При схватках часто писаю и какаю

В самом начале нужно разобраться с понятиями. Итак, что же такое схватки? Если говорить языком науки, то это непроизвольные, т. е. не зависящие от женщины, сокращения матки, которые являются одними из предвестников родов. Проще говоря, это довольно-таки болезненные ощущения, которые возникают в животе дамы и свидетельствуют о том, что малыш скоро появится на свет.

Как понять, что начались схватки? Об этом каждая молодая мама должна знать. Ведь существует еще и такое понятие, как ложные, или тренировочные, схватки (в медицине — схватки Брекстона-Хикса). Начаться они могут довольно-таки рано, еще на 20-й неделе беременности, и способны здорово напугать женщину. Однако бояться их не стоит, они призваны просто подготовить организм дамы к родовой деятельности. Характерные их особенности:

  • нерегулярность;
  • краткая длительность;
  • безболезненность (в сравнении с настоящими схватками).

Причинами их возникновения могут быть высокая физическая активность матери, обезвоживание организма, постоянные стрессы и переживания, а также удовлетворение женщины во время интимной связи с мужчиной (оргазм). Чтобы справиться с данной проблемой, достаточно всего лишь применить подходящие дыхательные практики, а также успокоиться и просто отдохнуть.

Стадии схваток

Предродовые схватки в медицине разделяют на три основные стадии.

  • Начальная. В среднем время ее продолжительности – 7-8 часов. Сами болевые ощущения длятся меньше минуты, примерно 30-40 секунд. Интервал между схватками в этом периоде – 3-5 минут. Шейка матки пока раскрывается всего лишь на 0-3 см. В это время женщина спокойно может находиться дома.
  • Активная фаза. Длительность данного периода — 3-5 часов. Болевые ощущения в это время могут длиться примерно минуту, интервал – 2-5 минут. В это время шейка матки раскрывается примерно на 3-7 см. В самом начале данной фазы уже надо собираться и ехать в роддом.
  • Переходная фаза. Это относительно короткий для родовой деятельности период времени – 0,5-1,5 часа. В это время болевые ощущения становятся максимально болезненными и продолжительными. Промежуток между схватками является максимально маленьким (полминуты-минута). В этой фазе шейка матки раскрывается на 7-10 см.

Действия женщины

Разобравшись, как определить, что начались схватки, стоит также рассказать и о том, что же делать даме в это время. Так, в первую очередь надо успокоиться. Не стоит нервничать, это может только усугубить ситуацию. К тому же стоит помнить, что в это время тяжело и страшно не только маме, но и малышу. А беспокойство женщины может здорово растревожить кроху. Далее обязательно надо устроиться поудобнее и постараться зафиксировать интервал между схватками, а также их периодичность (данные показатели дадут возможность даме определиться с фазой схваток, а также со своими действиями). Если периодичность схваток небольшая – примерно каждые 15-25 минут — будущая мама может принять теплый душ (это отлично снимает боль, расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему). Если же схватки происходят примерно каждые 5-7 минут, лучше всего вызвать скорую или самостоятельно отправиться в роддом.

Ситуация 1. Отошли воды

Как узнать, что начались схватки? Женщина будет испытывать болевые ощущения. Однако параллельно с этим у дамы могут отойти воды. Но стоит помнить, что так бывает далеко не всегда. Воды могут отойти стремительно, т. е. женщина почувствует, что она как бы описалась. Также воды могут понемногу подтекать. В таких ситуациях лучше всего сразу же отправляться в роддом. Ведь максимум через 12 часов после того, как околоплодный пузырь опустошается, женщина уже должна родить малыша. Важным является также цвет отошедших вод. Нормально, если они беловатые или просто прозрачные. Плохо, если зеленоватые: это значит, что малыш испытывает гипоксию.

Итак, как понять, что начались схватки, которые являются предшественниками родов? Стоит сказать, что в первую очередь женщина начнет ощущать боли. Где они могут локализироваться?

Если это твои первые роды, то довольно сложно представить себе ощущения при схватках. Можно ли это сравнить с болью при менструации? Да, в какой-то мере, так как во время менструации матка тоже сокращается. Но схваткообразные боли при менструации чаще всего тянущие, монотонные. Характер же родовых схваток отличается тем, что у них всегда присутствуют начало и конец; схватка, как морская волна, приходит и уходит. Проходит одна и до наступления следующей ты, чаще всего, ничего не чувствуешь.

Схватки в спине имеют другой характер и протекают иначе. Они вызывают более или менее постоянную боль в пояснице, которую ты поначалу и не ассоциируешь с началом родов. На развитие “спинных схваток” влияют такие факторы, как состояние позвоночника, форма таза, положение ребенка (чаще всего при тазовом предлежании).

Если это твои первые роды, то довольно сложно представить себе ощущения при схватках. Можно ли это сравнить с болью при менструации? Да, в какой-то мере, так как во время менструации матка тоже сокращается. Но схваткообразные боли при менструации чаще всего тянущие, монотонные. Характер же родовых схваток отличается тем, что у них всегда присутствуют начало и конец; схватка, как морская волна, приходит и уходит. Проходит одна и до наступления следующей ты, чаще всего, ничего не чувствуешь.

Довольно долго среди акушеров бытовало мнение, что женщина во время родов должна лежать на спине. Однако, как показывает жизнь, это далеко не самая удачная для роженицы поза. А ведь удобное положение — одна из важных составляющих благополучного и малоболезненного течения родов!

Выбираем позу для схваток

При свободе выбора положения в родах большинство женщин отдают предпочтение какой-либо из вертикальных поз: сидя, стоя, в ходьбе. Если на родах присутствует муж, можно опереться о его спину или повиснуть, обхватив его за шею. Позы, в которых живот выдвигается вперед и отвисает (поза на четвереньках — «поза кошки»; поза, повиснув на шее у мужа; наклоны вперед), помогают уменьшить болезненные ощущения в спине. Кроме того, во время схватки полезно покачивать тазом и бедрами, как бы пританцовывая. Такие движения расслабляют мышцы промежности, способствуют раскрытию шейки матки.

Читайте также:  Предменопауза Боль Внизу Живота

При выборе сидячей позы следует учитывать, что поверхность сиденья должна быть достаточно мягкой, а лучше — упругой. С этой целью эффективно использование в родах больших надувных мячей, детских плавательных кругов. Такие приспособления помогают расслаблению мышц промежности, способствуют более эффективному раскрытию шейки матки. Во время схваток в положении сидя также можно опереться на руки, подушку, спинку кровати. Необходимо следить, чтобы ноги во время схватки не были сомкнуты, так как такая поза мешает раскрытию шейки матки. Для большей эффективности схватки следует максимально развести колени в стороны.

Очень эффективна поза на корточках, широко разведя колени в стороны. Такая поза помогает правильному вставлению головки и прохождению ребенка по родовым путям. Наиболее эффективна эта поза в случаях, когда шейка полностью раскрылась, а головка ребенка еще не опустилась на тазовое дно. Недостаток позы на корточках — неустойчивость женщины в ней. В такой ситуации неоценима помощь мужа. В этой позе также можно держаться за спинку стула или кровати.

Одна из самых известных поз йогов — поза лотоса — также является весьма эффективной позой во время родов. Однако для продолжительного пребывания в ней необходимы тренировки еще во время беременности. При активной родовой деятельности, большом открытии шейки сидеть на твердой поверхности нельзя: это препятствует продвижению плода по родовым путям.

В ситуации, когда головка малыша опустилась и давит на ткани тазового дна, а шейка матки раскрылась еще не полностью, помогает «поза младенца», которая имитирует положение ребенка в материнской утробе. Необходимо опуститься на колени и широко их раздвинуть. Под грудь для опоры кладется большая подушка. Руки можно положить под голову. Таз при таком положении находится выше головы роженицы. В такой позе головка малыша не оказывает интенсивного давления, что способствует снижению неприятных ощущений.

Но самое главное – расслабиться, доверять своим ощущениям и двигаться так, как удобно Вам. Ведь часто в ожидании схватки, женщина ждет возникновения боли – и напрягается. Конечно же, в таком случае напрягаются и мышцы, ответственные за рождение ребенка – прежде всего, выходное отверстие матки. Так женщина и себе добавляет боли, и сама же мешает своему малышу появиться на свет. Поэтому необходимо расслабиться спокойно двигаться и дышать – тогда все пройдет намного легче и безболезненнее. Врачи обычно идут вслед за роженицей и предоставляют ей свободу действий (конечно же, при учете, что беременность протекает нормально, и женщина здорова). Ведь когда у человека есть выбор, у него появляется уверенность в своих силах — и все получается.

Выбираем позу во время потуг

Так как период потуг – это наиболее ответственный период родов, необходимо максимально продуктивно действовать во время него. В настоящее время в целом ряде роддомов женщине разрешается активное поведение в первом периоде родов. Однако в конце периода раскрытия шейки матки, при учащении схваток и при начале потуг (второй период родов) роженицу укладывают на спину. При этом обязательно подключают специальный прибор, позволяющий следить за частотой сердечных сокращений у плода или в промежутках между схватками выслушивают сердцебиение плода с помощью акушерского стетоскопа (трубочки). В момент рождения головки акушерка осуществляет специальные приемы, направленные на профилактику разрывов промежности. Эти манипуляции возможны только при положении женщины лежа на спине. Кроме того, в положении лежа на спине также разработана поза, способствующая наибольшей эффективности потуг: женщина должна согнуть голову так, чтобы подбородок был прижат к груди, специальные поручни роженица тянет на себя, а ногами упирается в подставки, при этом нужно как бы присесть на кресле. Лишь в немногих роддомах есть специальные стулья для вертикальных родов. За сердцебиением плода при этом можно следить при помощи телеметрических приборов, избавляющих роженицу от «привязанности» к кровати. К сожалению, все эти приспособления еще не получили широкого распространения в наших роддомах.
А какую позу нужно выбрать во время самих родов?

Хотя во многих роддомах врачи предпочитают позу, когда женщина лежит на спине с разведенными ногами, горизонтальная поза на спине значительно тормозит процесс нормальных родов. Лишь в ряде патологических ситуаций положение на спине необходимо. Показаниями для пребывания роженицы в постели являются случаи недоношенной беременности и преждевременных родов, наличие признаков внутриутробной задержки развития плода, стремительные или быстрые роды, тазовое предлежание.

Во всех других случаях можно и нужно выбрать другую позу для родов – в зависимости от того, какая поза Вам покажется удобнее. Скажем больше – современно настроенные врачи сами считают, что женщина должна сама выбрать позу для родов, которая ей будет наиболее удобна.

Наиболее предпочтительна вертикальная поза, видов которой может быть множество:

1. Опершись или повиснув на шее супруга или акушерки.

2. Находясь спиной к мужу или акушерке, которая поддерживает Вас под мышки – так снимается напряжение с мышц спины и уменьшается риск гипоксии плода. Но есть и минусы – например, это довольно болезненная поза, акушерке сложнее следить за ходом родов и повышается вероятность разрывов промежности. Оптимальной эта поза будет при несильных схватках, узком тазе, крупном плоде или ослаблении потуг.

Читайте также:  Когда Можно Давать Амбробене Перед Сном

3. Стоя на коленях, опираясь двумя руками на плечи двух стоящих рядом людей. Колени при этом должны быть широко раздвинуты, а для предупреждения усталости голеней и снятия напряжения с плеч, нужно периодически привставать и опускать голову. В этой позе матка не давит на позвоночник, меньше накапливается усталость, а малыш, рождающийся головкой вперед, наиболее мягко проходит через мышцы промежности.

4. Поза на корточках, при которой происходит расширение родовых путей, становится легче тужиться, но повышается вероятность разрывов промежности. Ее применяют только при головном предлежании.

5. Поза сидя на кровати или на столе, ноги согнуты в коленях, опора на спинку кровати или подушки, а стопы упираются в матрас. При начале потуг необходимо обхватить ноги руками и опустить подбородок. Когда потуг нет, необходимо откинуться назад и отдыхать. Эта поза подходит при интенсивных потугах, если роды быстрые или имеется тазовое предлежание, а также если нужно рассечь промежность. Но эта поза не подойдет роженицам со слабой родовой деятельностью.

Почему же необходима вертикальная поза? Дело в том, что только при такой позе мышцы брюшного пресса, тазового дна и всей скелетной мускулатуры работают на максимуме, а разрыв промежности практически исключается. Также матка быстрее раскрывается, так как головка давит на нее равномерно и интенсивно, снижаются болевые ощущения и уменьшается физическая кровопотеря. Кроме того, эта поза благоприятна ещё и для малыша – практически исключается вероятность развития гипоксии плода.

Если же вам по показаниям необходимо или просто удобно лежать в процессе родов…

В этом случае предпочтительнее выбрать позу на боку. Часто интуитивно женщина выбирает асимметричную позу — позу бегуна. В таком положении под одну из ног, согнутую в колене, подкладывают подушку. Можно зажать подушку между ног. Такое положение является наиболее щадящим для ребенка и помогает правильному вставлению головки в родовые пути.

Но самым главным в родах остается выбор подходящую позу, в которой Вам будет удобно находиться без напряжения мышц, и, как следствие, малышу будет легче родиться на свет. В ходе родов можно выбрать не одну позу, а менять положение, в зависимости от своих ощущений. Тогда все пройдет с наименьшими затратами сил и с наименьшими болезненными ощущениями!

При выборе сидячей позы следует учитывать, что поверхность сиденья должна быть достаточно мягкой, а лучше — упругой. С этой целью эффективно использование в родах больших надувных мячей, детских плавательных кругов. Такие приспособления помогают расслаблению мышц промежности, способствуют более эффективному раскрытию шейки матки. Во время схваток в положении сидя также можно опереться на руки, подушку, спинку кровати. Необходимо следить, чтобы ноги во время схватки не были сомкнуты, так как такая поза мешает раскрытию шейки матки. Для большей эффективности схватки следует максимально развести колени в стороны.

Многие женщины, для которых беременность — это первый опыт, испытывают беспокойство по поводу того, что не смогут своевременно определить, когда именно начинаются роды. Поэтому некоторые ощущения на последних днях срока могут их сильно напугать. Какие боли при схватках перед родами? Как отличить ложные схватки от тех, которые как раз предшествуют появлению малыша? На что похожи эти ощущения.

Любой будущей маме желательно иметь обо всем этом представление, причем заблаговременно во избежание стресса. А от последнего, как известно, ничего хорошего ждать не приходится. Одно можно с уверенностью утверждать – все сугубо индивидуально: кто-то испытывает сильные боли, другие же могут терпеть.

Визуализация «улитка»

Для более точного представления движений мышц можно использовать визуализацию ползущей улитки. Такую картину уж точно видел каждый, хотя бы по телевизору. По ее подошве, начиная с хвоста и в направление головы, проходит волна, которая возникает благодаря напрягающимся мышцам. Это и толкает улитку вперед.

Почти то же самое происходит и с маткой: не вся она напрягается одновременно. Верхняя часть органа более «мускулистая», именно она и сдавливает плодный пузырь. Последний оказывает давление на нижнюю часть матки, где мышц меньше, и она не сжимается, а растягивается. Шейка матки при этом является слабым звеном всей этой «системы», поэтому она испытывает наибольшее давление от плодного пузыря, что и приводит к ее раскрытию.

Стоит учитывать, что держать схватки под контролем ни одной женщине не по силам, однако она может руководить потугами, где принимают участие мышцы промежности, брюшной стенки, включая диафрагму. Именно по этой причине акушерки просят будущую маму потужиться либо сдерживаться в течение нескольких секунд.

Начало

Начало первой схватки приходится на верхнюю точку детородного органа, постепенно, не спеша, она распространяется по всем его мышечным структурам. По ощущениям это походит на то, как волокна натягиваются, но затем все ослабевает. При этом первое появление таких «симптомов» обычно не сопровождается болью, скорее это проявление дискомфорта.

У некоторых женщин в момент начала схваток все же возникает боль в области поясницы. Главным образом это обусловлено расположением ребенка: его личико обращено к позвоночнику, а двигается он затылочной частью головки. Тех девушек, у которых беременность впервые, это может немного напугать, однако опытные женщины ни с чем другим данное состояние не спутают.

Как правило, в этом периоде разрешения от беременности при схватках боли в животе не сильные и особого беспокойства женщинам не доставляют. Поэтому лучше просто расслабиться и отдохнуть перед предстоящим процессом. А ведь рождение ребенка требует от мамы приложения сил и порой немалых. И то, насколько быстро будут протекать роды, во многом как раз зависит от самой женщины.

Читайте также:  Enterococcus Sp. В Моче

Тем представительницам прекрасной половины человечества, которые испытывают затруднения касательно схваток, стоит взять на вооружение их характер:

  • Впервые появившись, впоследствии они проходят с определенной регулярностью.
  • С течением времени интервал между сокращениями снижается.
  • Болевые ощущения начинают постепенно усиливаться.

Эти признаки и указывают на то, что начались именно родовые схватки, это не симптом какого-нибудь заболевания. При этом главный признак – это регулярность появления ощущений. Первые схватки могут проходить с интервалом в 30 минут, впоследствии он сокращается.

Процесс родоразрешения

Что испытывает женщина во время родов? В этот период схватки обретают более стремительный и интенсивный характер. Эти ощущения самые болезненные, хоть некоторые женщины утверждают, что испытывали лишь дискомфорт, а сильной боли не было. Что-то вроде болей при месячных.

В процессе разрешения от беременности боли при схватках в любом случае будут присутствовать у всех женщин, поскольку это неизбежно в силу физиологических особенностей родового процесса. Это не следует расценивать как патологию, это нормальная реакция.

В процессе рождения ребенка сокращения обретают «максимальные обороты», и когда шейка матки полностью раскрыта, одна схватка быстро сменяется другой. Периоды расслабления становятся почти незаметными. Зачастую под воздействием эмоций женщина и вовсе их не замечает: ей кажется, что каждая последующая схватка начинается сразу после предыдущей. В действительности промежутки есть, но они быстротечны.

При сильных схватках женщина начинает ощущать потуги. Это говорит о завершающем этапе родов (изгнание). Болевые ощущения в нижней части живота и поясницы ослабевают, и вся боль теперь переносится на область промежности.

С приближением срока родов гипофизом плода совместно с плацентой начинается выработка специальных веществ, которые провоцируют начало родовой деятельности (например, гормон окситоцин). Под их воздействием зев матки начинает раскрываться до 10-12 см.

Ну это как тебе ломают сразу несколько костей и вправляют их без анестезии. Адская, дикая, жуткая боль. Боль, боль, боль и больше ничего. Теряется ощущение времени и пространства. Звуки и изображения искажаются. Когда всё закончится – эйфория и жалость к себе и вообще к всему миру.

А вы с родами это не путаете?

@Яэль Каплан, роды по сравнению со схватками — это кайф

Вам доводилось ломать кости и вправлять их без анестезии?

Яэль, роды — несколько минут (реже — десятков минут) после многочасовых болезненных схваток и ожидания раскрытия шейки матки. Рожавшие женщины описывали сами роды как намного менее болезненные, чем схватки.

У подавляющего большинства мужчин, да и, как ни странно, у многих нерожавших женщин сформировалось абсолютно неверное представление о процессе появления малыша на свет. Родами они считают собственно момент, когда ребенок показывается из родовых путей матери. Однако этому моменту предшествует много часов, в течение которых женщина испытывает жгучие боли. В акушерстве роды делятся на: период раскрытия шейки матки, период изгнания плода, период рождения последа. Второй самы мучительный

Да что ты знаешь когда тебе переламывают ноги и у тебя открытый перелом и кровь хлещет, что ты знаешь об этом, эту боль не сравнить с какими то родами

@K A T S., как человек без вагины может что-то рассуждать на тему родов.

Мужчине надо представить боль схватки как мощный удар коленом об яйца. Женщины этого не поймут.

@Мой господин, женщинам будет не менее больно, если их мощно ударят в пах. это тоже очень восприимчивая и нежная зона у женщин.

@Катя Смирнова, Всёравно друг друга понять невозможно)), попытаюсь объяснить. После удара боль как боль, но через пару секунд начнётся ад, тянущая, крутящейся, кисло-горькая, коричневого цвета боль по всему организму, несколько секунд и весь в холодном поту. Через минуту отпускает постепенно и жизнь кажется прекрасной))

Боль при схватках примерно такая — «лучше умереть, чем вытерпеть такое». Ощущение, как будто низ живота зажали в железные тиски и с каждым разом сжимают все сильнее, ломая кости на мелкие кусочки. Боль адская.

Боль очень плохо поддается оценке и сравнению. Как болит ожог? Как болит отит? Как болит зуб? Больно, очень больно, невыносимо? Словами сложно передать, пока не испытаешь. Да иногда и слов не подберешь. Именно потому, что слова не передают всей полноты болевого опыта, он быстро забывается. Поэтому у перво-больно-рожавших бывают и вторые и третьи роды.

Лучше всего боль описывать, описывая сопутствующие проявления:

Пострадавший на начальном этапе ощущает боль и сигнализирует о ней доступными ему средствами: криком, стоном, словами, мимикой, жестами. В первой, эректильной, фазе шока больной возбуждён, испуган, тревожен. Часто бывает агрессивен. . Он может метаться, кричать от боли, стонать, плакать, жаловаться на боль, просить или требовать анальгетиков, наркотиков.

Это статья Травматический шок, но как чудесно здесь описано состояние, которое испытывают некоторые женщины при схватках. Добавим озноб, учащенное сердцебиение и рвоту, которыми радует организм, только что переживший схватку.

Повторюсь, не у всех так больно. Но бывает и так.

Некоторым врачам мешало то, что трудно со слов пациента определить степень боли. Они сделали лицевую шкалу боли:

Скажем так: три правых лица — это женщины в схватках.

Яэль, роды — несколько минут (реже — десятков минут) после многочасовых болезненных схваток и ожидания раскрытия шейки матки. Рожавшие женщины описывали сами роды как намного менее болезненные, чем схватки.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Помогаем при ведении беременности советом — есть вопросы? Задавайте