У Девочки 10 Лет Постоянно Газы

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Метеоризм, или усиленное образование газов внутри кишечника, нельзя назвать заболеванием: это всего лишь симптом, свидетельствующий о каких-либо неполадках в работе пищеварительного тракта. Образование и накопление газов происходит и у здорового человека – правда, в малых количествах, что не вызывает ощущения дискомфорта и боли. Особое беспокойство обычно вызывает метеоризм у детей. Это состояние может возникать по многим причинам, не определив которые нельзя приступать к лечению ребенка.

Код по МКБ-10

Причины метеоризма у ребенка

Метеоризм у детей разного возраста случается в результате накопления в кишечнике воздуха или пузырьков газа. К этому могут привести такие причины, как попадание воздуха в желудок во время приема пищи, употребление газообразующей еды, процессы брожения пищевых масс.

Наиболее распространенные вероятные причины можно выделить в следующий список:

• присутствие в рационе большого количества углеводистой пищи и сдобы (обилие сахара и дрожжей);
• патология переваривания пищи (недостаточность выделения ферментов, необходимых для полного переваривания элементов еды);
• нарушение бактериального баланса в кишечнике (дисбактериоз);
• слабость мышечной системы кишечника (атония, глистные инвазии).

Кроме этого, кишечным коликам и повышенному газообразованию подвержены дети с легко возбудимой нервной системой. Так, при склонности к истерикам и раздражительности возбуждение может передаваться и на пищеварительный тракт, что обычно проявляется плохим перевариванием пищи и, как следствие, метеоризмом.

Симптомы метеоризма у ребенка

Метеоризм характеризуется следующими признаками:

• ощущение тяжести в области живота;
• внутреннее давление в животе;
• спастические боли;
• визуальное увеличение живота.

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят.

Чем отличается метеоризм у грудного ребенка? Дело в том, что малыш в силу своего возраста ещё не способен объяснить взрослому, что именно его беспокоит. Поэтому очень важно, чтобы родители по субъективным и объективным причинам самостоятельно смогли определить причину дискомфорта у ребенка.

Во время кишечных колик малыш капризничает, беспокоится, подергивает ножками, беспрестанно плачет. Иногда появление метеоризма связано с недавним приемом пищи, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

• Метеоризм у месячного ребенка – это очень частое явление, которое может доставить много беспокойства неопытным родителям. Примерно от рождения до пяти месяцев пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи: формируется кишечная микрофлора, налаживается выработка ферментов. Зачастую несовершенный пока кишечник не способен справиться с обилием патогенной флоры, поэтому реагирует на дисбактериоз повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

Кроме этого, довольно распространенной причиной метеоризма у детей грудного возраста является заглатывание воздуха во время кормления. Такое может случиться:

• при неправильном прикладывании малыша к груди, когда он захватывает не всю ареолу, а лишь сосок;
• при неудобном положении малыша во время кормления;
• при неправильном положении бутылочки и попадании воздуха в соску;
• при неправильно подобранной соске (слишком большой поток, слишком жесткая, неэластичная соска);
• при кормлении плачущего и беспокойного ребенка.

Для того чтобы минимизировать дискомфорт грудничка от попадания воздуха в систему пищеварения, рекомендуется после кормления придать ему вертикальное положение, до тех пор, пока малыш не отрыгнет скопившийся воздух. Обычно это происходит через 5-20 минут.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Если вздутие живота появилось у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, то причины могут быть следующими:

• неподходящая смесь;
• некачественная или неадаптированная смесь;
• непереносимость лактозы у ребенка.

Для решения этой проблемы следует проконсультироваться с педиатром на предмет грамотной замены молочной смеси на другую.

• Метеоризм у ребенка 1 года уже не связан с несовершенством желудочно-кишечного тракта. В этом возрасте уже полностью заканчивается формирование пищеварительных органов: ферменты для переваривания пищи готовы, кишечник в большинстве случаев стабилен. Особенность – это быстрое развитие кишечника и увеличение объема желудка. Метеоризм в этом возрасте может быть спровоцирован погрешностями в питании (особенно если малыш уже питается с «взрослого» стола), малая двигательная активность и эмоциональные перегрузки. Например, чрезмерная возбудимость и склонность к истерикам может привести к неправильной работе желудка и кишечника, в результате чего пища плохо переваривается и вызывает метеоризм.
• Метеоризм у ребенка 3 лет возникает значительно реже, чем в более раннем возрасте. Причины вздутия живота могут быть разные, ведь такие дети уже вполне могут употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала и клетчатки, либо пить газированную воду, которая тоже способна вызвать метеоризм. Чтобы помочь ребенку и не допустить газообразования, необходимо следить за тем, какие продукты он кушает. Можно заметить связь, после какой еды появляется вздутие. Например, «газики» могут беспокоить после употребления малышом хлебобулочных изделий, сладостей, молока, а также при сочетании углеводистой и белковой пищи. Если таковой связи нет, то можно заподозрить дисбактериоз или другие проблемы пищеварительной системы. Для постановки точного диагноза лучше обратиться к доктору.
• Метеоризм у детей 5 лет может быть связан с постоянным расширением рациона питания. При выборе продуктов для 5-летнего ребенка необходимо учитывать возрастные особенности, ведь система пищеварения малыша все ещё чувствительна к составу блюд и режиму питания. Поэтому выбор продуктов следует тщательно планировать.

Если папа и мама в достаточной степени не контролируют детский рацион, то уже в этом возрасте у малыша могут зарождаться патологии желудочно-кишечного тракта. Впоследствии это может привести не только к метеоризму, но и к другим проблемам, связанным с плохим перевариванием и усвоением пищи.

Отчего в 5-летнем возрасте может появиться вздутие живота:

• при неправильном сочетании продуктов;
• при употреблении большого количества сладостей или газированной воды;
• при непереносимости молока;
• при переедании;
• при несоблюдении режима питания (например, слишком короткие интервалы между приемами пищи);
• при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей.

Меню для ребенка желательно составлять заранее, чтобы своевременно продумать все нюансы питания во избежание метеоризма.

Диагностика метеоризма у ребенка

Для диагностики метеоризма иногда достаточно проследить за питанием ребенка. Исключение из рациона некоторых продуктов и налаживание пищевого режима часто помогает избавиться от проблемы. Однако в некоторых случаях приходится прибегать к анализам и исследованиям.

• Анализ кала – поможет выявить дисбактериоз, гельминты и их яйца. Также исследование каловых масс указывает на наличие элементов крови или непереваренных частиц пищи, что дает представление о функциональности ЖКТ.
• Анализ крови – позволяет обнаружить признаки воспаления в организме, либо анемию, которая зачастую связана с плохим усвоением пищи.
• Водородный тест – определяет качество переваривания углеводов и переносимость лактозы.
• Зондирование желудка и колоноскопия – проводятся при подозрении на кишечную непроходимость.
• Ферментные тесты – оценивают ферментативную активность пищеварительной системы (способность к перевариванию пищи).

При постановке диагноза также следует учитывать возможные проблемы с нервной системой ребенка, эндокринные расстройства, глистные инвазии, наличие очагов инфекции в организме и пр. В зависимости от выявленной причины будет назначено и соответствующее лечение.

К кому обратиться?

Лечение метеоризма у ребенка

Метеоризм у детей лечат в зависимости от возраста ребенка и от причины заболевания.

По отношению к грудным детям, у которых метеоризм связан с несовершенством пищеварительной системы и попадания воздуха извне, рекомендуется применять следующие правила:

• сразу же после кормления придать малышу вертикальное положение на 10-15 минут, чтобы он срыгнул накопившийся воздух;
• регулярно проводить массаж животика по часовой стрелке, примерно через 1,5-2 часа после еды;
• перед кормлением класть малыша на животик – таким образом скопившиеся пузырьки выйдут самостоятельно;
• прикладывать прогретую пеленку или негорячую грелку;
• позволить ребенку уснуть животиком к животу мамы или папы;
• при большом скоплении газов ставить газоотводную трубочку: такая трубочка продается в аптеке, либо её можно смастерить самостоятельно из детской клизмы. Трубку следует ставить крайне аккуратно, предварительно смазав вазелином, чтобы не повредить нежную детскую кожу;
• с разрешения врача давать малышу настой фенхеля или ромашки. Существуют также специальные чаи для маленьких детей (например, чай HIPP, «Бабушкино лукошко» и пр.).

Зачастую маленьким детям выписывают препараты, которые нейтрализуют газообразные пузырьки в кишечнике. Как правило, это лекарства на основе симетикона – вещества, способного связывать «газики» и растворять, либо выводить их из организма. Симетикон абсолютно безопасен даже для новорожденных деток, так как не всасывается в кровоток и в неизменном виде выводится вместе с каловыми массами. Среди таких препаратов наиболее распространены капли Коликид, Эспумизан, Инфакол, Боботик и пр.

Хорошим действием обладают лекарственные средства на растительной основе, с добавлением ромашки, фенхеля, аниса. К таким препаратам относятся Беби калм, Плантекс, Бебинос и др.

Если у ребенка диагностирован дисбактериоз, то в большинстве случаев ему могут помочь Бифиформ беби, Лацидофил, Линекс, Лактовит форте. Принимать такие лекарственные средства можно только после консультации с врачом-педиатром.

Для удобства мы составили небольшую таблицу, в которой описаны наиболее известные препараты от метеоризма у детей, а также их дозировка и способ применения.

Деткам до 1 года: 0,5 мл препарата на один прием, смешать в воде или молоке.

Деткам с 1 года: 1 мл препарата на прием.

Детям с шести лет: 1-2 мл на прием.

Детям до 12 лет назначают Коликид только в виде суспензии.

Грудничкам и деткам до 6 лет: не более 1 ч. л. на один прием.

Детям с 6 лет: от 1 до 2-х ч. л. на один раз.

В детском возрасте препарат применяют в виде эмульсии.

Грудничкам и детям до 6 лет: по 16 капель на один прием, растворив в молоке или воде.

Детям до 14 лет: до 32 капель на один раз.

Частота приема: до 5 раз за 24 часа.

Нельзя использовать при кишечной непроходимости.

Назначают только грудным деткам по 1/2 мл перед каждым приемом пищи.

Продолжительность приема определяется врачом.

Применять с осторожностью при склонности малыша к аллергии.

Принимать по 10 капель перед кормлением, разбавив прокипяченной водой согласно инструкции.

Используют только для лечения метеоризма у детей до 1 года.

С рождения и до 1 года: до 2-х пакетиков в день, за 3 раза.

Детки от 1 года до 4-х лет: до 3-х пакетиков за 3 раза.

Гранулы растворяют в теплой прокипяченной воде.

Не применяют при лактазной недостаточности и нарушении усвоения глюкозы.

Средство растворяют в воде.

Деткам до 1 года: от 3-х до шести капель трижды в день.

Деткам до 6 лет: до 10 капель трижды в сутки.

Детям после 6 лет: до 15 капель трижды в день.

Не назначают детям при непереносимости сорбитола.

Смешивают содержимое капсулы с едой (смесью, молоком).

Деткам 2-6 месяцев: по ½ капсуле один раз в сутки.

От полугода до 2-х лет: по 1 капсуле один раз в сутки.

От 2-х лет: дважды в сутки по 1 капсуле.

Суспензия Бифиформ беби назначается с рождения в количестве ½ мл в сутки. Длительность терапии – до 20 суток.

Готовую суспензию Бифиформ беби следует использовать на протяжении 14 дней.

Деткам от полугода до 2-х лет: по 1 капсуле в день, растворив в молоке или воде.

Детям с 2-х лет: по 2 капсулы в день, желательно до приема пищи.

Не назначается детям до 6 месяцев, а также пациентам с непереносимостью лактозы.

Новорожденным и деткам до 3-х лет: по 1 капсуле через день.

Деткам с 3-х лет: по 1 капсуле ежедневно.

Продолжительность терапии – 3 недели.

При необходимости возможно повышение дозировки.

Грудничкам и деткам до 2-х лет: по 1 капсуле трижды в день.

Детям до 12 лет: до 2-х капсул трижды в сутки.

Препарат добавляют в жидкость или чай.

Если у ребенка метеоризм, не стоит предлагать ему еду: это ещё больше усугубит дискомфорт. Дайте ему воды или чаю, успокойте его.

Когда вздутие уменьшится, можно покормить малыша, но понемногу, избегая перекорма.

Если после всех принятых мер метеоризм не проходит, следует обязательно показать ребенка врачу.

Дополнительно о лечении

Профилактика

Для того чтобы избежать появления повышенного газообразования у ребенка, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

• при необходимости следует ограничить употребление бобовых, газированной воды, капусты, сладостей, сдобных булок (ребенком или кормящей мамой);
• стоит объяснить старшему ребенку, насколько важно тщательное пережевывание пищи;
• принимать пищу необходимо не спеша;
• желательно составить режим питания и придерживаться его: это позволит наладить пищеварение и избежать переедания;
• для хорошего переваривания пищи нужно вести активный образ жизни, поддерживать двигательную активность, заниматься физкультурой;
• грудничку для профилактики метеоризма можно давать укропную водичку, чай из фенхеля или ромашки (после консультации с врачом);
• старшим детям в профилактических целях будет полезен чай с листьями мяты.

Если же метеоризм все-таки появился, то простые методы лечения, описанные выше, помогут ребенку любого возраста. Главное – это вовремя обратить внимание на проблему малыша.

Прогноз

Говорить о прогнозе метеоризма у ребенка можно только после того, как будет установлена причина повышенного газообразования. В подавляющем большинстве случаев проблема метеоризма решается перечисленными выше средствами. В некоторых ситуациях может понадобиться коррекция питания, стабилизация бактериального баланса кишечной флоры.

При расстройствах работы нервной системы может потребоваться помощь детского невропатолога.

В сложных случаях, например, при кишечной непроходимости, иногда прибегают к оперативному вмешательству. Прогноз в такой ситуации зависит от своевременности обращения за медицинской помощью, а также от компетенции и профессионализма лечащего врача.

Метеоризм у детей – это, в большинстве случаев, все-таки физиологический процесс. Особенно это касается грудничков. Однако при малейшем сомнении и при подозрении на заболевание необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту-педиатру.

Деткам до 1 года: от 3-х до шести капель трижды в день.

Вздутие живота (кишечные колики) являются крайне популярным состоянием, наблюдаемым у всех детей.

Зачастую вздутие живота у ребенка считается первоначальной существенной сложностью, с которой могут столкнуться родители.

Спровоцировать подобное состояние живота способны различные провоцирующие факторы, однако все они имеют свои специфические особенности в каждой возрастной группе детей.

Что такое метеоризм?

В норме газ скапливается в кишечнике в небольшом количестве. Основная его часть поступает в кровоток и выводится легкими, а небольшая — выводится через прямую кишку (врачи называют этот процесс флатуленцией). В кишечнике газы находятся либо в свободном, либо в растворенном состоянии. Когда ребёнок страдает метеоризмом, в его кишечнике начинает преобладать растворённый газ, образующий большие объемы пены. Это затрудняет не только переваривание и всасывание пищи, но и удаление газов из кишечника, а избыток пены вызывает растяжение кишечника и боль в области живота. 1 .

Лечение и профилактика метеоризма у детей

Избыточное скопление газов в кишечнике ребёнка — один из симптомов расстройства пищеварения, поэтому его лечение и профилактика должны быть направлены на устранение причины и укрепление общего иммунитета. Как правило, они включает такие направления, как:

• Диетотерапия. Убираем со стола ребёнка продукты, которые способствуют повышенному газообразованию: бобовые, фрукты и овощи с грубой клетчаткой и экстрактивными веществами (капуста, яблоки, лук и чеснок, редька и редис, малина и другие), газированные напитки, продукты с дрожжевыми грибками (чёрный хлеб, квас, виноград). Увеличиваем в рационе количество кисломолочных продуктов, рассыпчатых каш. Исключаем жевательную резинку, чтобы не допустить заглатывание лишнего воздуха.
• Режим дня. Нормализуем сон и организуем дробное питание (5–6 раз в день).
• Коррекция состава микрофлоры кишечника — одно из возможных решений для устранения метеоризма. В этом могут помочь пребиотики, например детский пребиотик ДюфаМишки. Они способствуют нормализации и поддержанию баланса полезной микрофлоры кишечника, регуляции стула и поддержанию иммунной системы желудочно-кишечного тракта.

форма выпуска в виде мишек и приятный фруктовый вкус разработаны специально для детей;

не содержат витаминов и других фармакологических средств;

не требуют дополнительных хлопот при приёме: нужна всего одна пастилка в день.

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.

• Гуреев А.Н. Синдром повышенного газообразования // Русский медицинский журнал, 2010. №5. С. 306.
• Пахомовская Н.Л., Венедиктова М.М. Метеоризм: причины и пути коррекции. Педиатрия (Прил. к журн. Consilium Medicum), 2020 №2. Сс. 32–36.

Метеоризм – вздутие живота, обусловленное скоплением газов в кишечнике и затруднением их отхождения. Особенно часто этот недуг случается у детей первого года жизни, но и в более старшем возрасте метеоризм – не редкость.

Народная медицина

Детям рекомендуются домашние средства, которые основаны на лекарственных растениях, способствующих устранению подобного явления без ущерба для здоровья.

Вылечить метеоризм возможно при помощи таких средств:

• Заливается стаканом кипятка 1 ст. л. сухой ромашки лекарственной, настаивается 5-7 часов. Готовая масса остужается, процеживается, дается ребенку по 1 ч. л. спустя 3–4 часа.
• Смешивается в одинаковом количестве сушеница топяная, зверобой, тысячелистник. Готовая масса заливается кипятком 1 к 10, настаивается 4 часа. Детям от 5 лет разрешается выпивать по 3–4 чашки в день.
• Настойка из семян тмина. 1 ст. л. сырья заливается 250 г горячей воды, настаивается полчаса. Приготовленное лекарство дается ребенку по 1 ст. л. перед едой. Курс терапии продолжается не больше 10 суток.
• Настойка из петрушки. На 100 г воды берется 1 ст. л. мелко нарубленной петрушки, томится на небольшом огне 10 минут. Приготовленное снадобье процеживается, остужается, дается ребёнку по 1 ч. л. до еды. Полезным будет употребление свежей петрушки, она предотвращает формирования метеоризма у детей.
• Травяной сбор из семян укропа, рябины, ромашки лекарственной, корня валерианы. Все ингредиенты смешиваются, 1 ст. л. смеси заливается кипятком, настаивается 2 часа. Оптимально делать лекарств в термосе. Когда остынет, дать ребенку 1/3 стакана до еды. Каждый раз готовится новое средство, хранить лекарство в холодильнике не рекомендуется.
• Теплый мятный чай является отличным средством при метеоризме. В обычный чай кладется несколько листьев мяты перечной. Малышу до 12 месяцев дается по 1 ч. л. 3 раза в сутки, детям до 5 лет – по 1/4 стакана 2 раза в день, детям старше возможно употреблять чай без ограничений.

Что представляет собой метеоризм у детей?

Газы образуются в кишечнике в процессе переваривания пищи. Это норма как для взрослых, так и для детей. В дальнейшем газы выходят из кишечника, не вызывая мучительных симптомов.

Само по себе газообразование – это нормальный процесс жизнедеятельности, не свидетельствующий ни о каких заболеваниях. Но если образование газов избыточно, они распирают стенки кишечника, вызывая при этом боль.

Положение осложняется в случае затруднения их продвижения к выходу. Происходит скопление газов, сопровождающееся соответствующими симптомами, основной из которых – боль в животе. Это проявления кишечной колики.

Метеоризм встречается у всех детей с разной степенью выраженности. Дело в том, что кишечник ребенка несовершенен (достаточно представить – при рождении ребенка он вообще стерилен).

Приспосабливается к питанию он постепенно, функции его совершенствуются, иногда происходят сбои, потом проходят периоды восстановления. Все эти процессы могут сопровождаться метеоризмом.

В детском возрасте это явление осложняется невозможностью ребенка описать симптомы. Дети чувствуют боль, но не понимают ее причины.

Это болезненное состояние может возникнуть само по себе, если в детском дневном рационе была пища, способствующая повышенному газообразованию. И только в очень редких случаях метеоризм сопровождает какие-то болезни ЖКТ у ребенка.

Метеоризм – не болезнь детей, а неприятный симптом. Тем не менее, с ним нужно бороться, облегчая самочувствие.

О том, чем опасен метеоризм, узнайте из предложенного нами видео.

Причины возникновения

Причин развития метеоризма у детей достаточно много, и не все они связаны с употребляемой пищей.

Предрасполагающие факторы:

• несовершенство моторики кишечника
• недостаточная выработка пищеварительных ферментов
• несоответствующее возрасту питание
• дисбаланс питательных веществ, потребляемых с пищей (белков, жиров, углеводов)
• переедание или перекармливание
• заглатывание воздуха с пищей

У грудных детей причиной вздутия животика могут быть некоторые продукты, употребляемые мамой: молоко, острая пища, повышающие газообразование продукты.

Обычно кормящей матери рекомендуют придерживаться следующего правила в диете: если продукты вызывают метеоризм у нее, то вероятнее всего они вызовут метеоризм у младенца.

Метеоризм, колики и другие неприятные проявления у младенцев встречаются довольно часто.

Такое состояние приносит малышам много неприятных ощущений, они начинают плакать, капризничать, порой не могут нормально спать.

Чтобы облегчить состояние ребенка, потребуется знать основные причины вздутия живота, а также методы борьбы с симптомом.

Зная провоцирующие факторы, можно понять, что делать в конкретном случае.

Диагностика и симптомы

Симптомы метеоризма довольно ясные. И даже если ребенок не может описать их все, то родители могут определить многие из них сами.

Основной признак – увеличенное газообразование, сопровождающееся отхождением газов, которое может происходить с трудом или без особых проблем. Попутно могут проявляться различные признаки.

Признаки:

• ощущение полного желудка, у ребенка может отсутствовать аппетит, хотя после последнего приема пищи прошло достаточно времени
• чувство дискомфорта в области живота (ребенок жалуется на боль)
• урчание в животе
• отрыжка
• живот вздут (обычно бывает, если отхождение газов затруднено)
• тошнота
• запор или, наоборот, послабление стула

Скопления газов могут давить на диафрагму, вызывая подреберные боли. Ребенок беспокоен, ищет более удобную позу, в которой дискомфорт ощущается не так сильно. Нарушается сон, появляется общая слабость, вялость. Младенцы прижимают ножки к животу, сильно плачут.

Метеоризм у детей диагностируется врачом – педиатром или гастроэнтерологом.

Чтобы прояснить картину состояния, врач опрашивает маленького пациента или его родителей на предмет признаков, которые объективно проявляются. Далее проводится первичный осмотр: пальпация, прослушивание и простукивание брюшной полости.

Дополнительные методы обследования назначаются по необходимости и могут включать в себя:

• анализ кала на копрограмму
• УЗИ органов брюшной полости
• фиброгастроскопия
• рентгенографическое исследование

Чаще всего у детей применяются первые два метода, а рентгенография и фиброгастроскопия только в случае, если симптомы продолжительны и очень мучительны, то есть при подозрении на какую-то патологию.

По специфическим симптомам можно довольно точно определить метеоризм.

Как проявляется

Метеоризм у маленьких детей обычно не приводит к общему ухудшению состояния. Если он вызван неправильной организацией кормления, то вызывает вздутие живота, колики, частое отхождение газов, отрыжку, иногда со съеденной пищей. Такое состояние знакомо большинству родителей грудничков. Они знают, что младенец после кормления может срыгнуть. Часто малышей беспокоит также икота.

Через некоторое время после кормления у малышей иногда возникает вздутие живота и колики. Ребенок сучит ножками, плачет, он беспокоен и не хочет брать грудь. Такое случается не после каждого кормления, чаще всего во второй половине дня. Обычно приступ проходит после отхождения газов, примерно через 20-30 минут. Дети более старшего возраста, обычно после 6 лет могут описать свои ощущения. Они рассказывают, что чувствуют распирание в животе, урчание или булькание, блуждающие боли. У ребенка снижается аппетит, во время еды он быстро насыщается.

Если вздутие живота у ребенка связано с функциональными нарушениями, его общее состояние не нарушается, а физическое развитие не замедляется. После отхождения газов дискомфорт проходит. Другие симптомы могут наблюдаться при патологиях органов пищеварения. Например, при лактозной недостаточности или дисбактериозе может появиться запор, аллергические реакции сопровождаются кожным зудом, а кишечная инфекция или пищевое отравление – поносом.

Лечение метеоризма у детей

Лечение метеоризма проходит в двух основных направлениях: уменьшение газообразования и улучшение выведения газов из кишечника.

Для уменьшения газообразования необходимо соблюдать определенную диету ребенку или кормящей матери. Из рациона в первую очередь нужно максимально вывести продукты, переваривание которых проходит с образованием газа.

Это бобовые, различные виды капусты, груши, яблоки, виноград, продукты из цельного зерна, черный хлеб, цельное молоко.

Также повышенное газообразование происходит вследствие употребления овощей и фруктов в сыром виде, жирных и жареных блюд.

Второй составляющей лечения является улучшение выведения газов. Для этого рекомендуется употребление средств, которые усиливают перистальтику кишечника, благодаря чему газы активнее направляются к выходу. Это укроп, тмин, фенхель.

В аптеках широкий выбор детских средств на их основе. Благодаря действию этих веществ пища быстрее продвигается по кишечнику и меньше подвергается брожению и гниению.

Абсорбирующие средства могут поглощать излишки газов. Это активированный уголь, Полисорб, Полифепан и др. Но лучше их применять по назначению врача и ограниченное время, так как они способны захватывать и выводить из организма и полезные вещества.

В просвете кишечника газы находятся в виде слизистой пены. Иногда показаны специальные препараты-пеногасители, разрушающие пену и способствующие выводу газов.

Это такие средства, как Эспумизан, Сабсимплекс, Симетикон и др.

У грудных детей хорошими способами избавления от газов являются удержание ребенка в вертикальном положении, грелка или нагретая пеленка на животике, поглаживания животика по часовой стрелке со сгибанием к животу ножек. Можно использовать газоотводную трубку, но не слишком часто.

Родителям желательно использовать для лечения метеоризма у своего ребенка сначала немедикаментозные способы, и лишь затем переходить к применению лекарственных препаратов, перед приемом которых проконсультироваться с врачом.

Зачастую вздутие живота у ребенка считается первоначальной существенной сложностью, с которой могут столкнуться родители.

К 10-11 годам девочки уже обычно осведомлены о том, что бывают менструации и зачем они нужны. Наступление первой менструации – это начало взрослой жизни. Его с волнением ждут. Нередко возникают вопросы, на которые может ответить не каждая мама. Например, что за странные выделения появились, нормально ли это для девочки 9-10 лет, когда ждать начала месячных и почему они запаздывают. А бывает и так, что месячные появляются совершенно неожиданно уже в 7-8 лет. Девочка к этому не готова ни морально, ни физически. Важно понимать, какими могут быть причины и последствия ранних и поздних месячных.

От чего зависит срок появления первых месячных

Половое созревание у девочек начинается примерно в 10-летнем возрасте и заканчивается к 17-18 годам. У них начинается рост молочных желез, развитие половых органов. Через 1-1.5 года после начала созревания появляется первая менструация (менархе). Начинают функционировать яичники, вырабатываются женские половые гормоны. В это время появляются овуляции, возможно наступление беременности.

Время наступления этого периода зависит от следующих факторов:

• наследственность;
• физическое развитие;
• состояние нервной системы;
• образ жизни и социальное окружение;
• осведомленность в вопросах отношений полов;
• общее состояние здоровья, наличие эндокринных заболеваний.

Если девочка часто болела с детства, у нее имелись врожденные патологии, ей приходилось принимать много лекарств, то менструации могут появиться позднее. Нормой считается появление первой менструации в возрасте 12-15 лет. Если она наступает в 8-10 лет, считается, что месячные ранние, а если после 15 лет, то – поздние. И в одном, и в другом случае причинами отклонений чаще всего являются гормональные нарушения или неправильное развитие половых органов.

Какими должны быть первые месячные

Первые месячные у девочек появляются в связи с началом функционирования яичников. Половое созревание начинается тогда, когда в гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны (ФСГ – фолликулостимулирующий гормон, ЛГ – лютеинизирующий гормон), способствующие образованию эстрогенов в яичниках. В репродуктивной системе начинают происходить такие процессы, как созревание яйцеклеток, овуляция, развитие эндометрия. Становится возможным зачатие. При этом происходят регулярные колебания уровня половых гормонов, характерные для менструальных циклов.

Дополнение: Фолликулы с зачатками яйцеклеток присутствуют в яичниках девочки уже с рождения. Их количество определено генетически. Они расходуются в течение всего репродуктивного периода. Запас исчерпывается к 45-52 годам. У женщины наступает менопауза, менструации прекращаются.

Месячные возникают в результате отторжения и обновления слизистой оболочки матки, если оплодотворение яйцеклетки не происходит. В менструальных выделениях присутствует кровь из сосудов, поврежденных во время отслоения эндометрия. Поэтому нормальные первые менструации имеют темно-красный цвет и слизистую консистенцию со сгустками. Возникает небольшой дискомфорт, сильных болей в животе быть не должно.

Объем кровяных выделений за все время менструации – от 50 до 150 мл. Наиболее интенсивные месячные бывают у девочек в первые 2-3 дня.

Приближение первых менструаций, признаки и подготовка

По некоторым признакам можно понять, что скоро у девочки начнется первая менструация. В молочных железах появляется легкая болезненность, начинает увеличиваться их объем, появляются волосы на лобке, под мышками, на ногах и руках. Примерно за 1-1.5 года до начала месячных появляются выделения белого цвета без запаха. Если их объем увеличивается, они становятся более жидкими, то в течение 1 месяца возможно наступление первой менструации.

Внимательная мать замечает, что у девочки без причины часто меняется настроение, у нее появляется повышенный интерес к средствам интимной гигиены, к изменениям собственной фигуры. Перед появлением первых менструаций некоторые полнеют.

Для того чтобы первые месячные для девочки не стали неожиданностью, не вызвали паники, ее необходимо подготовить к их наступлению. Девочка должна знать, что представляет собой менструация, какой она должна быть в норме, почему возможны отклонения, всегда ли они являются патологией. Она должна иметь представление о том, в каком возрасте приходят первые месячные, сколько дней длятся, каким должен быть менструальный цикл.

Девочке необходимо рассказать о том, какие у нее могут быть ощущения, в каком случае требуются советы и помощь врача. После появления признаков скорого прихода первых месячных у девочки всегда при себе должны быть прокладки.

Предупреждение: Мама должна объяснить дочке, как пользоваться прокладками, рассказать о необходимости усиленного ухода за половыми органами при месячных. Иначе по неопытности может быть занесена инфекция в половые органы. Неправильно выбранные прокладки часто протекают. Это становится причиной не только дискомфорта, но и эмоционального стресса.

После появления менструаций необходимо завести календарь, отмечать в нем дату их начала и окончания. Это позволит следить за регулярностью цикла, заметить отклонения в характере менструаций. Первые циклы являются нестабильными по продолжительности и времени наступления.

Когда необходимо обращаться к врачу

О патологии говорят в том случае, если:

• Менструации появляются в слишком юном возрасте или запаздывают.
• Объем месячных превышает 150 мл, они имеют ярко-красный цвет. Это может быть признаком гормональных нарушений, патологического развития репродуктивных органов. Такие аномальные первые месячные у девочек возникают при заболеваниях крови. Подобные менструации — признак опухолевых заболеваний, возникают из-за приема некоторых лекарственных препаратов, которые влияют на развитие эндометрия.
• Первые менструации появились, но следующие не приходят, хотя прошло уже больше 3 месяцев. Причиной такого явления могут быть профессиональные занятия спортом или балетом, когда организм испытывает слишком большие нагрузки. В то же время такая патология является следствием воспалительного процесса, инфекционного заболевания, сбоя в работе эндокринных желез.
• Менструации приходят нерегулярно, хотя прошло уже больше, чем 1.5 года с момента их начала. Они появляются то через 20 дней, то через 35-40. Причинами непостоянства цикла становятся болезни, травмы, авитаминоз, стремление к похудению путем изнурения организма голоданием.
• Появляются сильные боли в животе во время менструации.
• Продолжительность их составляет 1-2 дня. Причиной может быть недостаток эстрогенов из-за недоразвития яичников. В том случае, если они длятся 8-10 дней, это говорит о повышенном функционировании яичников или слабой сократительной способности мышц матки.

В таких случаях необходимо провести комплексное обследование у детского гинеколога, а также эндокринолога.

Симптомы при месячных

Девочка должна быть готова к тому, что с наступлением месячных у нее могут появиться следующие симптомы:

• быстрая утомляемость;
• плаксивость, беспричинная раздражительность;
• головная боль, головокружение, тошнота;
• ноющая боль внизу живота;
• кишечные расстройства во время менструаций.

Необходимо в дни месячных ограничить спортивные и другие физические нагрузки, больше отдыхать.

Ранние месячные

Ранними считаются менструации, появившиеся у девочки моложе 11 лет. Бывают случаи, когда менструации наступают и у 8-летних девочек.

Иногда раннее половое созревание не является патологией. Если такая же ситуация наблюдалась у мамы и бабушки, то это обусловлено генетически. Ускоренное физическое развитие, интенсивные занятия спортом, танцами также может спровоцировать наступление менструации в юном возрасте.

Однако в любом случае при появлении первых месячных у девочки в таком возрасте ее рекомендуется обследовать, так как чаще всего причиной явления бывают гормональные нарушения, патологии развития или заболевания органов половой системы. Причинами гормональных нарушений становятся опухоли мозга, так как именно в гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, регулирующие менструальный цикл.

Менструации появляются рано, если ребенок болен сахарным диабетом. Ранние месячные нередко бывают у девочек, переживших сильный стресс, психологическую травму. Одной из причин стресса может быть слишком раннее знакомство с вопросами физиологии полов. Психика ребенка легко травмируется из-за просмотра недетских передач по телевизору, а также наблюдения сексуальных отношений близких людей.

В чем опасность раннего полового созревания

Раннее появление менструаций у девочки становится причиной будущих проблем со здоровьем, таких как раннее наступление климакса, сердечно-сосудистые заболевания, отклонения в работе щитовидной железы, гормональные нарушения. Женщины, у которых месячные появились рано, подвергаются повышенному риску возникновения опухолей репродуктивных органов и молочных желез.

С началом пубертатного периода замедляется рост и физическое развитие. Важным фактором правильного развития репродуктивной системы является полноценное питание и нормальные условия жизни.

Профилактика ранних месячных

Для того чтобы не спровоцировать наступление слишком ранних месячных, родителям необходимо учесть, какие факторы способствуют раннему половому развитию. Мерами профилактики являются:

• Устранение стрессов, способных травмировать нежную психику детей. Нужна спокойная, дружелюбная обстановка в семье и доверительные отношения детей с родителями, своевременное знакомство их с проблемами полового развития.
• Обеспечение правильного рациона питания. Детям вредно есть острую, чересчур соленую или кислую пищу, пить много какао, кофе, крепкого чая. Подросткам категорически противопоказано употребление пива и других алкогольных напитков.
• Лечение эндокринных заболеваний.
• Родительский контроль над тем, что ребенок смотрит по телевизору или в компьютере.

Важно соблюдать умеренность в занятиях спортом, не перегружать детский организм физически.

Поздние месячные

Наступление первых месячных у девочек в 16-18 лет считается отклонением от нормы. О позднем половом развитии говорит также слабое развитие молочных желез.

Причинами поздних месячных могут быть неправильное развитие матки и яичников, расстройство функционирования гипофиза и гипоталамуса, наличие нервно-психических заболеваний. Позднее половое созревание вызвано перенесенными в детстве инфекционными заболеваниями (корью, свинкой, скарлатиной, краснухой).

Нередко причиной поздних менструаций является чрезмерная худоба девочки. Жировая ткань, так же как и яичники, вырабатывает эстрогены. При ее отсутствии уровень эстрогенов недостаточный для нормального функционирования половых органов.

Существуют и другие неблагоприятные факторы, приводящие к позднему появлению первых месячных у девочек: авитаминоз, плохая экология, употребление генномодифицированных продуктов.

Последствия позднего полового развития

Если не обратиться вовремя к врачу и не устранить аномалии в подростковом возрасте, то впоследствии у женщины возникает так называемый генитальный инфантилизм. При этом половая система у зрелой женщины остается недоразвитой (как у подростка). Это сказывается на внешности, приводит к гормональным нарушениям, влияющим на общее состояние здоровья.

У девочек, в отличие от взрослых женщин, эта патология, как правило, излечима.

Месячные возникают в результате отторжения и обновления слизистой оболочки матки, если оплодотворение яйцеклетки не происходит. В менструальных выделениях присутствует кровь из сосудов, поврежденных во время отслоения эндометрия. Поэтому нормальные первые менструации имеют темно-красный цвет и слизистую консистенцию со сгустками. Возникает небольшой дискомфорт, сильных болей в животе быть не должно.

«Наверное, я умираю!», – так думала героиня романа «Поющие в терновнике», когда у нее начались первые месячные. Однако и сегодня, в век интернет-технологий и всеобщей грамотности, такие казусы случаются не только с девочками, но даже и с их мамами, которые не всегда знают, что при становлении менструального цикла норма, а что — патология.

Сегодня мы пригласили к разговору о первых месячных у девочек детского врача-гинеколога высшей категории Елену Николаевну НЕХОРОШКОВУ из клиники «Блеск».

«9-10 лет сегодня уже не считается патологией. »

— Елена Николаевна, каковы возрастные границы начала первой менструации? И насколько значимо отклонение от них?

— В Сибирском регионе начало менcтруации обычно наступает не позднее 14,5 лет. Есть девочки, у которых месячные начинаются и в 9-10 лет — сегодня это уже не считается патологией. А вот если такое случается раньше восьми или позже 14,5 лет, тут уже можно подозревать проблемы со здоровьем, и мамам немедленно стоит бить тревогу и обследовать своих дочерей.

— О каких проблемах идет речь?

— Очень широкий спектр: эндокринные заболевания, генетические патологии, да и в целом у девочек с хроническими заболеваниями месячные начинаются позднее. Очень часто задержке подвержены и дети, у которых еще в момент рождения диагностированы нарушения в центральной нервной системе. А вот у девочек с ишемическими поражениями при рождении, менструации часто начинаются раньше положенного срока. Но все же повторюсь: сейчас первая менструация (менархе) все чаще стала случаться в 9-10 лет, при этом никаких нарушений мы не находим.

— Почему так «помолодела» менструация?

— Если честно, никто этого не знает, хотя исследования и проводятся. Неизвестно почему «заводятся» раньше яичники, раньше реагирует центральная нервная система. Известно, что быстрее половое созревание происходит у девочек южных национальностей — это, пожалуй, все.

— Насколько важно, чтобы начало менструации коррелировало с другими вторичными половыми признаками?

— Если месячные у девочки начинаются без развития вторичных половых признаков, это говорит об очень серьезных проблемах. Скорее всего, это онкология: опухоли яичников, надпочечников, вообще половой сферы, либо серьезные поражения центральной нервной системы. Обязательно нужно показаться детскому гинекологу. Поскольку это всегда достаточно серьезная патология, родителям нужно не просто обеспокоиться, а бить в набат!

” — Все-таки половое развитие должно начинаться с роста молочных желез, затем подмышечно-лобкового оволосения, и только потом — начало месячных. Считается, что от начала роста молочных желез до первой менструации должно пройти 2-2,5 года.

— Когда должен установиться регулярный менструальный цикл?

— После менархе регулярный цикл может устанавливаться в течение года. Напомню, циклом считается период от первого дня предыдущих месячных до первого дня последующих. Приходить они должны не менее, чем через 21 день и не более, чем через 35 дней. По длительности – максимум 7 дней (со всеми мажущими выделениями). Если менструации идут чаще, либо через год цикл так и не установился, обязательно обратитесь к детскому гинекологу.

” — Бывает ситуация, когда у девочки начались первые месячные и. не заканчиваются. Родителям нужно очень внимательно отслеживать ситуацию, потому что это может быть связано с нарушением свертываемости крови. Обильная и длительная первая менструация — тоже серьезный повод обратиться к врачу.

«Никаких горячих ножных ванн, никаких грелок, никакого льда на живот. »

— Первые менструации болезненны?

— Первая менструация не должна быть болезненной. Если это происходит, в очередной раз советую — обязательно идите к врачу! Причин может быть множество, вплоть до недоразвития половой системы.

— Есть ли какие-то физиологические причины возникновения сильных болезненных ощущений?

— У взрослой женщины эндометрий в полости матки как бы фрагментируется и выходит «кусочками». А у девочек изгиб между шейкой и телом матки достаточно острый, и внутренний слой, отделяясь «слепком», а не фрагментами, застревает на выходе из матки. Матка должна усиленно сокращаться, чтобы все это из себя вытолкнуть. Вот эти усиленные сокращения матки воспринимаются девочками как боль. Что можно предпринять? Попытаться найти положение, во время которого эта боль уходит. Либо лечь на живот, либо принять коленно-локтевую позу.

— Можно ли использовать для облегчения боли медикаментозные средства?

” — Раньше бабушки говорили, что «надо ноги погреть». На самом деле этого делать при болевом синдроме во время менструации ни в коем случае нельзя! Никаких горячих ножных ванн, никаких грелок, никакого льда на живот!

— Когда-то считалось, что хорошо помогают препараты-спазмалитики, типа но-шпы, мы их достаточно широко применяли. Кому-то они помогали, кому-то не очень. Сегодня лучшим препаратами при болезненных месячных считаются нестероидные противовоспалительные препараты на основе индометацина, мефинамовой кислоты: найз, кетонал (именно кетонал, а не кетанов!) То есть, препараты, которые воздействуют медиаторы боли и снимают воспаление.

” — Если боль продолжается час или два, то это нормально. Девочка выпила чаю, прилегла, отвлеклась, и боль ушла. Но если болевой синдром ярко выраженный, и он продолжается более суток, то нужно обезболивать. Боль терпеть нельзя.

Очень часто девочки, у которых есть проблемы с неврологией, эту боль воспринимают острее. Некоторые жалуются (помимо боли внизу живота) на тошноту, рвоту, головокружение, вплоть до обмороков. В этой ситуации обязательно нужна помощь невролога. К специалисту нужно обращаться два раза в год, проводить лечение, улучшающее мозговое кровообращение, возможно потребуются курсы седативных препаратов, физиолечение. Все это косвенно направлено и на обезболивание.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

— Что считается у девочек обильными выделениеми и скудными?

” — Во время месячных должно выделяться не более 80 граммов крови. На весь менструальный период должна уйти одна пачка прокладок.

— Как правило, в подростковом возрасте жалобы на скудные выделения крайне редки – это прерогатива более старшего возраста. Чаще всего корень проблемы кроется в повышении мужских половых гормонов. Месячные, которые идут менее чем 2-3 дня — это тоже нарушение, как и менструация, во время которой наблюдается мало выделений.

— Если же прокладки меняются в течение часа-полутора, это уже говорит о кровотечении. Кровотечение опасно анемией, падением уровня гемоглобина, и на этом фоне может возникать множество других проблем. Обильная менструация должна натолкнуть на мысль, что существуют проблемы со свертываемостью крови, возможно, связанные с наследственностью. У нас в городе есть лаборатории, которые исследуют гемостаз, в том числе и на генетическом уровне. Нужно выявить причины и дальше выбирать тактику лечения. Такой анализ сдается один раз в жизни, и девочка, которая в дальнейшем будет беременеть и рожать, должна знать о существовании этих проблем.

— Если у девочек кровянистые выделения появляются в середине цикла, это может быть реакцией на овуляцию, хотя, скорее всего, говорит о гормональных нарушениях. Кисты яичников, гиперплазия эндометрия. Точный диагноз может поставить ваш лечащий врач.

— Наконец, иногда у девочек в подростковом возрасте возникают маточные кровотечения, которые носят название ювенильных. При нерегулярном цикле их можно поначалу перепутать с менструальными, однако они отличаются ацикличностью и длительностью — при их появлении обязательно нужно обратиться к врачу!

— И в чем заключается лечение таких кровотечений?

— Прежде всего, нужно выяснить их причину — от этого зависит тактика лечения. Но, должна отметить, многие родители пугаются, когда для остановки кровотечения (если другим способом это сделать не удается) назначаются гормональные препараты. Хочу сказать, что гормональная терапия используется и для остановки кровотечения «здесь и сейчас», и для предотвращения таких ситуаций в будущем.

” — Гормональных препаратов бояться не надо! Очень часто люди, не знающие о механизме их действия, рисуют в своем воображении страшные картины. По сути, ситуация ничем не отличается от проблемы, к примеру, с плохим зрением. Если человек плохо видит, он надевает очки. Если у девочки мало гормонов, мы их добавляем. Гормональные препараты – это благо!

— Доза активных веществ в современных препаратах настолько низка, побочных эффектов так мало, что опасаться нечего. Кроме того, если гормональные препараты назначаются девочкам, они назначаются на очень короткий промежуток времени. Поверьте своему лечащему врачу: если он их назначает, значит, так нужно! Найдите точки соприкосновения и помогите своему ребенку.

— На что еще родителям нужно обратить внимание?

— Очень часто на прием приходят мамы с девочками, которые жалуются на нарушение менструального цикла, головные боли, головокружение, нарушение сна, памяти.

” — Когда начинаешь смотреть, то видишь на коже бедер, ягодиц, молочных желез красные растяжки, как у беременных, — стрии. Родители думают, что это вызвано тем, что дочка резко поправилась, а это гормональные нарушения. Если вы увидели стрии у своих девочек, (иногда бывают и у мальчиков), нужно встревожиться.

— Это достаточно серьезная патология, связанная с нарушением функции гипоталамо-гипофизарной системы головного мозга. А это нарушение, в свою очередь, зачастую следствие ишемического поражения ЦНС, которое диагностировали у ребенку еще при рождении! До года родители лечат это заболевание, смотрят за ребенком, а потом считают, что все закончилось. На самом деле, ишемическое поражение ЦНС никуда не уходит, оно остается с человеком на всю жизнь. И в более позднем возрасте, если ребенка не лечить, не наблюдать, оно может проявиться гипоталамическим синдромом, в том числе и прибавкой в весе, и нарушениями менструального цикла, у взрослых даже и бесплодием. Ухудшение могут спровоцировать вирусные инфекции и стрессы: экзамены, развод родителей, смерть близких.

Все взаимосвязано, поэтому не удивляйтесь, если на приеме у подросткового гинеколога вас начнут расспрашивать как протекали роды и не болела ли девочка ОРЗ!

«Дочка со всеми проблемами должна обращаться за помощью и за советом к маме. »

— Сейчас предлагается очень много средств личной гигиены, которыми можно пользоваться во время менструаций. Как не утонуть в этом море прокладок? Как их правильно подобрать? Можно ли пользоваться девочке тампонами?

— Девочкам, которые не живут половой жизнью, пользоваться тампонами категорически не рекомендуется. Тампон, который какое-то время находится в половых путях, разбухает. На него « цепляется » инфекция, к тому же, удаляя его, можно повредить девственную плеву. Некоторые юные спортсменки, правда, пытаются пользоваться тампонами, порой успешно, но здесь все очень индивидуально.

” — У девочек-подростков, как правило, нет еще такого самоконтроля, как у взрослой женщины, они могут просто-напросто забыть о тампоне. А он должен находиться в половых путях не более полутора, максимум — 2,5 часов.

— В последнее время на прием стали часто приходить девочки, у которых появляются воспалительные процессы во внешних половых органах. И нередко они вызываны аллергией! Поэтому я рекомендую для первых менструаций выбирать гипоаллергенные прокладки. По моим личным наблюдениям, лучше всего в этом отношении себя проявили прокладки Discreet, Милана, Naturella. Если нет аллергической реакции, то, разумеется, можно пользоваться чем хочется, в том числе и прокладками с отдушками.

— Мама для девочки должна быть подругой, чтобы дочка со всеми проблемами обращалась за помощью и за советом именно к ней. Конечно, о менструациях нужно рассказать задолго до их появления (как это сделать объясняет семейный психолог Ксения Салахутдинова в письме-воспоминании «Девочкам-подросткам о первых месячных»). Во время первых месячных надо помочь с гигиеной, а еще — научить девочку вести менструальный календарь! На прием к гинекологу девочка обязательно должна приходить с менструальным календарем, где нужно отмечать дни менструации — тогда сразу видно, насколько регулярен цикл. Всех своих пациенток, особенно юных, я убеждаю вести такой календарик, и как врач прошу мам уделить этому особое внимание!

— У взрослой женщины эндометрий в полости матки как бы фрагментируется и выходит «кусочками». А у девочек изгиб между шейкой и телом матки достаточно острый, и внутренний слой, отделяясь «слепком», а не фрагментами, застревает на выходе из матки. Матка должна усиленно сокращаться, чтобы все это из себя вытолкнуть. Вот эти усиленные сокращения матки воспринимаются девочками как боль. Что можно предпринять? Попытаться найти положение, во время которого эта боль уходит. Либо лечь на живот, либо принять коленно-локтевую позу.

Первые месячные по-научному называют менархе. Когда наступает этот период у девочек возникает несколько вопросов на которые хотелось бы получить ответы. Ведь нужно знать хоть приблизительно, когда они начнутся, какие симптомы будут проявляться, сколько они должны длится и что именно делать в этот момент.

В этой статье я расскажу о первых месячных у девочек и постараюсь ответить на все вопросы которые тебя тревожат.

Во сколько лет начинаются первые месячные

Первые месячные начинаются в период с 11 и до 14 лет.
Так как каждый человек индивидуален то сам процесс протекает у всех девчонок
по-разному. Имеется ввиду что у одной девочки менструальные дни могут начаться
в 10 лет, а у другой и в 15 лет. На это всё влияет много факторов: климат, вес,
питание, образ жизни и другое. Если начались месячные, то организм таким
образом показывает, что готов к размножению. Можно на эту тему поговорить с
детским гинекологом или же с мамой. И тогда подробно всё узнаешь.

Как понять, что скоро начнутся менструальные дни

— За 2 года до первых месячных появляются признаки что
организм начинает созревать. Растут молочные железы. В этот момент грудь очень
чувствительна. Могут быть болевые ощущения.

— Начинают расти волосы на лобке, подмышках и ногах.

— Активно работают сальные железы. Волосы быстро
грязнеют, кожа лица становится жирной и из-за этого появляются прыщи.

— За полгода перед первым днём месячных можно наблюдать выделения которые доставляют дискомфорт. Они могут быть слизистые светлые и молочные.

— Меняется характер у девочки. Становится очень
эмоциональной. Быстро обижается, раздражительна. Это всё из-за гормональных
изменений в организме.

— За 7-14 дней до начала критических дней может болеть
низ живота.

— За 2-3 дня до самого начала месячных может болеть
голова, начаться понос, может тошнить, кружиться голова, увеличиться аппетит и
так далее. Эти все признаки называются предменструальный синдром (ПМС).

— Когда начнутся месячные то увидишь на трусах
коричневые или красные пятна.

Что делать перед первыми месячными

— Подготовь морально себя к этому событию.

— Положи к себе в сумочку прокладку и чистые трусики. Мало ли месячные начнутся, когда ты окажешься к примеру, в школе. Тогда пойдёшь в туалет сменишь трусики и приклеишь прокладку. Здесь ничего страшного нет, когда начнутся первые месячные не бойся через это проходят все женщины.

— Если не оказалось прокладки, то замени чем ни будь
её. Допустим сверни туалетную бумагу, подложи сухие салфетки. В общем пользуйся
тем что впитывает влагу.

— Если сильно болит живот, то можно в грелку налить
холодной воды и приложить к животу. Но не переусердствуй чтобы не переохладить
внутренние органы.

— Так же можно выпить обезболивающее средство.

Сколько длятся месячные

Нормой считается продолжительность от 3 до 7 дней.
Каждый раз количество дней меняется. Сам цикл длится 21-35 дня. У 30%
подростков вторые месячные начинаются через дней 30. Первые 2 года критические
дни не регулярны. Это считается нормой так как организм перестраивается. После
менструальный цикл выравнивается. Чтоб за всем следить как положено заводят календарь.
С ним проще контролировать эти дни.

Случается, и так что вторые месячные могут 2-3 месяца
не идти. Это не говорит о том, что девочка беременна. Скорее всего
эмоциональное состояние подростка нарушилось. А может были какие-то физические
и психологические нагрузки. Допустим перестаралась с спортивными занятиями или
бросил парень. Девочка очень разнервничалась и из-за этого произошел сбой в
организме. В этой ситуации лучше обратиться к врачу.

Как выглядят первые месячные

Как говорилось ранее каждый человек индивидуален. Это
касается и месячных и внешнего вида. Сам процесс происходит так. Кровь
выделяется из влагалища вместе со слизью. Цвет выделений коричневый, красный или тёмно-коричневый. Количество выделений может доходить и 150 мл, в этот
момент важно следить за самочувствием. Если из-за большой кровопотери
самочувствие ухудшилось, то необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Нормой самих выделений у девочек такова. В первый день
появляются в малых количествах коричневые выделения. На второй и третий день
начинается кровотечение, а затем оно уменьшается. В шестой день выделения очень
маленькие, в основном мазня.

Из-за чего нужно бежать к врачу

Обязательно обратитесь к гинекологу если менструация протекает таким образом:

— Продолжительность месячных 1-2 дня, в общем меньше 3
суток.

— Если пошли в 10 лет или в 16, а то и позднее.

— Сильные выделения, если прокладки меняешь каждый
час.

— Чувствуешь во время месячных сильную боль, что даже
можешь потерять сознание.

Если от нормы видишь какие-либо отклонения или же есть волнующие тебя вопросы. Не стесняйся сходи на приём к гинекологу. В этом ничего зазорного нет.

Сколько длятся месячные

http://ilive.com.ua/health/meteorizm-u-detey_97718i15937.htmlhttp://gb4miass74.ru/vzdutie/meteorizm-u-detej-prichiny.htmlhttp://prosto-mariya.ru/kogda-poyavlyayutsya-pervye-mesyachnye-u-devochek-norma-i-otkloneniya_1481.htmlhttp://sibmama.ru/Nehoroshkova.htmhttp://nashasemja.ru/pervye-mesyachnye-u-devochek/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.