня глюкозы в составе крови – сахарного диабета.
  • Показывают себя и негативные патологии, поражающие сердечно-сосудистую систему.
  • Негативно сказывается и понижение уровня гормона и на состоянии костей и самого скелета – развивается их повышенная хрупкость, остеопороз.

Это далеко не полный перечень негативных последствий, которые провоцирует избыток или недостаток уровеня тестостерона, но в каждом случае сама проблема требует к себе повышенного внимания и немедленного лечения.

Но немаловажную роль играет именно уровень данного гормона в составе крови – его повышение или же нехватка негативно сказываются на общем состоянии, внешнем виде и работе внутренних органов и систем.

Гормон тестостерон считают исключительно мужским гормоном, что не соответствует истине. Тестостерон присутствует как в мужском, так и в женском организме, но в меньшем количестве. Женщинам он также необходим, как и мужчинам, ведь он отвечает за нормальную работу яичников и при достаточном количестве в организме он придает мышцам упругость и привлекательность. Когда чувствуется его недостаток, мышцы могут быть вялыми и слабыми.

Тестостерон – это особый половый гормон, отвечающий за развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальное функционирование организма в половой сфере.

Тестостерон способствует развитию мускулатуры, отвечает за половое влечение, сперматогенез и эрекцию у мужчин. Благодаря нему мужчины имеют грубоватый голос, волосяной покров на теле и лице и развитие в физическом плане у мужчин выше, чем у женщин.

В женском организме тестостерон отвечает за детородную функцию. Во время созревания яйцеклетки благодаря тестостерону увеличивается половое влечение у женщин. Нормальное количество тестостерона у женщин в обычном состоянии 0,45 – 3,75 нмоль/л. При беременности и овуляции этот показатель может варьироваться от 0,24 до 2,7 нмоль/л.

Существует три вида тестостерона в организме человека:

  • Свободный тестостерон, который не связан с белком в организме человека
  • Тестостерон, связанный с глобулином и отвечающий за половые функции организма
  • Слабосвязанный тестостерон

Свободные и слабосвязанные тестостероны считаются биологически активными гормонами. При изменениях показателей второго и третьего гормона, проводится тест на свободный тестостерон. Он более точен и менее подлежит изменениям организма.

Где вырабатывается гормон

За выработку гормона тестостерона отвечают яичники и надпочечники, поэтому опухоль одного из этих органов может привести к нарушению баланса гормона в организме.

В яичниках находятся исключительно половые гормоны. Кроме тестостерона они вырабатывают также гормоны прогестерон и эстроген. Они отвечают за эффективную работу тестостерона. Тестостерон не связанный с белком (свободный тестостерон) вырабатывается в надпочечниках. От них зависит правильный обмен питательных веществ в нашем организме.

Неправильная работа тестостерона, а именно его снижение может сказаться на интимной жизни. Чем больше в организме тестостерона, тем больше сексуальная активность.

Норма тестостерона в разные дни цикла

Как уже было сказано ранее гормон тестостерон меняется в различные дни цикла. Средним показателем тестостерона является — от 0,29 до 3,18 нг/ мл. Во время менструального цикла с 1 по 7 день ( фолликулярная фаза) — от 0,45 до 3,17 нг/ мл. Во время овуляции норма тестостерона в цифрах выглядит так — от 0,46 до 2,48 нг/мл, период после менструации — от 0,29 до 1,73 нг/мл. Если у вас какие то опасения по поводу вашего здоровья, не откладывая в долгий ящик, стоит проверить показатели нормы тестостерона.

Изменение нормы у женщин

Как было сказано ранее, норма тестостерона в организме меняется в двух случаях: во время овуляции и беременности. Во время овуляции происходит резкий выброс тестостерона в женском организме. Этот процесс усиливает половое влечение у женщин. В это время происходит созревание яйцеклетки, таким образом, организм дает понять, что он готов к зачатию.

Во время беременности также меняется количество тестостерона. Наблюдается повышение уровня тестостерона, до определенного уровня. Это связано с тем, что для подготовки яйцеклетки к зачатию, развитию и созревания плода в утробе тратиться больше энергии, чем обычно. Активное повышение гормона во время беременности может быть опасным как для развития плода, так и для здоровья будущей матери.

Кроме естественных изменений нормы тестостерона, его изменения могут быть обусловлены неправильной работы организма. Заболевание яичников, плохая работа надпочечников и нарушения эндокринной системы провоцируют чрезмерное повышение или понижение тестостерона.

Переизбыток тестостерона говорит о том, что пора проверить свою эндокринную систему. Заметить сбой организма можно по ряду признаков:

  • Сбой менструального цикла (отсутствие, либо частые месячные два или три раза в месяц);
  • Беспричинная агрессия, апатия, депрессивные состояния и меланхолия;
  • Изменение голоса, появляются грубоватые мужские нотки;
  • Увеличение волосяного покрова;
  • Уменьшение груди, перестройка тела по мужскому типу;
  • Негативные изменения на коже лица (появление прыщей и угрей);
  • Бесплодие

Другой крайностью является недостаток тестостерона в женском организме. При этом появляется апатия, постоянная усталость и упадок сил, изменяется структура кожи и волос. Понижение тестостерона может привести к бесплодию у женщин.

В первом и во втором случае стоит незамедлительно обратиться к врачу и сдать анализы на уровень гормона тестостерона в крови. Для этого сдают анализы на общий тестостерон и свободный.

Причины изменения уровня

Причинами отклонений от нормы может быть несколько. В первую очередь это обусловлено физиологическими процессами. На это влияет несколько факторов:

  • Наследственность и гены;
  • Хронические заболевания;
  • Неправильный образ жизни и несбалансированное питание;
  • Прием противозачаточных и гормональных лекарств;
  • Опухоль яичников

Психология современного общества также может стать причиной переизбытка тестостерона. Занимаясь сугубо мужскими видами работы и спорта, отказываясь от вынашивания детей и продолжения рода, женщина обрекает себя на необратимые изменения в физическом плане. Гормоны тесно связаны с психическим состоянием человека, поэтому реагировать будут соответственно.

Как поддержать тестостерон в норме

Если желание оставаться красивой, желанной и настоящей женщиной сильное, стоит следовать некоторым рекомендациям. В первую очередь начните с правильного образа жизни. Умерьте физические нагрузки, если раньше они были в чрезмерном количестве. Огромные физические нагрузки сильно повышают гормон тестостерон, вследствие чего ваша фигура по очертаниям будет напоминать мужскую.

Не отказывайтесь от радости материнства. Рождение детей поддерживает баланс вашего гормонального фона. Будьте аккуратны при применении противозачаточных и гормональных средств. Перед применением лучше обратитесь к врачу, чтоб избежать гормонального сбоя в организме.

В случае обнаружения в организме опухоли, сначала проводится лечение и терапия заболевания. Существуют и народные методы для приведения в норму гормона тестостерона. Однако не стоит этим увлекаться, так как по незнанию вы можете еще хуже навредить своему организму.

Необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Бороться с гормональным сбоем бывает чрезвычайно сложно, в запущенном случае практически невозможно. Не стоит пренебрегать простыми правилами для того чтобы уберечь свое здоровье. Здоровое питание, умеренный спорт, наличие детей и отсутствие хронических заболеваний поможет содержать уровень гормонов в должном порядке. Беспорядочные половые связи также не способствуют здоровому гормональному фону организма.

Причинами отклонений от нормы может быть несколько. В первую очередь это обусловлено физиологическими процессами. На это влияет несколько факторов:

Роль гормонов и их влияние на организм недооценено многими. Однако они являются колоссальной движущей силой, которая запускает и поддерживает тысячи процессов, привычных нашему организму. А также гормоны играют далеко не последнюю роль в вопросе рождения ребенка. Но какие гормоны считаются мужскими, а какие — женскими? Почему женщинам необходимо отслеживать уровень «мужского» тестостерона в своей крови? И если нужен анализ, то на какой день цикла сдавать тестостерон женщине лучше всего?

Что являют собой гормоны

Гормоны — это продукт работы желез, которых очень много в нашем организме. К ним относят яичники, надпочечники, гипофиз, щитовидную железу и пр. Основная их роль состоит в вырабатывании гормонов, которые запускают и контролируют все жизненно важные процессы, включая процесс деторождения. Если в их производстве или работе возникает сбой, то это проявляется в виде различных нарушений работы женского организма или возникновении заболеваний.

Читайте также:  На Какой Неделе Делится Плодное Яйцо

4 разновидности гормонов

В организме каждой женщины одновременно присутствуют сотни различных гормонов. Все они условно разделены на четыре основные группы, которые перечисленны ниже.

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа или в народе «щитовидка» — одна из основных желез, работа которой направлена на производство гормонов. Она производит тироксин и трийодтиронин — два крайне важных вещества, которые отвечают за нормальную работу сердца, желудка, кишечника, половых органов. Они также регулируют психическое состояние женщины. Дополнительно они помогают в переработке всех полезных веществ, которые поступают в организм вместе с пищей.

Еще одним продуктом работы щитовидки является кальцитоцин — вещество, которое отвечает за уровень кальция в организме. Известно, что кальций необходим нашим костям, но также он играет крайне важную роль в процессе проведения нервных импульсов в ткани.

Хорионический гонадотропин ( ХГ/ХГЧ )

Это особый вид гормона, активная выработка которого начинается в момент зачатия и на протяжении всей беременности. Он производится тканью хориона (наружной оболочкой зародыша, которая имеет ворсинки). Его присутствие в крови — это верный признак наступившего «интересного положения». Все тесты на беременность реагируют именно на ХГЧ. Также анализ на него делают в тех случаях, когда нужно подтвердить факт беременности на ранних ее стадиях. Наличие ХГЧ в организме мужчины или небеременной женщины может служить тревожным звоночком к наличию опухолей в матке, легких или других органах.

Женские половые гормоны

Деление на женские и мужские гормоны происходит только лишь с точки зрения их количества, поскольку любой гормон можно найти у представителей обоих полов. Только у мужчин преобладают андрогены, а у женщин — эстрогены, к которым относятся:

  • Эстрадиол, эстрон — самые активные «игроки» женского организма. Они отвечают за рост и развитие абсолютно всех половых органов женщины.
  • Эстриол — это производный гормон, который формируется из предыдущих двух. Он служит основным показателям положительной динамикой развития плода у беременных.
  • Прогестерон — вещество, которое отвечает за репродуктивную функцию, нормальное протекание месячных.
  • Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — это вещество, пиковая концентрация которого стимулирует процесс овуляции.
  • Пролактин отвечает за корректную работу молочных желез.
  • Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — гормон, производимый и накапливаемый в гипофизе. Он обеспечивает пубертатное созревание и интеллект. Анализ на ФСГ гормон сдают на 3 5 день цикла.
  • Дегидроэпиандростерона сульфат (ДГЭА-с) — вещество, вырабатываемое из холестерина. Если его слишком много, то у женщины может появляться акне, нарушается цикл, проявляться неспособность к зачатию, гирсутизм (повышенная волосатость) или алопеция (облысение).

Мужские половые гормоны

Это гормоны, которые в больших количествах есть только в организме мужчин. У женщин они тоже присутствуют, но в значительно меньших концентрациях. Но если их много, то у женщины может наблюдаться активное развитие мышечной ткани (вирилизация), появления волос на лице или груди.

Мужских гормонов очень много, но основной — тестостерон.

Тестостерон (англ. testosterone) производится и накапливается в паренхиме (опорных тканях) печени и в яичниках. Для женщин он является основой для выработки эстрогенов. В медицине существует определение общего и свободного тестостерона. Общим называют тот, который после попадания в кровь, связывается с белками альбумина и гемоглобина. В такой форме тестостерон становится неактивным.

Свободный тестостерон не подхватывается белками. И именно он регулирует в организме женщины:

  • работу половой системы;
  • плотность и восстановление костей, ногтей и волос;
  • формирование яйцеклеток;
  • мышечную массу, ее прирост;
  • уровень полезных веществ;
  • стрессоустойчивость;
  • водный баланс;
  • половое влечение;
  • уровень глюкозы в крови.

Если тестостерон повышен

Чем грозит высокий уровень тестостерона? Первая и самая опасная угроза для женщины заключается в нарушении репродуктивной функции, а именно нарушении лютеиновой фазы менструального цикла. Эта фаза наступает в момент овуляции и длится до менструации или до оплодотворения яйцеклетки. В этот период на месте вышедшей яйцеклетки формируется желтое тело. Оно отвечает за выработку гормонов, обеспечивающих подготовку организма к возможному зачатию. Если тестостерона много работа желтого тела нарушается, что может привести к бесплодию.

Другая опасность носит название гиперандрогении. Это болезнь, которая у женщин проявляется в виде:

  • огрубения голоса;
  • появления высыпаний на коже;
  • акне;
  • развития мышц;
  • нарушения менструации;
  • агрессивности;
  • появления волос на теле и лице.

Причины повышенного и пониженного уровня тестостерона

У женщин тестостерон повышается по разным причинам: из-за сбоев в работе желез, которые его вырабатывают, беременности или неконтролируемого приема гормональных лекарств.

  • сахарный диабет;
  • опухоли;
  • уменьшение плотности костной ткани;
  • проблемы с сердцем и сосудами.

Снижаться он может по разным причинам. Их делят на внутренние и внешние. К внутренним относят:

  • сбои работы эндокринной системы;
  • наследственность;
  • заболевания желез внутренней секреции;
  • возрастные изменения;
  • опухоли в яичниках.

К внешним причинам относят:

  • недостаток витамина D;
  • проблемы с питанием;
  • вегетарианство;
  • алкоголизм;
  • прием контрацептивных препаратов;
  • недостаток физических нагрузок;
  • увеличенная масса тела;
  • низкая сексуальная активность;
  • чрезмерное употребление углеводов.

Недостаток тестостерона у женщин может проявляться выпадением волос, сухой кожей, потливостью, проблемами со сном и настроением и рядом других неприятностей.

Как видим, спектр влияния тестостерона на женский организм нельзя недооценивать. Поэтому своевременная диагностика проблемы очень важна. Но когда женщине нужно сдавать тестостерон, на какой день цикла лучше это сделать?

Как сдавать анализ

Так как гормоны — продуцируемые вещества, их количество в крови непостоянно и зависит от возраста, дня менструального цикла, времени года, физической активности женщины. При несоблюдении некоторых условий, женщине могут даже отказать во взятии анализа крови на гормоны — если женщина поела в течение последних восьми часов перед сдачей анализов или хочет сдать анализ позже 11 утра. Других отговорок быть не может. Но результат полностью зависит от человека, потому необходимо помнить:

  • анализ сдается натощак.
  • за одни сутки следует исключить прохождения УЗИ, рентгена или физиотерапии.
  • за 48 часов до анализа нельзя пить алкоголь и курить. А также не стоит есть жирное.

Анализ проводят на венозной крови. Исследование уровня гормонов проводят иммуноферментным методом (ИФА). Во взятую кровь вводится специальный реагент, который связывается только с тестостероном и окрашивает его в определенный цвет.

Его количество определяют именно по тому, насколько интенсивно произошло окрашивание. Такой способ проведения анализа является довольно точным, если исключается вмешательство человеческого фактора.

Когда лучше всего сдавать кровь на тестостерон

Чтобы зафиксировать дисбаланс, важно точно определить когда и на какой день цикла сдавать свободный тестостерон.

Больше всего тестостерона утром. Во время овуляции его также много. Потому, проходить обследование в этот период цикла не рекомендуется. Точкой отсчета будет первый день месячных. Далее необходимо вычислить день сдачи:

  • анализ покажет норму тестостерона у женщин на 3 или 5 день цикла, если цикл длится от 21 до 25 дней;
  • при цикле, продолжительностью в 27–28 дней, норма будет видна на пятый день;
  • если цикл длится дольше 28 дней — не раньше 7-го дня.

Если вычислить цикл совсем не удается, то лучше не идти на сдачу раньше третьего дня после начала месячных.

Как лечить гормональный дисбаланс

Лечение сбоя выработки гормонов может проводиться двумя методами: с помощью народной медицины и лекарств. Выбор способа лечения всегда остается за женщиной, но следует понимать, что вылечить серьезные гормональные нарушения народными средствами практически невозможно.

Лечение дисбаланса медицинскими препаратами назначает врач после сдачи анализов. А также не стоит проводить прием гормональных препаратов без назначения врача, так как это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Если было установлено, что причиной нарушения является опухоль, то в таком случае врачом будет рассматриваться возможность оперативного вмешательства. При отсутствии серьезных отклонений от нормы, его уровень вполне можно скорректировать, начав правильно питаться и ведя правильный образ жизни.

Повысить тестостерон поможет куриное мясо, орехи, оливки и физические нагрузки. Снизить концентрацию гормона можно снижением массы тела. Часто, для повышения эффективности всех перечисленных мер, необходимо отказаться от алкоголя и курения. Если таким способом достигнуть необходимого эффекта не удалось, необходимо обратиться к врачу за назначением специальных препаратов.

Гормональный фон требует повышенного внимания. Но если вы столкнулись с такой проблемой, как дисбаланс гормонального фона, не стоит расстраиваться или игнорировать проблему. Современные методики диагностики и лечения быстро помогут привести в норму ваше здоровье и вернуть уверенность в себе. А для профилактики таких состояний достаточным будет полноценное питание и физическая нагрузка.

  • недостаток витамина D;
  • проблемы с питанием;
  • вегетарианство;
  • алкоголизм;
  • прием контрацептивных препаратов;
  • недостаток физических нагрузок;
  • увеличенная масса тела;
  • низкая сексуальная активность;
  • чрезмерное употребление углеводов.

Тестостерон – главный мужской гормон. Его еще называют гормоном сексуальности и силы. Какое же отношение он имеет к женщинам? Многих удивляет, что у представительниц прекрасной половины в организме также есть тестостерон.

Но его количество в разы меньше, чем у сильного пола. Свободный тестостерон вырабатывается корой надпочечников и яичниками. Его повышение, как и снижение чреваты неприятными последствиями.

Зачем мужской гормон женщинам

Данный гормон необходим для нормальной работы репродуктивных органов, формирования молочных желез. Он нужен для нормального функционирования костной системы и мышц. Если тестостерона свободного в организме женщины мало, ее мышцы неупругие, а физические упражнения не приносят необходимого эффекта. Если же этого гормона столько, сколько нужно, построить красивую рельефную фигуру будет гораздо легче.

Нормальное состояние костного мозга, работа сальных желез, настроение женщины и удовлетворение от секса также зависит от уровня этого гормона в крови.

Формирование женских черт в пубертатном периоде также связано с мужским гормоном. Если количество его снижено, фигура женщины будет инфантильной. При повышенном уровне — фигура девушки приобретает мужские формы: плечевой пояс расширяется, а таз остается узким. Волосы на теле начинают расти по так называемому мужскому типу, голос грубеет. При обоих отклонениям наблюдаются проблемы с возможностью забеременеть и выносить плод.

Еще одна задача тестостерона – быть базой для остальных гормонов. В зреющем фолликуле он синтезируется в эстрогены (в том числе в эстрадиол, отвечающий за выработку феромонов, обладающих особым ароматом и привлекающих мужской пол).

Химически он не обладает большой активностью, поэтому его нельзя считать полноценным гормоном. Он, скорее, прогормон – вещество, которое впоследствии синтезирует другие гормоны (дигидротестостерон и эстрадиол). Практически весь тестостерон находится в связанном с белками состоянии. Только малая его доля пребывает в свободном состоянии. В настоящее время в лабораторных условиях выполняют два вида исследований на этот гормон:

  • общий (свободный и связанный);
  • свободный.

Количество гормона в сыворотке крови в норме изменяется на протяжении суток. Наиболее высокие цифры получаются в утренние часы, а вечером его количество снижается. Также уровень тестостерона зависит от возраста: чем старше женщина, тем меньше в ее организме этого гормона. Уровень его повышается после физической нагрузки.

Нормы тестостерона

Для исследования на тестостерон берут натощак утром венозную кровь. Для женщины старше восемнадцати лет норма общего тестостерона в сыворотке крови составляет 0,24- 3,7 нмоль/л. В норме гормон повышается у беременных женщин.

Нормальные величины свободного тестостерона у женщин репродуктивного возраста составляет от 0,1 до 3,1 пг/мл. Уровень тестостерона свободного зависит от фазы месячного цикла женщины:

  • фолликулярная — 0,45-3,17 пг/мл;
  • овуляция (лютеиновая) — 0,45-3,17 пг/мл;
  • после менструации — 0,29-1,73 пг/мл.

В каких же случаях назначают исследования на мужской гормон? Среди основных причин можно назвать следующие:

  • если у женщины проявляются мужеподобные черты;
  • нерегулярность менструаций;
  • бесплодие;
  • сниженное либидо;
  • есть признаки новообразований надпочечников или яичников.

Отклонения от нормы

Если количество тестостерона в сыворотке крови превышает норму, у женщины нарушается регулярность менструаций, может наблюдаться бесплодие. Повышенный гормон может быть причиной маленького размера молочных желез. Повышение количества этого гормона также отражается на состоянии кожных покровов: повышается жирность, может появляться угревая сыпь, себорея.

При дефиците тестостерона гениталии женщины нечувствительны, а либидо снижено. Настроение в этом случае будет часто меняться, появится склонность к депрессиям. Женщина будет быстро утомляться, трудоспособность ее снижается. Дефицит этого гормона может быть свидетельством серьезных болезней.

Нужно с серьезность отнестись к повышению или дефициту свободного тестостерона у женщин репродуктивного возраста. Это может говорить об онкологических процессах в женских половых органах.

Для женщины, готовящейся стать мамой, повышенный свободный тестостерон является нормой. Это связано с тем, что кроме того гормона, который создают ее яичники и надпочечники, дополнительная выработка приходится на плаценту и плод. Но слишком высокие нормы опасны, также как и низкие, так как это может привести к выкидышу. Самое сложное в этой ситуации то, что четких норм повышения гормона при беременности нет, ведь организм каждой женщины индивидуален.

Читайте также:  Кандидоз Рта Во Время Беременности

Причины отклонений

Количество тестостерона в сыворотке крови может изменяться при следующих обстоятельствах: эндокринные болезни и осложнения после других заболеваний, которые привели к нарушениям; неправильное питание. Особенно это касается фанатичного желания сбросить вес. В результате изнуряющих диет в крови образуется больше тестостерона, что приводит к повышенной агрессивности и энергичности.

Чрезмерные физнагрузки приводят к укреплению скелета и наращивании мышц, при этом происходит повышение уровня тестостерона в организме.

Если посмотреть на фигуры профессиональных гимнасток и балерин, то бросается в глаза, что лишнего веса у таких дам нет и в помине, но чрезмерно развиты плечи. Если ситуацию с гимнастками можно объяснить тем, что у них много упражнений, создающих дополнительную нагрузку на плечевой пояс, то балерины на эту часть тела никаких особенных усилий не делают, но плечи у них все равно широкие. Это просто связано с повышенной физической нагрузкой на организм в целом. Что приводит к повышенной выработке тестостерона.

Но самый опасный и нежелательный из этих вариантов – снижение или повышение уровня свободного тестостерона из-за нарушений работы яичников. К данным проблемам приводят воспалительные заболевания яичников или женской половой системы в целом, а также генетические нарушения. Генетические патологии не излечимы, но корректировать уровень гормона можно при помощи лекарственных препаратов.

К сожалению, такая терапия не всегда имеет положительный результат даже при обычных гормональных нарушениях из-за воспалительных процессов в яичниках. Связано это, прежде всего, с обособленностью половой сферы у женщин. Такое лечение можно доверить только грамотному специалисту после серьезных доскональных исследований.

Нормализация уровня

Если есть подозрения о неполадках в гормональной сфере, в частности с тестостероном, необходимо обратиться за квалифицированной консультацией, которую могут дать только в лечебном учреждении. Часто приходится прибегать к гормональной терапии, когда гормоносодержащие препараты вводятся в организм в виде таблеток или инъекций. Такое лечение проводится под постоянным контролем уровня тестостерона в крови.

Чтобы проблем с тестостероном не возникло, необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек, давать организму умеренные физические нагрузки, чаще находится на свежем воздухе. Важно отказаться от употребления алкоголя.

В пищу следует употреблять больших фруктов и овощей. Снизить количество потребления соли и сахара, острого, исключить копчености. Пищу желательно не жарить, а проваривать или тушить. Как ни странно, но часто бывает, когда женщина изменяет свой образ жизни и начинает правильно питаться, ее гормональный фон нормализуется без лекарственных препаратов.

Нормальное состояние костного мозга, работа сальных желез, настроение женщины и удовлетворение от секса также зависит от уровня этого гормона в крови.

Тестостерон у женщин принимает участие во многих биологических и химических процессах. Изменение концентрации гормона в большую или меньшую сторону негативно влияет на работу всего организма, нарушая функционирование внутренних органов и систем жизнеобеспечения.

За что отвечает тестостерон в женском организме

Гормон, находящийся в крови у женщин, должен отвечать за:

Женский организм не может нормально функционировать без тестостерона.

Показания к назначению анализа

Кровь на тестостерон у женщин сдается при следующих заболеваниях и состояниях:

  • аменорея;
  • эндометриоз;
  • олигоменорея;
  • частые выкидыши, хроническое невынашивание беременности;
  • развитие онкологического новообразования в молочных железах;
  • маточная миома;
  • гирсутизм;
  • гипоплазия молочных желез или матки;
  • поликистоз яичников;
  • ановуляция;
  • кровотечения из матки;
  • раннее облысение;
  • онкология надпочечников;
  • обильная угревая сыпь;
  • бесплодие;
  • анемия апластического типа.

Как подготовиться к исследованию

Норма тестостерона у женщины колеблется в разные периоды менструального цикла. Если врач не дает других рекомендаций, сдача анализа осуществляется в соответствующие дни цикла, когда показатели гормона наиболее точные — с 6 по 7 сутки.

Чтобы диагностика дала точный результат, нужно правильно подготовиться к исследованию:

  • за 4 дня прекратить прием каких-либо препаратов из гормональной группы;
  • за 18 часов отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
  • вечером накануне утреннего забора биологического материала отказаться от интимной близости и ограничить степень физической нагрузки:
  • при наличии хронических заболеваний, требующих регулярного приема лекарств (например, противосудорожных, вальпроевой кислоты, анаболиков), важно проконсультироваться с врачом и прервать курс.

За 8 часов нельзя ничего употреблять в пищу, допускается небольшое количество воды.

Правила сдачи анализа

Сдается анализ крови только утром, обязательно на пустой желудок. Кровь для исследования берется из вены. Расшифровка анализа тестостерона у женщин будет готова на следующий день.

Для достоверной оценки результатов рекомендуется сдать анализ несколько раз, соблюдая временные промежутки, указанные врачом.

Если и после этого показатель отклоняется от нормы, назначается расширенное обследование для выявления причин.

Нормальные результаты

Гормональное вещество представлено 2 видами: общий и свободный тестостерон. Последним называется гормон, находящийся в активном состоянии, который не имеет связи с белковыми соединениями. Он полноценно выполняет свои функции в женском организме. Свободный тестостерон норму у женщин меняет в зависимости от возраста.

Общий — показатель тестостерона, который присутствует в организме вне зависимости от того, связан ли он с белковыми веществами или является свободным. Концентрация общего тестостерона не изменяется у женщин с возрастом. На него оказывает влияние только день цикла, его количество должно находиться в пределах 0,26-1,3 нг/мл.

Таблица, показывающая норму свободного тестостерона у женщин по возрасту:

Возраст Норма тестостерона у женщины, пг/мл
У девочек и подростков, девушек до 20 лет От 0,12 до 3,1
От 21 до 39 лет От 0,12 до 3,1
От 40 до 59 лет От 0,12 до 2,6
От 60 лет и старше От 0,12 до 1,7

Зависимость концентрации тестостерона и цикла:

Период овуляции 0,46-2,48 мг/мл
Лютеиновая фаза 0,29-1,73 мг/мл
Менопауза До 1,22 мг/мл
Девочка в период полового созревания Не более 0,98 мг/мл
Беременность Увеличение нормы в 4 раза на 3 триместре.

При беременности анализ будет показывать увеличение гормона в каждом триместре в несколько раз. У женщин норма гормонального вещества зависит также и от времени суток — утром он немного выше, чем вечером.

Причины отклонений и чем они опасны

Последствия изменения уровня у женщин тестостерона могут быть разными в зависимости от того, насколько меняется показатель и в какую сторону — большую или меньшую.

Повышенный уровень

Если результаты показали увеличение нормы тестостерона, причинами могут быть:

  • Гирсутизм — генетическое заболевание, при котором тестостерон вырабатывается в повышенном количестве. Признак гирсутизма у женщин — обильная растительность на теле.
  • Поликистоз яичников — эндокринная патология, характеризующаяся интенсивным продуцированием мужских гормонов в женском организме.
  • Гиперплазия надпочечников — врожденная патология, при которой в организме отсутствуют ферменты, регулирующие выработку гормонов половой системы.

Увеличение концентрации гормона наблюдается при сахарном диабете, ожирении, нарушении функционирования гипоталамуса.

При превышении показателей возникают следующие симптомы:

  • рост волос в нетипичных для женщины местах: на лице, груди;
  • сбой менструального цикла — месячные нерегулярные либо отсутствуют длительное время, может увеличиваться или уменьшаться объем менструальных выделений;
  • невозможность зачать ребенка или выносить плод;
  • набор лишнего веса вплоть до ожирения;
  • обильное потоотделение;
  • низкий голос;
  • выпадение волос на голове;
  • появление стрий;
  • наличие жирной себореи;
  • гипертензия артериального типа;
  • изменение психоэмоционального состояния: агрессивность, повышенная вспыльчивость;
  • формирование фигуры по мужскому типу;
  • увеличение сексуального влечения.

На продуцирование гормонального вещества влияет и образ жизни. Мужской гормон повышен у женщин, которые курят и регулярно употребляют алкогольные напитки, а также при отсутствии регулярной сексуальной жизни.

Низкий уровень

Изменение количества тестостерона в сторону уменьшения наблюдается в следующих ситуациях:

  • Естественный процесс старения организма с наступлением менопаузы. Угнетается функционирование яичников, которые больше не в состоянии вырабатывать необходимое количество гормона.
  • Длительный прием препаратов гормональной группы, в частности оральных контрацептивов, содержащих в составе эстроген.
  • Заболевания яичников, надпочечников, которые являются основными поставщиками андрогена.

Признаки низкого тестостерона:

  • Вялость, апатия, чрезмерная невозмутимость и спокойствие.
  • Снижение или полное отсутствие либидо.
  • Половой контакт не приносит удовольствия из-за отсутствия оргазма, во время секса возможно возникновение неприятных физических ощущений.
  • Изменение настроения — женщину мучает рассеянность, бессонница, психоэмоциональное состояние всегда подавленное.
  • Уменьшение объема мышечной массы.
  • Развитие синдрома хронической усталости.
  • Снижение умственной деятельности, забывчивость, нарушение концентрации и внимания.
  • Кожа сухая, шелушится, становится тонкой. Даже самые мелкие ранки медленно и плохо заживают.
  • Депрессивные состояния.
  • Недостаток естественной смазки влагалища.
  • Повышенная сонливость, чувство усталости, возникающее даже после незначительной физической нагрузки.

На фоне низкого уровня гормона, если ситуацию не корректировать длительное время, может развиться диабет, остеопороз, на бедрах, ягодицах и плечах начинает откладываться лишняя жировая прослойка.

Как нормализовать тестостерон

Женщина может скорректировать концентрацию тестостерона в крови, соблюдая диетическое питание, принимая лекарственные препараты и используя методы народной медицины.

Продукты

Чтобы повысить тестостерон, в рацион нужно ввести следующие продукты:

  • Орехи — в их составе присутствуют минеральные элементы и витамины, которые активизируют процесс продуцирования гормонального соединения.
  • Морепродукты — обогащены цинком, без которого выработка тестостерона невозможна.
  • Пшеница — содержит витамины и цинк.
  • Бобовые культуры — содержат волокна и белок — элементы, способствующие нормализации процессов обмена веществ.
  • Фрукты: бананы, дыни, ананасы — в них есть питательные вещества и витамины, поддерживающие слаженное функционирование гормональной системы.

Для снижения содержания гормона в женском организме рекомендуется регулярно употреблять:

  • Мед, цукаты, варенье — витамины и ферменты в их составе способствуют продуцированию эстрогена, подавляя тестостерон.
  • Сухофрукты — уменьшают количество гормона благодаря своему витаминно-минеральному составу.
  • Овес — замедляет процесс синтеза тестостерона, помогает переработать его в женский гормон. Овес необходимо варить на воде и только после приготовления добавлять в него молоко, сахар или мед.

Чтобы тестостерон был в норме, менять рацион, вводя в него новые продукты, нужно постепенно. Резкое изменение привычного меню может привести к негативным последствиям.

Народные средства

В период приема лекарственных средств и соблюдения диеты для нормализации тестостерона рекомендуется использовать методы народной медицины.

Рецепт для повышения гормона:

  • Смешать цветочную пыльцу в количестве 100 г с ½ банки сгущенки.
  • Ингредиенты перемешать, оставить настаиваться в течение 14 дней в холодильнике.
  • В начале курса принимать по 1 ч. л. Каждый день дозировку нужно понемногу увеличивать, пока она не достигнет 1 ст. л. Употреблять средство следует утром за 30 минут до завтрака.

Дополнительно рекомендуется принимать отвары на основе шиповника, женьшеня, рябины. Чтобы их приготовить, нужно 1 ч. л. выбранного ингредиента залить стаканом воды, настоять на протяжении 30 минут, процедить. Употреблять отвары можно вместо чая.

Для снижения гормона необходимо использовать перечную мяту. Ее можно заваривать как чай, добавлять в качестве пряности в готовые блюда. Кроме того, уменьшают выработку гормона отвары на основе дягиля, красного клевера, корня солодки. Их готовят по стандартному рецепту: 1 ч. л. выбранной травы запаривают кипятком (250 мл), оставляют настояться. Пьют с утра по ¼ стакана.

Методы народной медицины должны выступать только в качестве вспомогательного элемента комплексной терапии. Основное лечение проводится лекарственными препаратами.

Медикаменты

Для женщин для понижения тестостерона назначаются противозачаточные препараты:

Правильный прием медикаментов помогает даже самый высокий уровень гормона нормализовать, снизив до отметки 2,34 нмоль. Недостаток противозачаточных средств заключается в их сильном влиянии на гормональную систему. Используют лекарства только в случае сильного отклонения от нормы.

Медикаменты, способные увеличить показатель тестостерона и принимаемые до полного восстановления гормонального баланса:

  • Неместран;
  • Метилтестостерон.

Помимо приема медикаментов, диеты и использования народной медицины для нормализации гормонального фона, необходимо изменить образ жизни. Основные меры: соблюдение правильного режима дня с полноценным отдыхом и сном, сбалансированное питание, обязательный отказ от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков).

  • рост волос в нетипичных для женщины местах: на лице, груди;
  • сбой менструального цикла — месячные нерегулярные либо отсутствуют длительное время, может увеличиваться или уменьшаться объем менструальных выделений;
  • невозможность зачать ребенка или выносить плод;
  • набор лишнего веса вплоть до ожирения;
  • обильное потоотделение;
  • низкий голос;
  • выпадение волос на голове;
  • появление стрий;
  • наличие жирной себореи;
  • гипертензия артериального типа;
  • изменение психоэмоционального состояния: агрессивность, повышенная вспыльчивость;
  • формирование фигуры по мужскому типу;
  • увеличение сексуального влечения.

http://woman-centre.com/gormonalnii-fon/gormoni/testosteron-u-zhenshhiny.htmlhttp://womaninstinct.ru/zdorovie/4000-norma-gormona-testosterona-u-zhenshhin.htmlhttp://mesyachnyedni.ru/menstruaciya/gormony/testosteron-kogda-sdavat-na-kakoj-den-cikla.htmlhttp://stojak.ru/gormony/svobodnyj-testosteron-norma-u-zhenshhin.htmlhttp://medicalok.ru/gormony/testosteron-u-zhenschin.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Помогаем при ведении беременности советом — есть вопросы? Задавайте