Какой Живот Должен Быть После Родов Твердый Или Мягкий

Содержание

Женщины в положении крайне впечатлительны, порой страшные паникерши и, как не странно, фантазерки. И даже не один раз побывав «пузатенькими», с увесистым багажом знаний за плечами – переживают по поводу, и без. Вопрос «животика»: его состояние, размер, строение, текстура – один из самых волнительных, актуальных за весь период пребывания в интересном положении. Одним кажется, что их живот слишком большого размера, другим – что чересчур маленького. Некоторые считают свой пузик не в меру выпяченным вверх, иные жалуются на чрезмерно низкий живот. Кое-кто сетует на твердый, как камень, живот, иные, как ни странно, проникаются, что живот мягкий при беременности. Так каким на самом деле должен быть «беременный» животик: более твердым или мягким? Где заложена «золотая середина»?

Следует отметить, беременность – процесс сугубо индивидуальный, уникальный. Каждая отдельная беременность протекает по составленному природой плану. И даже если первая беременность проистекала спокойно, не факт, что последующая пройдет по подобному сценарию. Как известно, формирование животика во многом зависит от конституции человека, генетического банка данных, физиологических показателей. Реакция организма на «гормональную революцию» также играет не последнюю роль в формировании живота, его текстуру и протекание беременности в целом. Следует отметить: на «прочность» живота (твердый он или мягкий), влияет немало факторов:

  • состояние матки, мышц пресса;
  • количество родов;
  • внутриутробное положение ребенка;
  • физические показатели;
  • психоэмоциональное состояние женщины;
  • общее состояние здоровья, самочувствие.

В зависимости от количества родов, меняется размер матки, тонус мышц органа, структура брюшного пресса. С каждыми последующими родами матка не сокращается в былую форму, ее мышцы становятся менее упругими, а брюшные мышцы, если не следить за физической формой, рыхлыми. Поэтому зачастую животик при повторной беременности мягкий, со своеобразными складками. Замечу, что мягким живот в процессе вынашивания может быть после кесарева сечения. Ввиду хирургического вмешательства, мышцы брюшного пресса априори не станут упругими, как раньше.

Положение дитяти в средине, конце беременности (период активности плода) влияет на конституцию живота. Например, малыш перекочевал с одной стороны в другую, и в том сегменте, где он находится, живот, как правило, тверже. Мягче та сторона, откуда кроха перекатился.

Психическое состояние женщин в период вынашивания ребенка изменчивое. Можно сказать, меняется, как погода в Лондоне. На смену повышенной активности, веселью, приходят усталость и необъяснимые слезы. К сожалению, малейшие вариации настроения, нервозность, эмоциональные перепады сказываются на общем состоянии матки, ее тонуса. Поэтому при малейшем негативе, живот каменеет. Прекрасное настроение делает его более «мягким».

По информации специалистов, низ живота мягкий при беременности становится в период излития околоплодных вод, непосредственно перед самими родами. Следует насторожиться тем девушкам, у которых животик мягонький и существует вероятность подтекания амниотических вод. Необходимо обратиться за консультацией к медикам. Не следует закрывать глаза на ситуацию, когда живот стал мягким после травм, ударов в него. При малейших показателях на неполадки – обращайтесь за помощью к профессионалам.

  • состояние матки, мышц пресса;
  • количество родов;
  • внутриутробное положение ребенка;
  • физические показатели;
  • психоэмоциональное состояние женщины;
  • общее состояние здоровья, самочувствие.

В зависимости от количества родов, меняется размер матки, тонус мышц органа, структура брюшного пресса. С каждыми последующими родами матка не сокращается в былую форму, ее мышцы становятся менее упругими, а брюшные мышцы, если не следить за физической формой, рыхлыми. Поэтому зачастую животик при повторной беременности мягкий, со своеобразными складками. Замечу, что мягким живот в процессе вынашивания может быть после кесарева сечения. Ввиду хирургического вмешательства, мышцы брюшного пресса априори не станут упругими, как раньше.

Здраствуйте, вижу пост уже давнишний но все же спрошу что у вас узи показало?)

Поздравляю с рождением доченьки.

Мне тоже кажется, что это матка. не переживай! все будет хорошо!

Всего вам самого хорошего!)))

А про боль это и правда скорее всего сокращение матки

Всегда ли Вы беспрекословно доверяете назначению врачей/гинекологов?
Да, конечно, они же учились долго и много практиковались.
46.34%
Не всегда, проверяю отзывы на лекарства и советы в интернете и только потом начинаю лечение.
22.76%
Доверяю, но в спорных/сложных ситуациях консультируюсь с врачом, который имеют более высокую квалификацию и только потом приступаю.
30.89%
Проголосовало: 123

«Прекрасная принцесса»
Еще одна прекрасная принцесса
На этом свете появилась вновь,
Она на мир взирает с интересом,
И чувствует родителей любовь.

Я поздравляю вас и вам желаю,
Чтоб доченька красавицей росла!
Чтоб просыпалась, счастье ощущая,
А главное – здоровенькой была!

Мне тоже кажется, что это матка. не переживай! все будет хорошо!

Многие мамы, недавно родившие ребенка, всматриваясь в зеркало, задумываются почему после родов живот остается большой, а не возвращается в первоначальный вид, и как его убрать.

Разберемся, почему живот стал больше после родов, почему его восстановлению не помогают физические нагрузки, и как убрать живот большой после родов действенными и эффективными методами.

Почему после родов живот остается большой

Первое, что нужно понять – в процессе вынашивания ребенка мама может набрать довольно много килограмм, так как кроха, сидящая в ее животе, требует вещества для формирования внутренних систем организма.

Плод растет и брюшные мышцы растягиваются — это основная причина роста живота. Конечно, мы индивидуальны и есть мамы, избавляющиеся от большого живота буквально уже после родов. Но, 90% женщин, увы, оказываются не в их числе.

Возникновению этого «остаточного» явления есть три главных объяснения:

    Матка была сильно растянута, и на ее естественное уменьшение требуется несколько недель. После рождения малыша этот орган может весить 1 кг, а через 2 недели его масса составляет уже полкилограмма.

Чтобы матка полностью вернулась в естественную первоначальную форму, должно пройти не менее 1,5 месяца, а во-многих случаях дольше. За эти недели размеры живота, по сравнению с его размерами после родов, значительно уменьшатся;
За 9 месяцев жир скапливается в области живота. Процесс протекает исключительно индивидуально – одни мамы набирают чуть-чуть веса, у других жировая прослойка становится просто огромной.

Этот жир – главная защита малыша от переохлаждения и повреждений. И не нужно завидовать дамам, которые после родов стали как «тростинки». Человек уникален ввиду его генетических особенностей. То есть, в наших организмах протекают разные обменные процессы ввиду наследственности;
В процессе вынашивания ребенка мышцы брюшной полости испытывают просто огромную нагрузку, и постепенно растягиваются. Вот почему после родов им необходимо время на то, чтобы полностью восстановиться и прийти в первоначальную форму.

Тут все также зависит от генетических особенностей человека, его образа жизни, ежедневного рациона питания.

Читайте также:  Акклиматизация Беременной

Вышеописанные факторы – основные, и объясняют, почему после родов живот остается большой.

Большой живот остался после родов: что делать

Однозначно ответить на вопрос невозможно из-за уникальных особенностей отдельно взятого человека. Важно понять, что все тут будет зависеть от следующих факторов:

  • Как много прошло после рождения ребенка;
  • Наследственные генетические особенности человека;
  • Эластичность и общее состояние кожных покровов;
  • Какие по счету роды;
  • Наличие силы воли и целеустремленности;
  • Особенности ежедневного питания;
  • Присутствие в жизни физических нагрузок.

Восстановление матки

Если говорить конкретно о состоянии матки после рождения малыша, то чтобы она пришла в норму, необходимо подождать до 2-х месяцев, пока орган не уменьшиться до нормального размера. А потом трезво оценить ситуацию.

После родов матка начинает активное сокращение и возвращается к дородовым размерам. Для стимуляции процесса многие гинекологи прописывают мамам настойки водяного перца, крапивы и т.д.

Важно понимать, что восстановительный процесс после родов должно строго контролироваться вашим лечащим гинекологом. И говорить что-то конкретное нет смысла – все зависит от особенностей родов и конкретного человека. Главное – подождать эти 2 месяца.

Генетические факторы

Играют решающую роль. Но, если ваша мать не смогла вернуть живот после вашего рождения, это не «приговор», что вам придется так же ходить со своим детенышем, но большим животом. То есть, расслабляясь и принимая этот факт, как данность, вы попросту поддаетесь лени.

Тут важно собрать всю волю в кулак и начать действовать! Если вы довольно трудно расстаетесь с лишними килограммами, то в большинстве случаев причиной стал замедленный обмен веществ.

Но, замедление процесса обмена говорит лишь о том, что вам придется прикладывать больше усилий. Причем, организм стареет куда медленнее, нежели у тех, кому пища идет, как «не в коня корм».

Состояние кожных покровов

Часто случается, что чрезмерно объемного живота нет, но кожа н нем заметно обвисает. Диетологи называют этот живот фартуком. Он появляется, когда кожа не успевает сократиться до первоначальных размеров из-за быстрого похудения.

При таком “диагнозе” помимо сбалансированной диеты, вы должны выполнять специальные упражнения, использовать маски для живота, обертывания, ношения бандажа.

Коже нужно успеть помочь, чтобы она быстрее вернулась в первоначальное состояние. Например, многие рекомендуют использовать маски из черной глины, которые эффективно и быстро избавят кожу от растяжек.

Восстановление живота после 2-х, 3-х и всех последующих родов

Запомните – абсолютно не важно, какого ребенка по счету вы родили. Процесс восстановления живота будет таким же, как и при первых родах. Но, если после первых родов живот «пропал» сам, а после вторых «не хочет», расстраиваться не нужно.

Дело тут в том, что, возможно, при первой беременности тонус ваших мышц был лучше ввиду вашей молодости, и организм смогу справиться быстрее. Конечно, это не единственная причина, главное – не верить тем, кто говорит, что нереально выглядеть после родом таким же, как до них.

Нормализация качества жизни

Оптимальные физические нагрузки, правильное сбалансированное питание, сила воли – все это играет главную роль при восстановлении мышц живота. Причем, все вышеперечисленное должно быть у вас не только после, но и до родов.

Только так вы будете выглядеть молодо и чувствовать себя прекрасно! Фитнес и правильное питание должны стать вашими лучшими друзьями. Так вы сможете с легкостью убрать большой живот после кесарева сечения.

После родов живот не уменьшается – почему?

Мамы удивляются, почему после кесарева остался большой живот при том, что они качали пресс, нормально питалась и выполняла все советы докторов и диетологов? Тут важно понять, что мы не можем убрать жир на определенном, конкретном участке тела. То есть, живот убирается на фоне общего похудения. И нам нужна правильная диета.

Качая пресс (то бишь выполняя физические, силовые нагрузки), мы можем лишь нарастить мышечную массу. Конечно, в будущем вес начнет уходить, но нам придется крайне долго заниматься и постоянно увеличивать нагрузки. Жир в большинстве случае сжигается при помощи аэробных нагрузок, когда частота пульса составляет 90% и выше от предела.

Эффективные нагрузки — в прямом смысле «с кислородом»:

  • Спортивная ходьба;
  • Бег;
  • Аэробика;
  • Плавание;
  • Велоспорт;
  • И т.п.

Нагрузка с «кислородом»

Занявшись лишь одним из вышеперечисленных видов, вы можете довольно быстро привести свой живот в первоначальную форму.

Запомните – абсолютно не важно, какого ребенка по счету вы родили. Процесс восстановления живота будет таким же, как и при первых родах. Но, если после первых родов живот «пропал» сам, а после вторых «не хочет», расстраиваться не нужно.

Молодые мамы, которые за время беременности соскучились по соблазнительным обтягивающим платьям и узким брюкам, стремятся как можно быстрее вернуться в форму, но не всегда все складывается удачно. Организму нужно время, чтобы восстановиться после такой серьезной нагрузки, как рождение ребенка. Как поскорее убрать живот после родов?

Некоторые особенности женского телосложения

То, как выглядит живот сразу после родов, наталкивает многих женщин на мечту об идеальном теле. Молодые мамы практикуют всевозможные методы регуляции массы тела, что дает положительные результаты: килограммы постепенно уходят, вес соответствует норме или приближается к добеременному, но фигура остается несовершенной. С чем связаны такие трудности? Как действовать дальше?

При нормальном весе жировая прослойка может распределяться неравномерно. Например, некоторые женщины худощавого телосложения имеют лишние жировые отложения на ягодицах и бедрах. Так, для хорошей фигуры важны не столько соотношения веса и роста, но и процент жировой прослойки. Оптимальным показателем для женщины с нормальным состоянием здоровья считается 23-24 %, при этом практически половина может скапливаться в области груди, внутренней поверхности бедер и ягодиц.

Взрослой женщине трудно добиться показателя ниже 16 % жира, а сокращение до 13 % может сильно навредить здоровью. Только профессиональные спортсменки имеют обычно 10-15 % жира.

Во время вынашивания ребенка, из-за масштабной перестройки всего организма прослойка жировой ткани увеличивается. Дополнительные килограммы распределяются так, чтобы защищать плод от негативных внешних воздействий. Особенно это актуально для области живота, потому что кроме растянутых мышц появляется еще и дополнительная жировая прослойка.

Что делать с животом сразу после родов? Молодой маме, чтобы прийти в форму, необходимо не только снизить процент жировых отложений, но и увеличить силу мышц брюшного пресса, одновременно формируя нужную форму живота.

Что происходит с телом женщины после родов

Живот сразу после родов напоминает сдувшийся шар, потому что организм восстанавливается не сразу. Объем живота значительно больше, чем до беременности, потому что матка еще увеличена. Если будущая мама за время вынашивания ребенка набрала много лишнего веса, то к этому добавляются еще и лишние жировые отложения.

Какой живот сразу после родов? Многие молодые мамы замечают, что живот в течение нескольких дней после рождения ребенка все еще выглядит, как будто женщина на третьем или даже на шестом месяце беременности. На самом же деле, процесс восстановления организма начинается еще в третьем периоде родов, когда выходит послед, и продолжается какое-то время. Продолжительность этого периода всегда индивидуальна.

За девять месяцев матка увеличивается с 7-8 см (длина), 4-6 см (толщина и ширина) до 37-38 см (длина), 24-26 см (толщина и ширина). Вес органа до беременности у первородящей женщины составляет около 50 г, у повторнородящей — 100 г. К окончанию срока вынашивания ребенка вес матки достигает 1-1,2 кг без веса ребенка, околоплодных вод и плодных оболочек. Объем полости матки к окончанию беременности увеличивается в 500 раз.

Читайте также:  Когда Свинья Борзует

Чтобы вернуться к нормальным размерам, органу необходимо около 4-6 недель после естественных родов. Если женщина перенесла КС, то восстановление может растянуться до 2-2,5 месяцев. Нужно понимать, что потребовалось девять месяцев, чтобы мышцы живота растянулись, так что необходимо столько же или немного больше времени, чтобы вернуть былую форму.

Кому проще избавиться от живота после родов

Даже на фото живот сразу после родов выглядит далеко неидеальным, что очень расстраивает представительниц прекрасного пола. Но в организме активно протекают восстановительные процессы, так что живот через какое-то время опять станет плоским, а талия тонкой. Точных сроков не могут назвать даже врачи.

Скорость восстановления былых форм после родов зависит от многих факторов:

  • питание женщины во время беременности;
  • количество набранных килограммов;
  • эластичность кожных покровов и мышц;
  • возраст женщины;
  • особенности фигуры;
  • наличие осложнений при беременности и в родах;
  • особенности протекания беременности;
  • генетическая предрасположенность;
  • скорость обмена веществ;
  • количество предыдущих беременностей и родов.

Быстрее всего восстанавливаются молодые женщины, которые до беременности не имели проблем с весом и набрали за период вынашивания ребенка не более 12 кг. Чем больше лишних килограммов, родов в анамнезе и осложнений, тем труднее будет вернуть былую фигуру. С годами замедляются и обменные процессы, так что живот будет уходить дольше. Дольше восстанавливаются женщины, которые родили двойню.

Затягивает восстановительный процесс кесарево сечение. Полостная операция травмирует живот и заставляет ограничивать активность в течение какого-то времени. Конечно, многое зависит и от профессионализма хирургов, качества наложения швов, послеоперационного ухода.

Упражнения для формирования плоского живота

Как выглядит живот сразу после родов на фото, редко показывают даже знаменитости, хотя известные мамы довольно быстро приходят в форму. Женщине нужно понимать, что убрать животик получится, но не сразу. Нужно правильно питаться и поддерживать нормальную физическую активность.

Как убрать живот сразу после родов? Женщине поможет обеспечение достаточной двигательной активности, а вот спорт лучше отложить на 3-6 недель. В этом вопросе ориентироваться нужно на рекомендации врача. Когда доктор разрешит заниматься упражнениями для укрепления мышц пресса, можно начинать осваивать специальный комплекс.

Самые эффективные упражнения, чтобы убрать живот после родов такие:

  • Подъемы таза. В положении на спине согнуть колени, прижаться к полу, напрячь мышцы живота и слегка приподнять таз вверх. В таком положении задержаться на десять секунд. Достаточно десяти повторений.
  • Скручивания. В положении лежа на спине согнуть колени и скрестить руки на груди. На выдохе подвести верх туловища к коленям, используя только мышцы живота. В пиковой точке выполнить скручивание в сторону. Вернуться в исходное положение. Выполнить два подхода по двадцать повторений. При увеличении амплитуды нельзя отрывать спину от пола, потому что в таком случае в работу включается не пресс, а мышцы-разгибатели спины.
  • Подъемы спины. Лежа на спине скрестить руки на груди, а ноги завести под любую неподвижную поверхность. Оторвать спину от пола, приподнимая вверх, выдохнуть на сокращении и вернуться в исходное положение. Можно начать с трех подходов по десять повторений. С каждым выполнением можно постепенно увеличивать количество раз.
  • Удержание корпуса. Из положения лежа на спине упереться предплечьями в пол (должен получиться прямой угол на руках), приподняться над поверхностью, отрывая живот и грудь. Должно быть только две точки прикосновения: ступни ног и предплечья. В таком положении нужно замереть, не позволяя тазу перемещаться вверх-вниз, на 30 секунд. Достаточно трех подходов. Время удержания корпуса рекомендуется наращивать постепенно.
  • Приседания у стены. Плотно прижаться спиной к стене, поставить ноги на ширину плеч и сделать шаг вперед. Скользить спиной по стене вниз, а при достижении параллели бедер на полу подняться вверх, не помогая себе руками. Достаточно двух подходов по пятнадцать повторений.

Можно добавить к комплексу и другие понравившиеся упражнения. Заниматься спортом рекомендуется минимум три раза в неделю, при желании можно делать упражнения каждый день.

Когда можно начинать физические упражнения

Упражнения для живота сразу после родов не всегда рекомендованы врачами, особенно в том случае если женщина перенесла КС. Начинать заниматься спортом с постепенным увеличением нагрузки можно только спустя 3-6 недель после рождения малыша естественным путем, хотя в этом вопросе мнения специалистов расходятся. Некоторые доктора разрешают физические упражнения сразу же, как только мама почувствует себя хорошо.

При оперативном способе родоразрешения и наличии осложнений (разрезы или разрывы промежности, наложение швов) задумываться о спорте можно только через два-три месяца. При нагрузках на более ранних сроках возможно расхождение швов, опущение влагалища, повышение внутрибрюшного давления. Предварительно следует посетить гинеколога, чтобы проверить состояние матки и заживление швов.

Другие способы убрать живот после родов

До того момента, когда врач разрешит заниматься упражнениями для укрепления мышц брюшной стенки, улучшить кожу живота можно следующими способами:

  • Массаж проблемной зоны с натуральными маслами или кремом от растяжек. Начинать делать такие процедуры рекомендуется еще в первом триместре беременности, чтобы сделать кожу эластичнее и предупредить появление растяжек. Массаж рекомендуется продолжать и после рождения крохи. Это повышает тонус кожи и улучшает кровообращение в проблемных зонах.
  • Больше пеших прогулок. Прогулки с коляской следует начинать сразу же, как только состояние здоровья это позволит. Современные врачи рекомендуют гулять с новорожденным уже на следующий день после возвращения из роддома, если на улице достаточно тепло, или через неделю, если малыш появился на свет в холодное время года. Зимой можно гулять на улице при температуре до минут десяти градусов. Молодой маме длительные прогулки позволят быстрее вернуть былую форму и привести организм в тонус.
  • Грудное вскармливание. Кормление грудью естественным путем стимулирует сокращение матки и требует существенных энергозатрат, ежедневно отнимая около 500 ккал.

Коррекция рациона питания после рождения ребенка

Потреблять нужно меньше калорий, чем расходуется в течение дня. При незначительном дефиците калорий организм будет восполнять энергию, запасенную в жировых клетках. Это приведет к потере килограммов. Расходовать калории поможет любая двигательная активность: выполнение домашних дел в движении, прогулки с ребенком, подъем по лестнице и так далее.

Молодой маме категорически противопоказаны жесткие диеты. В послеродовой период питаться нужно сбалансировано, правильно и полноценно, но без излишеств. Стремление как можно скорее похудеть не должно нарушать лактацию. Но и противоположное мнение, что обильное употребление пищи, стимулирует выработку молока, ошибочно. Реально улучшает лактацию только частое прикладывание, теплое питье и правильный питьевой режим.

Когда станут заметны положительные результаты

Сокращение растянутых мышц живота сразу после родов начинается под действием гормонов. Но на этот процесс требуется определенное время. Многие молодые мамы, которые избегали излишеств в питании и сохраняли двигательную активность, уже через два-три месяца, когда можно приступать к занятиям спортом, были вполне довольны своей фигурой. Другим женщинам понадобилось больше времени. В среднем форма восстанавливается за период от нескольких недель до шести-девяти месяцев.

Использование утягивающего бандажа

Можно ли сразу после родов утягивать живот? В последнее время стали особенно популярны послеродовые бандажи и подвязывание. Поддерживающий корсет уменьшает болезненность в упомянутой области, способствует сокращению матки, подтягивает живот и не дает мышцам сильно растягиваться. Противопоказаниями к ношению бандажа являются кесарево сечение, наличие проблем с желудком, наложение швов на промежности, болезни почек.

Читайте также:  Беременность 37 Недель Боль В Тазобедренных Суставах

Если нет противопоказаний, то носить послеродовой корсет нужно начинать с непродолжительного времени (1-2 часа в день), постепенно увеличивая время. Если роды прошли без осложнений, то использовать корсет можно на вторые сутки после ЕР. Период ношения — от четырех до шести недель, то есть все то время, пока матка возвращается к прежней форме.

Утягивать ли живот сразу после родов? Врачи неоднозначно относятся к послеродовым корсетам и рекомендуют женщинам подбирать такое белье с особой осторожностью, не носить бандаж более 12 часов подряд, чтобы не нарушать кровообращение, делать перерыв каждые три часа.

Подвязывание обвисшего живота после родов

Утягивать живот сразу после родов можно любой тканью, отлично подойдет для этого слинг-шарф или мягкая пеленка. Некоторые женщины начинают подвязываться через несколько часов после рождения малыша. Этот способ гораздо безопаснее, чем использование бандажа с эффектом утягивания.

Подвязывание не стягивает внутренние органы, а только мягко поддерживает, может значительно облегчить состояние молодой мамы при запорах, геморрое, расхождении прямых мышцы живота, плохо сокращающейся матке, выступает профилактикой этих состояний. Особенно важно это после КС.

Подвязываться нужно в положении лежа на спине. Оптимальные размеры полотна — около 50 см в ширину, 2,5-3 м в длину. Ткань нужно положить на талию, а затем перекрестить за спиной, снова вывести концы вперед. Первый слой — широкая расправленная ткань, второй — «карман» для живота, поддержка. Узел лучше завязывать сбоку, не на матке. После руки нужно запустить под ткань и «выложить» весь живот наверх, в карман над вторым слоем, который служит фиксатором.

В каком случае нужно помощь врача: диастаз

Если живот сразу после родов кажется очень большим, то это еще ничего не значит. Даже в этом случае основной объем может уйти буквально за несколько дней, а затем потребуется только поддержать форму и придать тонус. Но иногда женщины сталкиваются с диастазом — расхождением плоских мышц живота от серединной линии. Лечение проводится только хирургическим путем, то есть проводится открытая или лапароскопическая операция.

Чтобы вернуться к нормальным размерам, органу необходимо около 4-6 недель после естественных родов. Если женщина перенесла КС, то восстановление может растянуться до 2-2,5 месяцев. Нужно понимать, что потребовалось девять месяцев, чтобы мышцы живота растянулись, так что необходимо столько же или немного больше времени, чтобы вернуть былую форму.

При беременности с каждым днем усиливается чувство, что живот становится твердым, как скала или каменный шар. Это своеобразный подарок для женщин, собирающихся стать матерью. Твёрдый живот при беременности — очень распространенное явление, которое происходит почти со всеми, кто ждет ребенка.

Когда растет и твердеет живот…

Безусловно, беременность — особенное время. В ожидании и подготовке к рождению малыша на женщину обрушивается целый калейдоскоп ощущений: от радости до физического дискомфорта. Множественные физиологические изменения не всегда дают пройти этот ответственный период без сучка и задоринки. Не все трансформации в организме безопасны. Есть и такие, которые хоть и имеют временный характер, но способны повлиять на здоровье и матери, и ребенка. Одно из таких проявлений – живот стал твердым при беременности.

Что считается нормой, а где патология?

При нормальном течении беременности живот не должен вызывать при пальпации ощущения прикосновения к железобетонной конструкции. Он мягкий, легкие надавливания не влекут за собой никаких болезненных ощущений. В случае проявления обратных признаков возможно наступление состояния, характеризующегося повышенным тонусом матки. Беременные могут слышать такой диагноз не один раз за все триместры.

Чтобы разобраться в ситуации, вспомним, что такое матка. Это женский репродуктивный орган из гладких мышц. Стенка матки имеет трехуровневую структуру:

  • внешнюю оболочку;
  • мышечный слой (он наиболее толстый);
  • внутренний слой — слизистую оболочку.

В нормальном состоянии мышцы матки не должны быть напряжены. А когда наблюдаются их сокращения, приводящие к сжатию, это называется гипертонусом или повышенным тонусом матки. Такое положение дел несет опасность для матери и ребенка и объясняет, почему живот становится твердым при беременности. Повышенный тонус на ранних сроках вынашивания ребенка угрожает выкидышем на завершающих неделях и опасен возможностью преждевременных родов. Кроме того, из-за сужения сосудов происходит нарушение кровотока к матке и плаценте. А это вызывает недостаток кислорода, поступающего к плоду, а также нарушение его роста.

Перечислим признаки, указывающие на сокращение матки:

  • твердый низ живота на начальных этапах беременности;
  • тянущие боли в животе;
  • боль в спине;
  • болезненность в лобковой части живота;
  • затвердевший живот;
  • кровянистые выделения.

Причины сложного поведения матки

В первые недели беременности изменения на гормональном уровне способны вызвать повышение тонуса в матке. Состояние сокращения органа, где вынашивается плод, может привести к его отторжению – выкидышу. Вот еще несколько факторов, стимулирующих сокращение матки:

  • большой размер плода;
    • избыточное накопление околоплодных вод;
    • беременность с несколькими плодами;
    • токсикоз;
    • резус-конфликт;
    • половой контакт.

Повышенный тонус матки возможен, если имеют место следующие обстоятельства:

  • иммунологические расстройства;
  • стресс и нервная нагрузка;
  • высокая активность физического плана;
  • инфекции и воспаления органов малого таза;
  • опухоли.

Как действовать, если матка сокращена?

При появлении вышеуказанных признаков состояния матки или сомнений относительно здоровья необходимо проконсультироваться с гинекологом, сопровождающим беременность. Доктор проведет осмотр, ощупывание живота, определит состояние матки, назначит дополнительные исследования ультразвуком. Этот метод диагностики даст исчерпывающую информацию о мышцах матки, наличии утолщений. Возможно также проведение тонусометрии – наложения специального датчика на область живота беременной.

Определение гипертонуса матки предусматривает постельный режим, назначение спазмолитиков, седативных средств и препаратов, действие которых направлено на снижение мышечной активности органа. В большинстве случаев для лечения необходима госпитализация «на сохранение» в стационар, где проводится регулярный мониторинг артериального давления, частоты сердечных сокращений, уровня сахара в крови. Чтобы не навредить ребенку, сохранить его здоровым, выносить беременность положенный срок, нужно слушаться доктора и лечь в больницу.

Что нужно делать в профилактических целях?

Во избежание сокращения мышц матки нужно ограничить физические нагрузки, минимизировать влияние стрессовых ситуаций, стремиться к позитиву во всем. Наряду с указанными рекомендациями, женщинам в положении важно придерживаться распорядка дня, получать полноценный рацион и отдых, отказаться от вредных привычек.

Мышечная ткань должна иметь определенный тонус, а с наступлением беременности сократительная способность матки только увеличивается, причем пропорционально срокам. Поэтому появление небольших болевых ощущений нормально. Главное, чтобы они не были схваткообразными, носили спонтанный характер, не имели тенденции к усилению и не сопровождались кровянистыми выделениями.

Если боль нельзя терпеть, то нужен доктор. Смена положения тела, теплый, но ни в коем случае не горячий душ, дыхание с глубоким вдохом и медленным выдохом способны принести облегчение от боли.

Если есть сомнения у беременной в отношении того, твердый или мягкий у нее живот, лучше всего получить консультацию у врача. Повышенный тонус матки в период вынашивания плода требует пристального внимания. Вовремя начатая терапия поможет избежать осложнений, выносить беременность и благополучно от нее разрешиться здоровым малышом. Удачи вам!

Читайте другие интересные рубрики

Мышечная ткань должна иметь определенный тонус, а с наступлением беременности сократительная способность матки только увеличивается, причем пропорционально срокам. Поэтому появление небольших болевых ощущений нормально. Главное, чтобы они не были схваткообразными, носили спонтанный характер, не имели тенденции к усилению и не сопровождались кровянистыми выделениями.

http://empiremam.com/beremennost/zhivot-pri-beremennosti/myagkiy-zhivot-pri-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/blogs/post/299605732-53769079/http://lukochko.ru/pochemu-posle-rodov-zhivot-ostaetsja-bolshoj-i-kak-vernut-ego-v-normalnyj-vid/http://fb.ru/article/432592/jivot-srazu-posle-rodov-kak-vyiglyadit-kak-uhodit-chto-delathttp://ladyspecial.ru/materinstvo/beremennost-i-rodyi/lechenie-pri-beremennosti/tvyordyj-zhivot-pri-beremennosti-i-myagkij-pochemu

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Помогаем при ведении беременности советом — есть вопросы? Задавайте