Праздничный стол при грудном вскармливании шесть месяцев

Материнское молоко — бесценный продукт для грудного ребенка. В нем содержится множество полезных веществ, необходимых для полноценного развития малыша — его костной, хрящевой, мышечной ткани. И если у матери нет возможности вскармливать ребенка своим молоком, младенцу подбирается искусственное питание — сухая смесь, являющаяся заменителем грудного материнского молока. В данном материале вы найдете информацию об особенностях грудного вскармливания ребенка в 6 месяцев.

Достигнув шести месяцев, маленький человечек должен оставаться на грудном вскармливании, если у матери есть такая возможность, но при этом в его питание вводится т. н. прикорм. Кормление грудью ребенка остается, однако количество прикладываний к груди матери сокращается.

Прикорм для ребенка

Шестимесячный малыш имеет уже довольно развитый кишечник, готовый принимать прикорм — пищу помимо материнского молока. Прикорм — это введение в рацион ребенка различных каш, фруктов и овощей в виде пюре, а также фруктовых и овощных соков. Каши готовятся из круп — рисовой, гречневой, кукурузной. На сегодняшний день считается, что в популярной манной каше, а также в овсянке и перловке содержится глютен — вещество, способствующее развитию болезни желудочно-кишечного тракта и возникновению диатеза. Поэтому манную и овсяную кашу желательно давать ближе к 12 месяцам.

Наиболее ценной крупой для ребенка является гречневая. В гречке есть витамины, аминокислоты и минералы, Рисовую кашу можно готовить детям в случае склонности к жидкому стулу. Рисовая каша легкоусвояемая, содержит белки, углеводы и клетчатку, считается одним из наиболее подходящих продуктов детского питания. В овсяной крупе много минералов и витаминов, также много и клетчатки, поэтому ее рекомендуется давать ребенку при запорах — овсянка оказывает легкое слабительное действие. Каша из кукурузы более тяжелая, но она не имеет глютена и очень питательна и наименее аллергенна.

Кроме каш ребенка прикармливают еще фруктовыми, овощными пюре и соками. Также ребенку уже можно давать творожок, желток вареного куриного яйца, можно давать и мясное пюре.

Схема кормления ребенка, находящемся на грудном вскармливании

  • 6 час — материнское молоко, 200 мл.
  • 10 час — каша на молоке, 150 г, четверть яичного желтка, 50 г фруктового пюре.
  • 14 час — материнское молоко, 150 мл, творожок, 50 г.
  • 18 час — пюре овощное, 150 г, пюре мясное, 50 г.
  • 22 час — материнское молоко, 200 мл.

Обращаем внимание родителей на то, что эту схему можно варьировать, добавлять соки, фрукты, чередовать с кашами и т. д. В схеме приведены лишь примерные комбинации продуктов питания они могут и должны видоизменяться с учетом индивидуальной особенности ребенка. В нашей схеме обозначен более-менее оптимальный размер порций для ребенка. При этом следует иметь ввиду, что каждую неделю нужно менять разновидности фруктовых, мясных и овощных прикормов и в течение месяца их нужно чередовать.

Читайте также:  37 Недель И 3 Дня Беременности Считаются Нормальными

Выбирать определенную крупу для приготовления малышу каши нужно, исходя из предпочтений ребенка и особенностей его пищеварения. Необходимо также учитывать возможность аллергических реакций на различные виды злаковых культур. Для того, чтобы вовремя выявить возможность аллергической реакции у ребенка на тот или иной вводимый продукт питания, необходимо вводить его постепенно, сначала в очень малых количествах — начиная с одной чайной ложечки в день и давать малышу новое блюдо два дня подряд.

Перед введением прикорма желательно проконсультироваться у врача-педиатра.

Выбирать определенную крупу для приготовления малышу каши нужно, исходя из предпочтений ребенка и особенностей его пищеварения. Необходимо также учитывать возможность аллергических реакций на различные виды злаковых культур. Для того, чтобы вовремя выявить возможность аллергической реакции у ребенка на тот или иной вводимый продукт питания, необходимо вводить его постепенно, сначала в очень малых количествах — начиная с одной чайной ложечки в день и давать малышу новое блюдо два дня подряд.

Для полугодовалого младенца основой питания является материнское молоко или специальная смесь по возрасту. В СССР практиковался ввод прикорма уже с 3-4 месяцев. Современные педиатры считают 6 месяцев оптимальным возрастом для расширения рациона младенца при грудном или искусственном вскармливании.

В вопросе выбора первого прикорма (домашняя еда или производственное детское питание) нет однозначного мнения. Одни уверены, что лучше самостоятельно приготовленная пища из известных продуктов.

Другие отдают предпочтение пищевой промышленности, считая, что на производстве проще выдержать все необходимые требования. В любом случае каждая мать выбирает для себя то, что подходит ей по цене и качеству.

Современные технологии предлагают родителям огромный выбор каш, различных пюре и супов в баночках. Производители активно лоббируют свою продукцию с экранов телевизоров и страниц журналов, убеждая покупателя, что сырье для детского питания проходит строжайший контроль и обогащено всеми витаминами и минералами, необходимые для роста.

Промышленный прикорм имеет свои плюсы:

  • удобство (детское питание в производственных упаковках удобно дозировать и брать с собой);
  • экономия времени (матерям нет необходимости тратить время на отдельное приготовление пищи для ребенка);
  • производственные пюре имеют однородную структуру, младенцу без зубов есть гомогенизированную пищу удобнее;
  • качество (родители больше доверяют производственному питанию, чем продуктам с рынка и супермаркетов, так как за качеством следят проверяющие инстанции);
  • большой ассортимент (современные производители детского питания предоставляют богатый выбор независимо от сезона).
  • высокая стоимость;
  • возможные консерванты и добавки, которые нечестный производитель не указал на этикетке;
  • качество продукции остается на совести производителя (неизвестно из какого сырья было изготовлено детское питание).
Читайте также:  Мифепристон Через Сколько Действует

Некоторые родители останавливают свой выбор на домашней кухне.

  • уверенность в качестве и экологичности сырья, если продукты взяты с собственной даче или у фермеров;
  • экономия семейного бюджет (себестоимость самостоятельно приготовленной пищи для младенца меньше соответствующего количества промышленного питания);
  • ребенок всегда принимает свежеприготовленную пищу, без красителей, консервантов и разных добавок.
  • трата времени на приготовление отдельного питания для младенца;
  • нет уверенности в качестве пищевых продуктов, если они куплены на рынке и в супермаркетах;
  • неудобно брать с собой при необходимости в отличие от промышленного питания.

Разрешенные продукты

Для первого прикорма полугодовалого ребенка подходят не все продукты, которые есть на общем столе.

Овощи

Прикорм в 6 месяцев при искусственном вскармливании, предпочтительней начать с овощей, так как, эти дети имеют нормальный вес или выше нормы. Тоже касается ребенка склонного к запорам.

Выбирают овощи, которые не вызывают аллергию:

  • картофель;
  • морковь;
  • кабачок (цуккини);
  • цветная капуста;
  • брокколи.

Они не раздражают желудок, положительно влияет на перистальтику, мягко действуя на кишечник. Овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и витаминами.

После ввода овощей, спустя 10-14 дней можно начать прикармливать ребенка безмолочными, безглютеновыми кашами:

  • гречневая,
  • рисовая
  • кукурузная.

Прикорм начинают с 6 месяцев, постепенно вводя в рацион 3 вида каш

Крупы (например, такие как манка), содержащие глютен лучше ввести ближе к году. Прикорм начинают предлагать с 1 ч. л. и не торопясь доводят порцию до полной суточной дозы. Можно сочетать каши с ранее введенными овощными или фруктовыми пюре.

Фруктовое пюре

Фрукты содержат микроэлементы, витаминами и пектин. Но с введением стоит быть осторожным, в связи с возможной аллергической реакцией. Раньше считалось, что прикорм стоит начинать с соков, но современные педиатры рекомендуют не торопиться и начинать сначала вводить фруктовое пюре.

Лучше всего начать с яблок, постепенно расширяя ассортимент за счет сезонных фруктов. Пюре начинают давать с 1 ч. л., к году объем порции увеличивается до 100 гр.

Запрещенные продукты

Прикорм для ребенка на грудном или искусственном вскармливании не стоит дополнять цельным молоком. Пищеварительная система младенца в 6 месяцев еще не совершенна, поджелудочной железе сложно переварить этот продукт. При употреблении молока, содержащиеся в нем минералы и соли, могут накапливаться в почках ребенка.

Рыбу, в силу аллергенной составляющей, тоже лучше отложить до года. В первую очередь вводится морская рыба. С введение речной рыбы, так как не стоит торопиться.

Читайте также:  Очень Больно Когда Ребенок Шевелится

Под запрет попадают:

  • острые, соленые блюда, соусы, маринады;
  • шоколад, сладости, мед, газированные напитки;
  • колбасные изделия, копченности;
  • орехи.

Несоблюдение этих рекомендаций чревато:

  • развитием аллергии;
  • срывом поджелудочной железы;
  • расстройством кишечника.

Проблема отказа от прикорма

Введение прикорма не всегда проходит гладко. Иногда ребенок начинает отказываться от незнакомых продуктов или перестает есть те, которые ему уже ввели.

Причин для такого поведения может быть несколько:

  • ребенок сыт;
  • пища неподходящей температуры и консистенции;
  • новое блюдо обладает непривычными вкусовыми качествами (легче ребенок привыкает к тем продуктам, которые ест кормящая мать, так как питание влияет на вкусовые качества молока);
  • у ребенка неприятные ассоциации именно с этим продуктом или кормлением вообще;
  • у младенца еще не выработались необходимые ферменты, и он испытывает дискомфорт в желудочно-кишечном тракте;
  • ребенок плохо себя чувствует (заболел, реакция на вакцинацию), ему жарко.

Для того, чтобы процесс перевода ребенка на общее меню прошел безболезненно, необходимо соблюдать некоторые тонкости:

  • Перед прикормом ребенок должен хотеть есть. Нет смысла предлагать пищу с ложечки, если до этого его покормили молочной смесью или материнским молоком. Промежутки между кормлениями должны быть 4 часа.
  • Не все дети в состоянии съесть тот объем порции, который предлагается педиатрическими схемами. Если ребенок наелся, не надо настойчиво докармливать его до рекомендуемой нормы, это чревато протестом с его стороны.
  • Никогда нельзя кормить или давать лекарство с ложки насильно. У ребенка останутся негативные ощущения, и он будет отказываться от кормления. Излишняя настойчивость со стороны взрослого может привезти к рвоте.
  • Температура питания должна быть привычной для младенца.
  • Дети, как правило, перенимают вкусовые привычки остальных членов семьи.
  • Если младенец не хочет пробовать новое блюдо, то новую попытку необходимо отложить на пару недель, а затем предложить этот продукт еще раз. Иногда ребенку нужно привыкнуть к новой пище.
  • Если ребенок плохо себя чувствует, то не стоит заставлять его есть. Лучше чаще кормить ему грудным молоком или смесью и поить водой.

Своевременно и грамотно введенный прикорм при участии педиатра – залог для полноценного развития ребенка, который находится на искусственном или грудном вскармливании, без нанесения ущерба пищеварительной системе. 6 месяцев – самый подходящий возраст для начала ввода в рацион младенца блюд с общего стола.

Схема введения прикорма в 6 месяцев:

Лучше всего начать с яблок, постепенно расширяя ассортимент за счет сезонных фруктов. Пюре начинают давать с 1 ч. л., к году объем порции увеличивается до 100 гр.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Помогаем при ведении беременности советом — есть вопросы? Задавайте