Почему При Беременности Болит Ночью Грудь + что можно сделать, кто поможет?

Содержание

Знаете, какой симптом одним из первых сигнализирует о зачатии? Набухают и увеличиваются в размере молочные железы. И сегодня мы поговорим о том, как болит грудь при беременности, почему возникают неприятные ощущения и как с ними бороться.

Болит грудь при беременности – причины

У 90% женщин внешние и внутренние изменения в молочных железах возникают еще задолго до появления других признаков беременности – организм начинает интенсивно готовиться к вскармливанию уже зародившегося малыша.

Женская грудь – это железа, которая состоит из альвеол, окруженных 24 дольками. После зачатия, на фоне гормональных изменений, число долек возрастает, начинают расширяться молочные протоки – подобные изменения провоцируют раздражение нервных окончаний, растяжение волокон соединительной ткани, грудь напрягается, начинает болеть.

Помимо боли и увеличения молочных желез примерно на 1 размер, женская грудь после зачатия претерпевает и другие изменения:

темнеют соски и кожа вокруг них, что вызвано усилением синтеза гормона пигментации;
соски выпячиваются, на ареолах образуются узелки, их называют бугорки Монтгомери;
наблюдается зуд, жжение кожи молочных желез;
на фоне усиленного кровообращения поступают вены, появляется сосудистая сеточка на железах;
по мере расширения молочных протоков, железы становятся твердыми, появляется постоянное ощущение тяжести;
по мере увеличения размера молочных желез образуются растяжки (стрии) – это связано с тем, что коллагеновые волокна не выдерживают повышенных нагрузок, начинают рваться, к сожалению, после родов полостью устранить подобный дефект невозможно.

Сразу после зачатия в организме женщины начинает активно вырабатываться гормон ХГЧ – именно это вещество способствует увеличению, набуханию молочных желез.

Виновниками появления боли в груди являются и другие гормоны – эстроген участвует в стимуляции молочных протоков, прогестерон ускоряет процесс образования железистой ткани.

Боль в молочных железах возникает при их увеличении – начинает растягиваться жировая, соединительная ткань, что и становится причиной появления тянущих, болезненных ощущений.

Но боль в груди может быть вызвана не только беременностью, вас должно насторожить, если набухает и увеличивается только одна молочная железа – это может быть проявлением мастопатии, мастита, опухолей различного происхождения.

Как бороться с неприятными ощущениями

Женщины описывают боль в груди при беременности по-разному – пощипывание и жжение в сосках, тяжесть молочных желез, повышенная чувствительность, нередко наблюдается выделение молозива. Чтобы меньше ощущать дискомфорт, нужно правильно подойти к решению проблемы.

Простые советы, как уменьшить боль в груди:

Выбирайте удобный бюстгальтер – для беременных подходят модели на широких лямках, без косточек и лишних швов, обязательно из дышащих натуральных материалов. Чашечки должны хорошо приподнимать и поддерживать молочные железы, чтобы не возникало проблем с кровообращением и застойных явлений.
При повышенной чувствительности сосков лучше спать в бюстгальтере.
Если начинает выделяться молозиво, купите в аптеке специальные впитывающие вкладыши.
Для водных процедур используйте увлажняющие гигиенические средства, обмывайте грудь только теплой водой, чтобы не пересушить кожу.
Делайте ежедневное обтирание желез влажным махровым полотенцем, легко массируйте грудь ладонями по часовой стрелке – эти простые процедуры заметно улучшает процесс кровообращения, снижают риск развития застойных явлений в тканях.
Регулярно выполняйте простую гимнастику для укрепления мышц груди и спины, хорошо помогает плаванье, йога.
Чтобы сохранить красоту груди после родов, во время беременности регулярно наносите на грудь и область декольте крем с силиконом, витамином E.

Но не всегда боль в груди – нормальное и безобидное явление. Если из сосков выделяется кровянистая или гнойная жидкость, повышается температура, боль становится нестерпимой, вы обнаружили высыпания на коже или уплотнения в железах – незамедлительно обращайтесь к маммологу, но не паникуйте раньше времени.

Не болит грудь при беременности – это плохо?

Обычно неприятные ощущения в груди появляются на ранних сроках, к 10–12 недели болевой синдром заметно уменьшается, или полностью исчезает, но непосредственно перед родами тянущая боль появляется вновь. Но часто женщины не замечают каких-либо особых изменений в молочных железах – это не страшно, каждый организм по-разному реагирует на беременность.

Да, конечно, они же учились долго и много практиковались.

42.86%

Не всегда, проверяю отзывы на лекарства и советы в интернете и только потом начинаю лечение.

25%

Доверяю, но в спорных/сложных ситуациях консультируюсь с врачом, который имеют более высокую квалификацию и только потом приступаю.

32.14%

Проголосовало: 140

Хуже, если грудь болела, а потом неприятные ощущения резко исчезли, и произошло это раньше 4 месяца, но и такие ситуации не повод для переживаний, возможно, организм быстро подстроился под свое новое положение.

Важно помнить, что при развитии внематочной беременности боль в груди сохраняется.

Если вас что-то беспокоит во время беременности, не «примеряйте» на себя чужие диагнозы, не спрашивайте совета у подруг и родственников, просто расскажите о неприятных ощущениях гинекологу. Помните, любой стресс у будущей мамы может привести к выкидышу.

Почему не болит грудь при беременности – патологические причины:

Замершая беременность – патология возникает на фоне инфекционных заболеваний, нарушений в работе гормональной системы, развития генетических отклонений у плода. В такой ситуации организм испытывает стресс, поскольку он уже активно начал готовиться к рождению малыша, все запущенные процессы резко останавливаются, снижается уровень прогестерона – дискомфорт в груди исчезает. Если железы вдруг обмякли, потеряли чувствительность, сделайте внеплановое УЗИ для прослушивания сердцебиения эмбриона.
Боль может внезапно исчезнуть на 3-4 недели беременности, что нередко свидетельствует о патологиях желтого тела, которое отвечает за выработку прогестерона. Такая ситуация называется угроза выкидыша – из-за дефицита гормона эмбрион не может правильно закрепиться в эндометрии, располагается очень близко к зеву матки. Дополнительные симптомы – постоянная сильная боль в нижней части живота или поясничном отделе, слабость, тошнота. При появлении подобных симптомов не откладывайте визит к врачу, своевременная гормональная терапия помогает сохранить беременность.
Недостаточность гипофиза – практически все гормоны, кроме прогестерона, синтезирует гипофиз. Для будущих мам очень важен тиреотропный гормон, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы, и пролактин – он отвечает за лактацию. При сбоях в работе гипофиза на 5-7 недели беременности боль в груди может исчезнуть. Нехватка необходимых гормонов – основная причина выкидыша на ранних сроках, развития врожденных отклонений у ребенка, сложных родов и сильного кровотечения.

Отсутствие боли в груди без других проявления патологических процессов не является аномалией, молочные железы все равно готовятся к вскармливанию новорожденного – отсутствие неприятных ощущений может быть вызвано низкой чувствительностью, или плавными, а не резкими, гормональными скачками. И наоборот, если железы болят от самого зачатия до родов беспрерывно, но при этом вы чувствуете себя хорошо, для паники нет причин.

Заключение

Каждой будущей маме необходимо знать, какие изменения происходят в молочных железах и в организме в целом. Боль в груди при беременности, особенно на ранних стадиях, нормальное явление, при правильном и регулярном уходе неприятные ощущения становятся менее заметными.

Помимо боли и увеличения молочных желез примерно на 1 размер, женская грудь после зачатия претерпевает и другие изменения:

Нормально… у меня также было

У меня тоже то болит то не болит. Как не болит переживаю. Потом еще и соски чесаться начнут) У меня чешется)

Вот вот, я каждое утро думаю о груди) у меня пока не чешутся, но один чувствительнее другого)))

это нормально. у меня как то тоже болели, потом перестали. Я сюда быстрее пост писать. Мне девочки написали чтоб я оставила свои соски в покое?

Ахаха)) беременные наверно все такие

Да, вполне) у меня так же) я когда становилась на учёт, мне детский педиатр посоветовала делать лёгкий массаж груди и аккуратно разминать соски) сказада что во первых так грудь не будет сильно болеть, а во вторых вы её заранее подготовите к кормлению, что очень хорошо)

Нормально… у меня также было

Тело женщины безостановочно изменяется с первых же дней наступления беременности. Неприятные ощущения в груди и болезненность сосков не менее распространенный ранний симптом беременности, чем тошнота и головокружения. Почему так происходит и как меняются молочные железы на протяжении периода ожидания ребенка?

Почему так больно?

Как болит грудь при беременности? Основные симптомы — это боль, распирание и покалывание. Их провоцируют колебания уровня хорионического гонадотропина человека (гормона ХГЧ). Под его воздействием меняется структура молочных желез, и они увеличиваются в размере 1 .

Обычно болит грудь на ранних сроках беременности. У большинства женщин болезненные ощущения проходят после первого триместра беременности, но есть и те, кто мучается из-за них до самых родов.

Увеличение груди

Влияние беременности на женский организм сугубо индивидуально. Это же касается изменения размера груди во время беременности (кстати, это совершенно не зависит от того, каким был размер до ее наступления). Болит ли грудь при беременности или нет, в среднем, за это время происходит увеличение молочных желез на один-полтора размера, а также расширяется грудная клетка.

Если привычное белье перестало вам подходить, самое время перейти на специальные бюстгальтеры для беременных 2 . Наиболее комфортными, по мнению многих женщин, являются бесшовные модели без косточек с широкими бретелями из мягкой, дышащей, лучше — натуральной — ткани.

На каком сроке беременности начинает болеть грудь из-за увеличения в размерах?

Если же увеличение молочных желез происходит резко, то возникает риск появления стрий (растяжек). Стрии — это травма кожи, разрыв ее внутренних волокон. Зачастую к появлению растяжек существует генетическая предрасположенность, поэтому предотвратить их появление практически невозможно.

Посмотрите галерею «побочных эффектов» беременности, о которых не принято говорить:

В любом случае, не будет лишним «поддерживать» растягивающуюся кожу груди и живота питательными маслами для тела или хорошим увлажняющим кремом, а также в ежедневном режиме устраивать молочным железам контрастный душ (эта процедура способствует укреплению кожи).

Многих женщин беспокоит эстетический момент, они переживают, что за время беременности их грудь потеряет форму и обвиснет. В строении молочной железы не задействованы формообразующие мышцы или сухожилия, а ее каркасом является система поверхностной и глубокой фасции, то есть, соединительная ткань.

Поскольку во время беременности ткань молочной железы растягивается, а ее вес увеличивается, связочная система просто не справляется с этой критической нагрузкой и начинает растягиваться.

Что происходит в груди?

К экватору беременности кожа сосков и ареол груди темнеет, они становятся больше, а железы Монтгомери на них — более заметными. Эти маленькие бугорки выделяют жир, который увлажняет кожу сосков и будет защищать от их воспалений и попадания инфекций во время грудного вскармливания.

Уже к 15-й неделе беременности в молочных железах образуются клетки, которые вырабатывают молоко, и к 22-й неделе они начинают его продуцировать в тестовом режиме. Большая его часть утилизируется организмом под воздействием гормонов беременности, а часть может выделяться из сосков 3 .

Посмотрите галерею важных фактов о новорожденных:

Молозиво, которым новорожденный будет питаться до прихода молока, может выделяться как при нажатии на сосок, так и произвольно. Обе ситуации абсолютно нормальны. Для собственного спокойствия, а также для защиты белья от потеков и пятен, а кожи от образования пленки, питательной для бактерий, имеет смысл пользоваться специальными впитывающими вкладышами для груди.

Гигиена груди

Если нашим мамам говорили, что соски перед грудным вскармливанием нужно закалять, растирая их жестким полотенцем, то современные рекомендации в корне отличаются. Для ухода за кожей груди во время беременности лучше использовать pH-нейтральное мыло, а обтираться мягким полотенцем, чтобы не повредить железы Монтгомери.
Если грудь сильно увеличилась, болевые ощущения не проходят, можно спать в бюстгальтере или мягких спортивных топах, которые будут обеспечивать мягкую поддержку.
Выполнение комплекса простейших упражнений на мышцы груди, а также ежедневный легкий самомассаж по душем поможет облегчить отток лимфы и поддерживать нормальное кровоснабжение в молочных железах, что также может облегчить неприятные ощущения.
Специалисты советуют каждый вечер устраивать воздушные ванны, снимая одежду и белье на 15-30 минут.

Лактостаз беременных

Да, застойные явления в груди бывают не только во время грудного вскармливания, но и в течение беременности. Лактостаз, который может развиться у будущей мамы, ничем не отличается от лактостаза кормящей женщины, и вызывается он закупоркой или сужением просвета молочных протоков и, как следствие, — образованию пробки, препятствующей отхождению молозива.

Причиной тому может стать ношение тесного бюстгальтера или неудобной его модели (например, с косточками), положение тела женщины во время сна, в котором грудь оказывается пережата, чрезмерная физическая нагрузка, процедуры, травмирующие молочные железы и даже стрессы.

При лактостазе развивается болевой синдром, появляются уплотнения в груди, может повыситься температура.

Обычно болит грудь на ранних сроках беременности. У большинства женщин болезненные ощущения проходят после первого триместра беременности, но есть и те, кто мучается из-за них до самых родов.

С чем связана боль?

Грудь – это символ женственности и красоты, к тому же это очень деликатный орган, который реагирует на различные изменения в организме. В период беременности чувствительность груди особенно велика, и 80% женщин в положении наблюдают боли разного характера.
Болевые ощущения могут проявляться на разных сроках, в большинстве случаев это поздний предродовой период, когда грудь уже готова к . Но очень часто такие симптомы возникают через несколько дней после процесса зачатия. Не стоит считать данное состояние патологией, это вполне естественный процесс, вызванный рядом таких факторов:

Гормональные изменения. После зачатия начинается активная выработка прогестерона. В результате расширяются кровеносные сосуды и грудные протоки. Это может вызывать колющую или режущую боль. В некоторых случаях уже на втором месяце у женщины могут наблюдаться слизистые выделения из сосков.
Рост тканей груди. Грудь готовится принимать молоко, поэтому изменяется в структуре, форме и размерах. Процесс происходит быстро. Клетки внешнего шара не успевают за ростом жировой ткани, возникают растяжки и боль ноющего характера.
Комплектация тела. Если женщина имеет скромные формы, то боль в груди при беременности будет более яркой. Женщины в теле имеют достаточное количество железистой и жировой ткани, поэтому их грудь не сильно меняется, а вот для худеньких этот процесс проходит очень быстро и с кардинальными изменениями.
Стрессы. Нервная система работает в весьма непредсказуемом режиме, при нагрузке она реагирует на больные места. Очень часто боль в груди выступает именно реакцией на сильное эмоциональное или психическое потрясение.

Боль имеет индивидуальный характер. Некоторые женщины жалуются, что она усиливается в зависимости от движений, например, если весь день на ногах, то к вечеру чувствуется слабость и распирание в груди. Также дискомфорт и болевые ощущения можно заметить при неправильной позе во сне.

Увеличение груди

Рост молочных желез отмечается у всех женщин, готовящихся к материнству. С первых недель они замечают, что молочные железы становятся более объемными. Это объясняется разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков — их рост стимулируют гормоны эстроген и прогестерон.

Несмотря на интенсивный рост груди во время ожидания малыша, после родов эти изменения могут сойти на нет — у многих женщин она может приобрести первоначальный вид. Не нужно волноваться, если грудь не меняется в начале беременности — иногда процесс ее увеличения запускается несколько позднее, ближе к шестому месяцу.

Когда проявляется боль в груди?

Боль возникает не сразу после зачатия, процесс оплодотворения может еще длиться, но изменения уже будут видны. Кожа сначала становится нежной, шелковистой, более тонкой. Затем появляется чувство дискомфорта. Первые болевые ощущения могут появиться спустя две недели после зачатия.

Стандартной даты для этого процесса нет, в большинстве случаев такой симптом наблюдается на 5-6 недели беременности. Все зависит от некоторых факторов:

Возраст женщины;
Количество родов;
Индивидуальные особенности гормонального фона;
Наличие хронических сосудистых заболеваний;
Хронические патологии эндокринной системы.

Процесс стремительных изменений в молочных железах заканчивается где-то на 12 неделе. Именно на таком сроке исчезают болевые ощущения. Далее процесс развития желез проходит постепенно, не вызывая сильных симптомов.

Боль может возвратиться после 36 недели. Это последний период беременности, когда начинает образовываться . Соски становятся крупными, возможны выделения. На последних неделях «положения» боль не такая резкая, она больше имеет тянущий характер, и женщина ощущает тяжесть.

Как должна болеть грудь в период беременности?

Болевой синдром в молочных железах может сигнализировать не только о зачатии. Это может быть симптомом серьезной патологии, например, опухоли, сердечного расстройства.

Симптоматика при беременности имеет четкие признаки:

Первые проявления – это покалывание в сосках;

Повышается чувствительность, ощущения возникают даже при легком прикосновении;

Чувствуется тяжесть;

Самая больная точка – это соски;

При прощупывании не должны наблюдаться уплотнения;

Появление растяжек, кожа тонкая, зудит и шелушится.

Если что-то тревожит в состоянии молочных желез, лучше обратиться к врачу и пройти специализированное обследование, чтобы исключить возможные патологические процессы.

Болит ли грудь при замершей беременности

На протяжении 1 триместра высока вероятность замирания плода, хотя бывают случаи этого и на завершающих сроках. Причины разные, к самым распространённым относятся всевозможные инфекции, сбой гормонов и генетические особенности эмбриона. Но бывает, когда все эти факторы встречаются вместе.

Замершая беременность — это огромное потрясение для женского организма, так как начавшиеся процессы по вынашиванию и родам внезапно прекращаются. Перестаёт болеть грудь, а на 3 сутки она становится мягкой и не чувствительной, это говорит о том, что плод погиб и следует срочно идти в больницу.

Если же боль резко возвращается, также необходимо сходить к врачу и проверить на УЗИ сердцебиение плода.

Как себе помочь?

Конечно же, от процесса изменений в груди при беременности полностью избавиться невозможно. Но есть несколько советов, как сделать этот процесс более приятным и снизить боль:

Регулярно, можно несколько раз в день, принимать душ. В первые три месяца лучше использовать теплую воду, после 12 недели подойдет контрастный душ.
Использовать нужно специальные увлажняющие средства для беременных. Обычное мыло может вызвать раздражение и сухость кожи.
Ни в коем случае нельзя массажировать грудь сильными движениями, это только усилит ощущения.
Для нормализации состояния мышц необходимо делать зарядку и специальные упражнения для женщин в положении. Как показывает практика, тренированный организм менее восприимчив к изменениям.
Для подтяжки кожи и устранения растяжек можно использовать специальный крем, очень важно, чтобы он был гипоаллергенным.
Обратите особое внимание на одежду. Лучше чтобы это были натуральные ткани. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, а поддерживать ее. Также очень важно выбрать удобную одежду для сна.

Каждая женщина индивидуально подбирает для себя методы. Некоторые используют народные средства. Популярным считается обмывание с помощью раствора ромашки. Это несет антисептический и расслабляющий эффект. Раствор должен быть не концентрированным и немножко теплым. Делать такую процедуру лучше перед сном.

Болезненные ощущения в области молочных желез при беременности не должны пугать будущих мам. Таким образом организм готовится к вскармливанию будущего ребенка. Если же ощущения интенсивные и продолжают нарастать даже после 12 недели, стоит обратиться к врачу.

Всем известно, что у здоровой женщины грудь болеть не должна. Ну, разве что, совсем чуть-чуть – во время месячных. Впрочем, даже в этой ситуации современные врачи рекомендуют внимательней прислушаться к ощущениям и обязательно пройти обследование у маммолога и эндокринолога. Поэтому боль в груди при беременности будущими мамочками воспринимается, как нечто ужасное. А ведь во время ожидания ребенка пугаться-то и незачем. Впрочем, излишняя бдительность тоже не помешает.

Основные причины болей молочных желез

Болевой синдром в молочных железах может сигнализировать не только о зачатии. Это может быть симптомом серьезной патологии, например, опухоли, сердечного расстройства.

Симптоматика при беременности имеет четкие признаки:

Первые проявления – это покалывание в сосках;
Повышается чувствительность, ощущения возникают даже при легком прикосновении;
Чувствуется тяжесть;
Самая больная точка – это соски;
При прощупывании не должны наблюдаться уплотнения;
Появление растяжек, кожа тонкая, зудит и шелушится.

Кроме первого видоизменения, некоторые дамы в положении отмечают более неприятный симптом, у них болит грудь при беременности. Причем эта болезненность не связана с касаниями, она чаще всего самостоятельно проявляется, нарушая нормальную жизнедеятельность. Дискомфорт может ощущаться и днем, и ночью.

Как болит грудь при беременности? Наверное, почти всем из вас знакомо то, чувство, как распирает набухшие молочные железы в преддверии месячных, но обычно через несколько дней все проходит. А вот с будущими мамочками все иначе, у них этот симптом довольно продолжителен. Кроме распирания они могут ощущать характерное покалывание, либо даже иррадиацию тянущего чувства к подмышкам или рукам.

Еще это определяется наследственным путем, поэтому можете расспросить свою маму о прохождении ее беременности, ведь Вы, скорее всего, испытаете все тоже, что и когда-то она натерпелась в ожидании Вас.

Во время первой беременности для молодых мам все оказывается новизной. Неизведанные ранее ощущения могут удивлять и даже пугать их. Вот, к примеру, еще один необычный симптом — это выделения из груди. Кто-то в обеспокоенном состоянии начинает искать информацию на форумах, другие сразу же звонят своему врачу. Но то, что, скорее всего, это норма можем заверить даже мы.

Из-за различных происходящих внутри организма процессов, при беременности из молочных желез уже на двадцатых неделях может сочиться молозиво. Это совершенно не значит, что Вам скоро рожать, не беспокойтесь о преждевременных родах. Просто, таким образом, проявляется готовность груди к встрече с малышом.

Молозиво это липкая на ощупь и густоватая жидкость, которая отличается светлым или желтоватым цветом. Она крайне полезна и богата на витамины. Первые пару дней после родов молоко еще до конца не сформировано, и именно малая доля молозива способна насытить новорожденного, а также заложить основу его иммунитета.

У некоторых дам, выделения из сосков бывают весьма обильными, поэтому Вы должны быть готовы к тому, что в белье нужно будет класть какие-то подкладки, чтобы не наблюдать потом никаких загрязнений на одежде.

Вы должны запомнить, что даже если у Вас появятся выделения из молочных желез, нельзя предпринимать никаких мер в этом отношении. Запрещается вообще трогать грудь, тем более нестерильными руками, не говоря уже об имитации сцеживания или других массажных действиях.

Необходимо осуществлять личную гигиену не менее двух раз за день. Грудь нужно промывать теплой водой или слабо разведенной марганцовкой. Лучше уже сейчас начинать пользоваться жесткими полотенцами, чтобы соски привыкали к подобному раздражению и начинали грубеть. Иначе если это впервые произойдет от касания детских десен, то Вы натерпитесь сильных болей.

Полупрозрачные светлые выделения считаются допустимой и естественной нормой, но когда же есть вероятность патологии? Женщине стоит побеспокоиться, если в дополнение к ним у нее развивается сильное болезненное ощущение в поясничной области или снизу живота, а также появляется кровь из половых путей. Такое состояние считается критическим и требует медицинской помощи.

Также наличие выделений из сосков серого, бурого, кровянистого или зеленоватого оттенка не есть добрым знаком, тем более, если они замечены только на одной груди. В таком случае не следует дожидаться ухудшений, нужно сразу же показаться маммологу или гинекологу.

Состояние беременности — это всегда новые ощущения, но не всегда приятные. Уже с самого зачатия многих женщин начинают беспокоить различные боли и дискомфорт, характерные для нового положения. Итак, поговорим о боли в груди при беременности. Всегда ли это происходит и со всеми? Когда начинаются эти неприятные ощущения и как их можно смягчить?

Во многих случаях с первых дней наступления беременности грудь дамы претерпевает довольно существенные изменения. Их как раз и считают одним из самых надёжных и ранних симптомов беременности. А происходит это потому, что возрастает уровень половых гормонов в крови, причём очень сильно. Под влиянием гормона беременности, который называется хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) грудь довольно значительно увеличивается в размерах (и сами молочные железы, и жировые ткани).

Для некоторых женщин в начале беременности характерно набухание или потемнение сосков. Из них начинает даже выделяться молозиво. Кроме всего этого, грудь и соски становятся очень чувствительными, болезненными. Часто даже дотрагивание до груди вызывает боль и дискомфорт.

Но переживать по этому поводу не нужно, так как это вполне нормальное явление, сопровождающее беременность. Потерпите, ведь таким образом грудь готовится к будущему вскармливанию ребенка. Все вышеперечисленные симптомы являются своеобразным усовершенствованием молочных желез в период вынашивания малыша. Кстати, все женщины, пережившие и ощутившие на себе эти симптомы, становятся менее подверженными онкологическим болезням в перспективе.

Безусловно, исключения присутствуют, но при беременности грудь начинает болеть практически у всех будущих мам , поэтому паниковать не стоит.

Уровень ощущений напрямую зависит от организма : у одних болит постоянно, и даже отмечается зуд, у других появляется венозная сетка, у третьих грудь тяжелеет настолько, что даже спать на животе становится невозможно.

Боль в груди может появиться вскоре после зачатия. Физиологически это легко объясняется и не считается патологией.
Исчезновение подобных болей происходит обычно к началу 2-го триместра, когда завершается процесс подготовки молочных желез к кормлению.
Иногда грудь может болеть до самого начала родов. Патологией этот вариант тоже не считается и объясняется лишь индивидуальными особенностями маминого организма. Хотя и нормой состояние не является (консультация доктора не помешает).
Из частых проявлений таких болейможно отметить ноющие ощущения в груди, зуд, жжение сосков, усиление чувствительности груди по утрам.

Конечно, с учетом малой информированности о таких состояниях, маму настораживают и пугают болезненные ощущения . Особенно, если малыш – первый, и со всеми «прелестями» беременности мама еще не знакома.

Поэтому не лишним будет узнать о причинах появления таких болей :

Мощная гормональная перестройка при беременности оказывает самое непосредственное влияние на молочные железы. У впервые рожающих мам они представляют собой слабо развитые млечные дольки с зачатками железистой ткани (ответственной за продуцирование грудного молока). Оставшийся (основной) объем груди – это мышцы, кожа, а также соединительная ткань и подкожно-жировая клетчатка.
При характерном для беременности подъеме уровня пролактина и прогестерона происходит стимуляция созревания в молочных железах клеток железистой ткани: увеличиваясь в объеме, она становится схожей с виноградной кистью, где млечными ходами являются «веточки», по которым идет продуцируемое тканью молоко.
Рост млечных долек приводит к растяжению соединительной ткани и кожи, что и становится причиной ощущения распирания и болезненного давления груди. Ощущения обостряются при прикосновениях и (тем более) случайных ударах, причем сильнее они выражены именно при первичной беременности.
Следствием роста уровня пролактина является повышение чувствительности кожи самого соска и его основания.
В процессе лактации повышается еще и окситоцин (гормон, ее регулирующий) – это тоже способствует появлению болевых ощущений.
В крови также повышается уровень гонадотропина, оказывающего прямое влияние на молочные железы будущей мамы.

Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:

Регулярно делаем легкий массаж груди (со второй середины беременности с таким массажем будьте осторожнее, чтобы не спровоцировать преждевременные роды). Например, растирание груди смоченным в прохладной воде, жестким махровым полотенцем (3-5 минут). Или контрастный душ.
Закаляем грудь и чаще устраиваем для нее водные/воздушные ванны для профилактики лактационного мастита.
Не отказываемся от радости утренней гимнастики. Естественно, выбираем специальные упражнения для будущих мам. Они помогут остаться в тонусе и снизить уровень болевых ощущений.
Выбираем правильное и качественное нижнее белье для беременных (уже с 1-х недель). Никаких косточек, лишних швов, избыточной отделки. Материал – исключительно натуральный (х/б), размер – чтобы бюстгальтер не был тесным и одновременно идеально поддерживал грудь, лямки — широкие. Ночью можно спать прямо в нем, снимая на несколько утренних часов для нормализации кровообращения.
Регулярно обмываем грудь теплой водой, отказавшись от популярных гигиенических средств (они сушат кожу).
Периодически консультируемся у гинеколога и маммолога.
Настраиваемся только на позитивные эмоции.

Что делать

Часто у женщин возникает много вопросов о состоянии груди на протяжении беременности. Стоит постоянно следить за молочными железами и при некоторых симптомах необходимо наблюдение врача и диагностика состояния груди.

Если изменения в груди прекратились

Молочные железы перестают меняться перед родами, в конце 3-го триместра беременности.

Однако есть ряд патологий, симптомом которых также может быть потеря чувствительности груди, среди них:

замершая беременность – в этом случае прекращается выработка прогестерона, поэтому все процессы замедляются, и беременность перестает развиваться. Чаще всего беременность может замереть на начальных сроках, но риск патологии может быть до 8 месяца гестации. Среди возможных причин замершей беременности может быть генетический сбой, гормональный дисбаланс, стресс, инфекции или вредные привычки;
угроза выкидыша – возникает также из-за низкого уровня прогестерона, этот процесс обратим. Чаще всего врачи рекомендуют принимать прогестерон медикаментозно, с препаратами «Утрожестан» или «Дюфастон»;
заболевание щитовидной железы и гипофиза – в этом случае без своевременной медицинской помощи выкидыш неизбежен, рекомендуется немедленный контроль эндокринолога и подбор необходимых медикаментов.

Кроме резкой потери чувствительности груди у беременной женщины могут появиться такие сопутствующие симптомы, как кровотечение из влагалища, снижение артериального давления, головокружение и боли внизу живота.

Если грудь сдулась и уменьшилась

В случае если грудь резко уменьшилась, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В таком случае стоит сделать УЗИ плода и убедиться в том, что его жизни и здоровью ничего не угрожает. Обязательно проведение диагностического обследования, женщине необходимо сдать кровь на уровень ХГЧ.

При своевременном обнаружении патологий развития беременности можно предотвратить осложнения и выкидыш.

В худшем случае резкое уменьшение молочных желез свидетельствует о:

нарушении работы плацентарной ткани;
гибели плода;
недостатке прогестерона;
нарушении работы гипофиза.

Не всегда такие патологии можно устранить и, к сожалению, высока вероятность прерывания беременности.

Если шелушатся, сохнут и трескаются соски

Зуд и шелушение сосков во время беременности не всегда говорят о патологии, чаще это является нормой. Однако если эти симптомы приносят боль и дискомфорт, нужно обратиться к маммологу.

Трещины и шелушения сосков могут возникнуть по таким причинам, как:

дерматит;
аллергическая реакция;
недостаточное количество потребляемой жидкости;
недостаток витаминов.

Если женщину беспокоят трещины на сосках, рекомендуется ежедневное использование смягчающего крема или масла. Для того чтобы снизить трение о соски, бюстгальтер лучше подбирать из хлопка, без поролоновых вставок.

Кожа на сосках может шелушиться от попадания на них секрета из бугорков Монтгомери. Жидкость, засыхая на сосках, образовывает пленку, которая вызывает раздражение груди. Поэтому в период беременности женщине рекомендуется принимать душ не реже 2-х раз в день.

Если на сосках папилломы и родинки

Если женщина до беременности имела папилломы, то их количество возрастет во 2-м и 3-м триместрах.

Причинами вновь появившихся папиллом на сосках могут быть:

высокий уровень гормонов;
постоянное трение кожи;
быстрый набор веса беременной.

В случае если папилломы и бородавки не исчезают после родов, можно провести прижигание азотом, эта процедура безболезненна и безопасна. Однако стоит проконсультироваться с врачом о возможности грудного вскармливания при наличии папиллом на сосках. При кормлении может возникнуть кровотечение и воспаление сосков, что неблагоприятно скажется на здоровье как матери, так и ребенка.

Если сильная боль

В период беременности легкая болезненность груди является нормой, однако сильная и постоянная боль может возникать при:

механическом повреждении груди и сосков;
мастите (мастопатии);
инфекции и воспалении тканей груди;
опухоли;
нарушении работы гормональной системы;
чрезмерном увеличении груди;
высокой чувствительности сосков;
отёках;
лактостазе;
раковой опухоли.

Облегчить болевые ощущения в груди помогут следующие способы:

правильно подобрать бюстгальтер;
на ночь стоит надевать нижнее белье из мягкой ткани, без косточек и швов;
регулярные гигиенические процедуры помогают расслабить кожу груди;
использование мазей для сосков (Бепантен, Пантенол, Авент).

Когда проявляется боль в груди?

Возраст женщины;
Количество родов;
Индивидуальные особенности гормонального фона;
Наличие хронических сосудистых заболеваний;
Хронические патологии эндокринной системы.

Процесс стремительных изменений в молочных железах заканчивается где-то на 12 неделе. Именно на таком сроке исчезают болевые ощущения. Далее процесс развития желез проходит постепенно, не вызывая сильных симптомов.

Как можно уменьшить болевые ощущения

Главное условие вашего комфорта — удобное белье. Бюстгальтер рекомендуется носить на широких лямках, без «косточек», чтобы не сдавливать и не натирать грудь. Он должен быть из натуральной ткани, желательно с минимумом швов и декоративных элементов из синтетики. Лучше приобрести специальный бюстгальтер для беременных. Он будет нужен вам в период грудного вскармливания. Учтите, что с приближением родов может возникать необходимость менять размер бюстгальтера.

Что касается уменьшения болезненных ощущений в груди, то можно попробовать не снимать бюстгальтер на ночь, если вам в нём удобно.

Если с груди начинает выделяться молозиво, рекомендуется купить специальные вкладыши в бюстгальтер для впитывания выделений. Их нужно вовремя менять.

Ежедневно нужно мыть грудь теплой водой, обтирать влажным полотенцем. Мыло или другие моющие средства лучше не использовать, так как они пересушивают кожу.

С началом второго триместра беременности врачи рекомендуют проводить закаливающие процедуры для груди в виде контрастных водных обтираний.

Нужно делать и специальные упражнения, укрепляющие мышцы и связки груди. Они способствуют оттоку лимфы от неё и таким образом улучшают состояние.

Итак, болезненные ощущения в груди с началом беременности — нормальное явление. Обычно они проходит к 12 неделе. Будущим мамам нужно набраться терпения и воспользоваться рекомендациями по уменьшению дискомфортного состояния груди.

При любом сроке беременности, при котором начались дискомфортные и/или болевые ощущения, женщина хочет уменьшить эту боль. Ведь когда начинает болеть грудь при беременности, это отвлекает от обычных дел и не дает сосредоточиться на чем-либо.

Есть несколько различных рекомендаций, применение которых позволить значительно снизить уровень болезненных ощущений и дискомфорта.

Самый важный момент в такой ситуации: внимательно пересмотреть личный гардероб, чтобы подобрать одежду согласно положению. Обязательное условия для одежды для будущей мамы – это качественный материал. Это должны быть одежды, созданные только из натуральных и «дышащих» тканей со свободным кроем. Также необходимо внимательно подойти к вопросам о выборе белья.

За весь период беременности правильно будет поменять несколько видов и размеров бюстгальтеров, ведь железы, начав расти, буду продолжать становиться все больше до окончания беременности.

Бюстгальтер обязательно должен быть комфортным и правильного размера

Для того, чтобы сохранить грудь здоровой и такой же красивой, какой она была до родов, лучше не экономить денежные средства на таком виде гардероба.

Кожа. За кожей груди необходимо ухаживать не только во время беременности, но и до, и после нее. Можно использовать специализированные крема и мази, разрешенные для использования женщинами в положении, массировать груди и следить за чистотой.

Чтобы избавиться от болевого синдрома, необходимо выяснить, почему болит грудь при беременности. Если причина – заболевание, то нужно срочно его лечить. Но если это физиологическая реакция организма на изменение гормонального фона, то можно воспользоваться следующими советами:

Носите удобный бюстгальтер. Причем отдайте предпочтение изделию из натуральной ткани на широких лямках, обязательно без косточек и синтетических вставок. Меняйте бюстгальтер по мере увеличения грудных желез, не допускайте сдавливания груди и молочных протоков.
С первых дней ожидания потомства массажируйте грудь махровой варежкой-перчаткой. Это поможет вам избежать растяжек при беременности и заставит соски слегка огрубеть, что положительно скажется на последующем кормлении младенца. Можно также после гигиенических процедур слегка вытягивать соски и покручивать их, если это не доставляет дискомфорта.
Со второй половины беременности обязательно занимайтесь закалкой грудных желез. Воздушные ванны и омовения слегка прохладной водой помогут вам в этом.
При повышенной чувствительности сосков попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
После появления молозива пользуйтесь гигиеническими стерильными подушечками. Они продаются в аптеках.
Не используйте для мытья грудных желез гели для душа и обычное мыло. Приобретите для этих целей детское мыло или шампунь, у которых есть пометка «гипоаллергенное».
Ежедневно выполняйте комплекс упражнений для груди. Это позволит вам не только избежать боли в грудных железах, но и сохранит их форму.

Может ли состояние быть болезненным?

Болезненность молочных желез во время беременности – нормальное явление, учитывая скорость, с которой наступают изменения. За относительно маленький срок организм должен провести полную реорганизацию работы внутренних органов, подготовиться к вынашиванию малыша и его грудному вскармливанию в дальнейшем. Грудь может болеть в первом триместре, когда происходят кардинальные изменения гормонального фона, и в третьем, когда начинает выделяться молозиво (подробнее в статье: когда начинает выделяться молозиво в период беременности?).

Наступает день, когда женщина начинает ощущать жжение и распирание груди из-за активации пролактина. Высокая концентрация этого гормона заставляет протоки расширяться в ускоренных темпах – отсюда болезненные ощущения. Резкие изменения не могут пройти незаметно и обязательно вызовут чувство дискомфорта, но они не будут своей интенсивностью значительно превышать болезненность, как при овуляции или перед наступлением менструации.

Как себе помочь?

Регулярно, можно несколько раз в день, принимать душ. В первые три месяца лучше использовать теплую воду, после 12 недели подойдет контрастный душ.
Использовать нужно специальные увлажняющие средства для беременных. Обычное мыло может вызвать раздражение и сухость кожи.
Ни в коем случае нельзя массажировать грудь сильными движениями, это только усилит ощущения.
Для нормализации состояния мышц необходимо делать зарядку и специальные упражнения для женщин в положении. Как показывает практика, тренированный организм менее восприимчив к изменениям.
Для подтяжки кожи и устранения растяжек можно использовать специальный крем, очень важно, чтобы он был гипоаллергенным.
Обратите особое внимание на одежду. Лучше чтобы это были натуральные ткани. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, а поддерживать ее. Также очень важно выбрать удобную одежду для сна.

Обследование груди на ранних и поздних сроках беременности

В период беременности для обследования груди применимы далеко не все методы диагностики. К некоторым из них лучше прибегать в крайнем случае.

Безопасным методом исследования молочных желез при беременности является УЗИ-диагностика. Она не требует подготовки и не приносит вреда плоду. Как правило, УЗИ молочных желез назначается в середине беременности для контроля готовности груди к кормлению.

Метод пальпирования является самым безопасным, проводить его нужно как можно чаще, лучше 1 раз в 2-3 месяца.

Грудь при беременности (фото позволяет подробно изучить этапы самостоятельного обследования молочных желез) может осматриваться женщиной в домашних условиях.

Оголить грудь, оценить ее внешнее состояние – размер, симметричность, вид кожи, сосков и ареолы.
Поднять руки вверх, осмотреть грудь в таком положении спереди и по бокам.
Надавить на грудь сбоку 3-я пальцами противоположной руки (ощупать поочередно обе груди).
Начиная с верхней четверти груди начинать ощупывание, двигаясь по часовой стрелке.
Сжать каждый сосок поочередно, отметить выделения из него и их характер, цвет, запах, консистенцию.
Повторить пункт 4 в положении лежа на спине.
В положении стоя поднять поочередно руки вверх, противоположной рукой ощупать лимфоузлы в подмышечных впадинах.

При обнаружении узелков, неровностей и уплотнений в груди немедленно нужно обратиться к маммологу.

При беременности первыми начинают видоизменяться молочные железы, что видно по фото в статье, поэтому за состоянием груди нужно следить для своевременного обнаружения патологических изменений.

Некоторые деформации могут отрицательно повлиять на здоровье женщины и плода.

Когда боль в груди при беременности является нормой?

Буквально спустя несколько часов после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «перестройка». В первую очередь изменяется гормональный фон. Вследствие этих перемен может появиться тошнота, обильные выделения из влагалища или несвойственные ранее перепады настроения. Все это ранние признаки беременности.

Кроме того, у многих женщин еще до задержки начинают темнеть околососковые круги, а сама грудь становится более чувствительной и даже начинает болеть. Происходит это под воздействием гормонов. Именно с их помощью грудь будущей матери готовится к ответственной поре – вскармливанию младенца.

Также женщина может наблюдать и другие изменения, связанные с грудью:

Незначительное набухание молочных желез – грудь увеличивается размерах;
Раскрытие молочных протоков – небольшое выделение молозива;
Усиление кровообращения – венозная сетка становится видна сквозь кожу.

Впрочем, подобные изменения не всегда происходят в первом триместре . Но если через некоторое время после незащищенного полового акта болит грудь, это может быть признак беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, ожидающими первенца. Переживать из-за боли не нужно. Чаще всего неприятные ощущения исчезают к концу 12 недели .

Но в редких случаях боль может сохраниться на протяжении всей беременности. В этой ситуации нужно позаботиться о том, чтобы она доставляла минимум неудобств. Как это сделать, поговорим позднее, а сейчас рассмотрим, когда еще болит грудь во время беременности и это не является поводом для беспокойства.

Как сильно увеличивается грудь за время беременности?

Во время вынашивания плода грудь увеличивается на 1–3 размера. Прибавка веса будет составлять от 150 до 900 г. В каждом триместре происходят определенные изменения:

1 триместр. Женщина отмечает увеличение желез на 1 размер. Это происходит из-за усиленного роста тканей и образования дополнительных молочных протоков. Изменения могут быть незаметны со стороны, но беременная ощущает отечность, повышение упругости и натянутости кожи. У некоторых будущих мам вес груди уже к сроку 3–4 недели достигает 400–700 г (подробнее в статье: на каком сроке беременности начинает набухать грудь и может ли это состояние быть болезненным?).
2 триместр. Расширение протоков достигает максимума, рост железистой ткани постепенно замедляется.
3 триместр. Из-за увеличения объема железистой ткани происходит растяжение кожи, что приводит к возникновению зуда. Грудь снова начинает расти с 31–32 недели, когда активно вырабатывается молозиво, и приобретает максимальный вес к моменту родов.

Безопасная боль в груди во второй половине беременности

Чаще всего подобный болевой синдром проявляется слабо. При этом боль скорее тянущая или ноющая. Нередко появляется она вследствие реакции на переохлаждение или легкое надавливание. Но иногда грудь болит практически постоянно, а соски становятся столь чувствительными, что болезненно реагируют даже на легкое соприкосновение с одеждой.

Если же при этом началась выработка молозива, то женщины дополнительно отмечают покалывание, жжение или зуд в области сосков. Пугаться этого не стоит. Нужно лишь приобрести бюстгальтер для кормящих матерей и своевременно менять специальные прокладки. Также следует внимательней следить за гигиеной груди и омывать соски при малейшем их загрязнении. Иногда смены бюстгальтера достаточно для того, чтобы перестала болеть грудь при беременности.

На каком сроке беременности может проявиться боль молочных желез?

К сожалению, точного ответа специалисты не могут предоставить. Поскольку появление боли зависит от нескольких факторов:

Возраст беременной.
Присутствие сосудистых недугов.
Эндокринные заболевания.
Показатели гормонального фона.

Среднестатистические сроки возникновение болей молочных желез – пять-шесть недель беременности. При этом у более полных женщин боль в груди может вовсе не проявиться либо же на две недели позже вышеуказанного срока.

Внимание! Болезненность груди не сопровождает женщину на протяжении всего периода вынашивания.

Уже на двенадцатой недели срока организм привыкает к новому состоянию и адаптируется под него, гормональные изменения происходят не так активно, поэтому грудь перестает увеличиваться в размерах. Таким образом, боль постепенно утихает либо полностью исчезает. После неприятных ощущений в груди наступает период токсикоза.

Но расслабляться беременной не стоит, так как зачастую боль в груди возвращается за три-четыре недели до родов. Объясняется это тем, что организм начинает готовиться к периоду лактации и вырабатывает молозиво.

Когда боль в груди – это повод для беспокойства?

Чаще всего болезненные ощущения в груди во время беременности – это норма. Но иногда она может свидетельствовать и о серьезных патологиях. Например, если болевой синдром явственно ощущается под грудью, это может означать, что у женщины появились скрытые отеки при беременности . Также боль под грудью или в центре грудной клетки может сигнализировать о заболевании сердца.

Насторожиться будущая мамочка должна и в том случае, если очень сильно болит грудь при беременности. Острая боль в грудных железах может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Например, она оповещает, что у женщины развивается лактостаз или мастит. В обоих случаях необходимо показаться маммологу и вылечить болезнь до родов.

Лактостаз – это застой грудного молока в протоках. Чаще всего встречается это заболевание уже после родов. Но если материнское молоко начинает образовываться слишком рано, то можно столкнуться с этой проблемой еще во время беременности. Распознать застой грудного молока не трудно:

Грудь становится болезненная;
В грудных железах образуются комочки, которые легко нащупываются при обследовании;
На месте уплотнений могут появиться покраснения кожи;
Опорожнение грудных протоков доставляет дискомфорт или сопровождается острой болью.

Развивается лактостаз следующим образом:

Если проток или сегмент груди пережимается одеждой или не опорожняется полностью, то в нем образуется молочная пробка;
Молочная пробка закупоривает выход протока, и молоко остается в грудном сегменте;
Длительный застой молока провоцирует появление мастита.

Мастит – это воспаление молочной железы. Заболевание может быть инфекционным и неинфекционным, но в любом случае опасным. Неинфекционный мастит вызывается длительным лактостазом, а инфекционный вариант развития болезни появляется в результате недостаточной гигиены сосков.

Молочный секрет – это благотворная среда обитания для многочисленных бактерий. Если своевременно не удалять с сосков молозиво и остатки молока, то через небольшой промежуток времени бактерии поднимутся по протокам и вызовут воспаление молочной железы. Приятного в этом мало. Болезнь протекает в острой форме и сопровождается такими симптомами, как:

уплотнение, огрубение и увеличение молочной железы;
острая распирающая боль в груди, усиливающаяся при малейшем касании;
покраснение грудной железы;
общее повышение температуры тела и увеличение температуры кожного покрова в местах покраснения.

При отсутствии должного лечения (в особенности, если речь идет об инфекционном мастите) в грудной железе образуется абсцесс. Нередко для его устранения приходится прибегать к оперативному вмешательству. Если же абсцесс не лечить, то сначала примеси гноя появятся в молоке, а затем попадут в кровь женщины, что чревато развитием сепсиса. Поэтому при острой боли в груди необходимо попасть к врачу как можно скорее.

Когда нужно обратиться к врачу

Норма ощущений в молочных железах довольно широка: это не только боли, но и припухлости, когда увеличивается грудь при беременности, жжение,изменения цвета сосков, и появление из них молозива – бесцветной или белесой липкой жидкости.

Также многие женщины сталкиваются с тем, что грудь стала гиперчувствительной, или очень плотной, или на ней даже проступает венозная сетка. Все это не считается симптомами, требующими визита к специалисту.

Но врача лучше посетить в том случае, если:

Выделения из груди неестественного цвета – желтые, гнойные, или красноватые, с кровью.
Уплотнения появились только в одной части груди – узелки или шишки, которые прощупываются при пальпации.
На фоне болей в груди поднялась температура, появился озноб.

Чаще всего во время беременности обе груди болят одинаково. Но может быть и так, что болеть будет только одна грудь. Это также является нормой и связано с процессом развития груди, который происходил еще в подростковом возрасте (груди могут “дозревать” с разной скоростью, быть разного размера и т.д.).

Резюме

Напоследок, хотелось бы вас еще предостеречь. Многие беременные отказываются от ношения бюстгальтера из-за неприятных ощущений в области грудных желез и сосков. Не делайте этого! Правильно подобранный бюстгальтер приподнимает грудь и способствует улучшению кровообращения. К тому же такое белье не позволит грудным железам обвиснуть за время беременности.

Если же вы откажетесь от ношения бюстгальтера, то, вполне вероятно, нарушится кровообращение в груди и произойдет закупорка молочных протоков. А это, как вам уже известно, чревато лактостазом и последующим маститом. Поэтому не нужно рисковать, берегите свою грудь!

Главное условие вашего комфорта — удобное белье. Бюстгальтер рекомендуется носить на широких лямках, без «косточек», чтобы не сдавливать и не натирать грудь. Он должен быть из натуральной ткани, желательно с минимумом швов и декоративных элементов из синтетики. Лучше приобрести специальный бюстгальтер для беременных. Он будет нужен вам в период грудного вскармливания. Учтите, что с приближением родов может возникать необходимость менять размер бюстгальтера.

Если по каким-то причинам роды произойдут на этой неделе, за жизнь малыша можно будет уже не бояться. Он достаточно подготовился к встрече с этим миром: сформировалась дыхательная система, налажен процесс терморегуляции, заработал собственный иммунитет, оформились гениталии и конечности, глазки уже открываются, носик «дышит», головка поворачивается, работают почки и кишечник – детка многому научился!

Плод на 30 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Впрочем, это еще не предел. Развитие и усовершенствование продолжается. На 30 неделе беременности активно развивается головной мозг, увеличивается его объем, оформляются извилины и бороздочки.

Согласно мнению отдельных специалистов, к 30 неделе беременности мозг малыша развит до той степени, когда плод уже способен к анализу и запоминанию. В доказательство такого мнения приводится следующий факт: если сначала незнакомый, первоначальный раздражитель вызывал у крохи испуг и вздрагивание, то при повторном его проявлении, плод теперь уже разве что поворачивает в сторону источника раздражения головку.

Несмотря на то, что с момента зачатия маленький организм проделал огромный путь на пути совершенствования и развития, к появлению на свет он пока еще не готов, совершенствование продолжается.

Пока только начинает в «пробном режиме» включаться нервная система, пробует себя в работе система пищеварительная. Печень накапливает железо, чтобы снабжать кровяными клетками маленький организм в течение первого года жизни ребенка.

Кожица крохи все еще сморщенная, но потихонечку разглаживается. Она имеет красный цвет и покрыта защитной первородной смазкой. Постепенно начинает исчезать лануго, хотя многие младенцы рождаются с пушковой растительностью на теле, которая со временем исчезает.

Сейчас он весит свыше 1300 г и дорос почти до 40 см в длину. Малыш уже достаточно большой, и места в матке с каждым днем становится все меньше. Шевеления его сейчас приобретают несколько иной характер: если раньше кроха свободно кувыркался и «плавал» в матке, отталкиваясь от одной стенки и передвигаясь к другой, то сейчас он все больше пинается и толкается, упираясь то локотком, то ножкой, то ручкой маме в живот.

За частотой и силой движений ребеночка сейчас нужно внимательно следить. В норме, в течение часа женщина чувствует до 6 шевелений малыша, на протяжении суток – не менее 20. Врачи говорят, что резкие сильные удары изнутри должны настораживать маму, потому что по большей части детка ведет себя спокойно по причине нехватки пространства. Но «боксерские поединки» могут также быть свидетельством непростого характера вашего чада, так что готовьтесь… Интересно, что у девочек сердце бьется более хаотично и быстро, а у мальчиков – спокойнее и размереннее.

Будущая мама

Ребеночек нуждается в вашем внимании и ласке. Гладьте животик чаще, разговаривайте с малюткой, советуйтесь, пойте песенки. Сейчас в продаже есть масса хороших музыкальных дисков для беременных. Подойдут также просто спокойные мелодичные композиции.

Весь третий триместр следует быть предельно осторожной. Вы с каждым днем становитесь все тяжелее и круглее, смещается центр тяжести, возрастает ощущение усталости и слабости – носить такую ношу непросто. Да еще и сердце смещается со своего места под натиском плода – иногда появляется одышка. Сейчас важно беречь себя и никуда не торопиться. Будьте осмотрительны в ванной, в автобусе, на снегу, везде! Некоторые мамы не могут совладать с телом и под тяжестью живота падают. Это нежелательно, так что обувь должна быть удобной, а вы – неспешными.

На этой неделе вам на работе должны были выдать декретный отпуск. Используйте его для отдыха и подготовки к родам. Начинайте собирать приданое малышу и пакеты в роддом, изучайте полезную информацию, учитесь правильно дышать. Если малыш лежит неправильно – делайте специальные упражнения при тазовом или ягодичном предлежании. К 32 неделе беременности у него еще есть шансы повернуться головкой к низу.

Конечно же, богатое витаминами полезное здоровое питание сейчас по-прежнему очень важно. Пейте кефир, ешьте овощи, фрукты и ягоды, но избегайте тех, от которых может пучить.

Каждый день устраивайте себе пешие прогулки. Желательно взять с собой мужа, подругу или сестру – ведь в любой момент вам может понадобиться их помощь. И прислушивайтесь к малышу: ведите счет его движений.

Боли на 30 неделе беременности

Берегите свою спину, не ходите и не сидите подолгу, не закидывайте ногу на ногу, не лежите на спине. Ведь сейчас именно на спину приходится очень большая нагрузка, связанная, в том числе, и со смещением центра тяжести. По этой же причине многие женщины на сроке в 30 недель жалуются и на боль в пояснице.

Однако, обращайте внимание на характер боли: при тянущих болях в пояснице, отдающих в низ живота, возможно, сопровождающихся болезненным мочеиспусканием, можно заподозрить развитие заболевания мочевыводящих путей.

Во второй половине беременности наверняка ощущается и боль, тяжесть, жжение в ногах. Особенно оно может допекать женщину к вечеру, после дневного пребывания в вертикальном положении. Рецепт «укрощения» боли все тот же: регулярные «сеансы» отдыха в течение дня, отказ от обуви на каблуках, правильная осанка. Вечерние прохладные ванночки для ног и расслабляющий массаж помогут не только снять усталость и болезненность, но и снизят риск судорожных сокращений икроножных мышц в ночное время.

Будьте готовы к тому, что в какой-то момент вновь почувствуете «проклятие» ранних сроков беременности – головные боли. Как и прежде, головная боль становится последствием капитальных изменений, продолжающихся в организме беременной. Поскольку, любые лекарственные средства сейчас под запретом, бороться с головной болью будем «бабушкиными методами». Так, помогает снять этот неприятный симптом сон в прохладной, хорошо проветриваемой, полутемной комнате. Если головная боль не дает покоя, постарайтесь прилечь и расслабиться, сделайте прохладный компресс, помассажируйте виски.

Живот на 30 неделе беременности: тянет, болит

Не застрахована мамочка на строке в 30 недель беременности и от такого пугающего симптома, как боли в животе. Вот только, почувствовав боль, сразу паниковать не стоит: прислушайтесь, где именно у вас болит, какой характер присущ болевым ощущениям.

Ведь связана боль в животе может и с вполне неопасными явлениями – болью сопровождаются разлады пищеварительной системы, боль может возникать по причине размягчения и растягивания удерживающих матку связок. В первом случае вы вряд ли ошибетесь, устанавливая причину боли: обычно она возникает на фоне повышенного газообразования, вздутия живота, запоров. Во втором случае, боль локализуется с боков или с одного бока живота, возникает обычно при повороте туловища, смене положения, в момент подъема с кровати или стула, при чихании или кашле.

Словно «стягиваться», болезненно напрягаться живот может в момент, когда изнутри в него колотит или резко ударяет малыш. Такое происходит обычно, если ребеночек чем-то недоволен или напуган: резко и больно ударить маму его может заставить, например, громкий неожиданный звук. При этом, боль возникает внезапно, но так же внезапно и скоро проходит.

А вот если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно не болезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу – без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов, о старте которых подскажет излитие околоплодных вод. Учтите, что остановить начавшиеся досрочно роды не представляется возможным, поэтому, сейчас нужно сделать все от вас зависящее, чтобы спасти малыша.

Выделения на 30 неделе беременности

Выше мы же упоминали о том, что излитие околоплодных вод должно стать однозначным поводом для срочного звонка в скорую. Околоплодные воды выглядят как жидкие водянистые выделения, имеющие легкий желтоватый цвет. Имейте в виду, что не обязательно околоплодные воды могут изливаться разом: случается, что амниотическая жидкость подтекает в небольших количествах, оставляя лишь ощущение повышенной влажности на трусиках. Но и тогда отправляться к специалисту следует как можно скорей: околоплодные воды всегда подтекают разве что в случае нарушения целостности плодных оболочек. Что, в свою очередь, создает риск внутриутробного инфицирования плода: для проникновения инфекции к плоду достаточно всего-то 24 часа времени.

Насторожить беременную должно появления выделений нездорового зеленого, желтого или землистого цвета, выделений с примесью гноя, слизи, хлопьев, выделений пенистых или створоженных. Даже если «цветные» выделения не имеют неприятного запаха и не провоцируют ощущение дискомфорта гениталий, скорей всего, у вас наверняка будет диагностировано какое-либо инфекционное половое заболевание. Именно инфекция несет ответственность за изменение цвета, консистенции и запаха выделения, и лечить ее следует в обязательном порядке. В ином случае, не исключено проникновение инфекции в матку и заражение плода.

Без промедления и без раздумий звоните в «неотложку» при обнаружении кровянистых выделений в любых количествах и любого характера. Кровянистые выделения, да и даже коричневая «мазня» на трусиках – опасный симптом, с большой долей вероятности указывающий на проблемы с плацентой. Так, отделением крови сопровождается предлежание или отслойка нормально расположенной плаценты – состояния, угрожающие не только здоровью, но и жизни матери и ребенка. Предлежание плаценты боль в животе обычно не провоцирует, а вот отслоение ее обычно вызывает ощутимую боль в животе.

Наиболее оптимальный период для проведения третьего планового УЗИ – срок с 30 до 32 недели. Но вот чаще ультразвуковое исследование женщине назначают как раз к сроку в 32 недели – тогда малыш уже должен занять положение, из которого появится на свет. В то время, как на 30 неделе, и это отобразит УЗИ, он все еще может находиться не в головном предлежании, тем самым, доставляя маме понятные беспокойства.

Если все же УЗИ было назначено к проведению на 30 неделе беременности, то, как и на более поздних сроках, сейчас будут исследоваться и оцениваться развитие и самочувствие ребеночка, функциональность его организма, состояние матки.

Так, врач определит темпы роста ребенка, установит соответствие этих показателей сроку. Будет дана оценка сердечной деятельности малыша. Кстати, на УЗИ сейчас видно, как кроха дышит: его грудная клетка поднимается и опускается. Кроме того, теперь специалист сможет обследовать и функциональность внутренних органов и систем малыша, чего не было возможности сделать раньше. УЗИ, к примеру, расскажет, не страдает ли плод от непроходимости кишечника или мочевыводящих путей, нет ли у малыша порока сердца.

Важным маркером при проведении УЗИ также станет и состояние матки: ее размер, высота стояния, состояние миометрия. Оцениваются и количество, качество околоплодных вод, исключается риск обвития малыша пуповиной, осматривается место крепления и расположение плаценты.

А вот если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно не болезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу – без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов, о старте которых подскажет излитие околоплодных вод. Учтите, что остановить начавшиеся досрочно роды не представляется возможным, поэтому, сейчас нужно сделать все от вас зависящее, чтобы спасти малыша.

http://its-kids.ru/pochemu-bolit-grud-pri-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/490708179/http://deti.mail.ru/article/bolit-grud-pri-beremennosti/http://plastikaplus.ru/klimaks/sostoyanie-grudi-pri-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/30-nedelya-beremennosti

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть