Сделать Мужа Женственным Чувственным Одеждой Гормонами

Множество процессов, происходящих в организме человека, контролируют гормоны. Они бывают женскими и мужскими, а также общими. Здоровым считается пациент, в организме которого соблюдается баланс гормонального фона, поэтому женские гормоны для мужчин также важны, как и мужские. Дело лишь в концентрации тех и других. Какую роль играет женский гормон в мужском теле и опасны ли последствия дисбаланса секрета для здоровья и самочувствия?

Роль женских гормонов в организме мужчины

В системе жизненного обеспечения мужчины обязательно присутствует небольшое количество окситоцина, пролактина, прогестерона и эстрогена – это женский тип секрета. Вырабатываются гормоны надпочечниками и выполняют следующие функции:

  • повышение прочности костной ткани;
  • препятствие развитию опухолевых патологий;
  • регулировка уровня сахара в крови;
  • контроль за жировым балансом;
  • стимуляция деятельности головного мозга;
  • обеспечение сексуальной активности, нормализация эректильной функции.

Кроме того, окситоцин способствует выведению излишков тестостерона и обладает успокоительным действием, на бесперебойную работу сердечно-сосудистой системы влияют эстрогены, а прогестерон регулирует функциональность щитовидной железы. Нормой содержания секрета считаются следующие параметры:

  • прогестерон – 7,63-42,6 пг/мл;
  • эстроген – 7,63-42,6 пг/мл;
  • пролактин и окситоцин – 105-540 мМе/л.

При малейшем нарушении гормонального фона у мужчины с женскими гормонами начинаются проблемы с обменными процессами, что приводит к различным заболеваниям.

Последствия нарушения баланса

Несмотря на огромное влияние женских гормонов на мужской организм, переизбыток и/или недостаток секрета провоцирует развитие патологий. Самым опасным считается превышение нормы эстрогенов. Заболевание называется гиперэстрогенией и может быть абсолютным (чрезмерная выработка секрета) и относительным (организм лишь в малой степени испытывает недостаток андрогенов).

Гиперэстрогения опасна следующими отклонениями:

  • изменение фигуры по женскому типу;
  • рост и набухание молочных желез;
  • снижение или частичная утрата либидо;
  • повышение эмоциональности;
  • обеднение волосяного покрова в паху, подмышечных впадинах, на лице, конечностях;
  • изменение тембра голоса, он становится более высоким и тонким;
  • повышается склонность к депрессиям, появляется чувство тревожности, агрессии;
  • снижается плотность костного аппарата, может искривиться позвоночник, а суставные сумки постоянно воспаляются;
  • снижается выносливость, физическая активность;
  • повышается риск развития мочеполовых заболеваний.

Важно! Двойной и более избыток прогестерона чреват отсутствием сексуального желания, дистрофией тестикулов и, как следствие, мужским бесплодием. Такой же эффект наблюдается при повышении концентрации пролактина, например, если мужчина сильно перетрудился физически или испытывает постоянные негативные эмоциональные нагрузки.

Не менее опасно, когда гормоны женские у мужчин занижены, это грозит следующими неприятностями:

  • скачки АД;
  • снижается концентрация внимания, ухудшается память, моторика;
  • сокращается мышечная масса тела;
  • снижается контроль над собственным поведением, эмоциями;
  • нарушается работа сердечнососудистой системы.

Кроме того, женский секрет оказывает влияние на мозговую деятельность, а снижение концентрации гормона в крови приводит к потере мыслительной активности.

Причины дисбаланса

Деструкция гормонального фона у мужчины может случиться в любом возрасте. Относительно спокойным считается период 20-30 лет, когда обменные процессы в организме стабилизируются. Условно периоды созревания мужчины делятся на три периода по особенностям развития: созревание, репродуктивный и пожилой возраст. Сбой баланса чаще всего наблюдается при преждевременном половом развитии, ложном синдроме преждевременного развития и при задержке.

Причинами ложного синдрома считаются:

Причины задержки развития мальчиков следующие:

Всегда ли Вы беспрекословно доверяете назначению врачей/гинекологов?
Да, конечно, они же учились долго и много практиковались.
44.7%
Не всегда, проверяю отзывы на лекарства и советы в интернете и только потом начинаю лечение.
24.24%
Доверяю, но в спорных/сложных ситуациях консультируюсь с врачом, который имеют более высокую квалификацию и только потом приступаю.
31.06%
Проголосовало: 132
  • патологии, влияющие на выработку половых гормонов (заболевания почек, щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарной системы мозга, аномалии тестикулов);
  • новообразования в мозгу;
  • сахарный диабет.

Признаки проблемы выявляются к 14 годам и имеют следующие симптомы:

  • длина полового органа не более 4-5 см;
  • отсутствие поллюций;
  • нет оволосения в области паха, подмышечных впадин;
  • мошонка поджата и не отвисает;
  • грудные железы увеличены;
  • фигура мальчика больше похожа на женскую: большая попа, тонкая талия, узкие плечи и прочее.

Важно! Если в подростковом возрасте мальчик принимает алкоголь, особенно, пиво, пристрастился к газировке, химическим веществам, испытывает стрессы и живет в области с негативной экологией, то гормональный дисбаланс многократно усиливается.

Что касается причин нарушения гормонального фона во взрослом возрасте, то их немного:

  • отсутствие физических нагрузок;
  • переедание;
  • избыточная или недостаточная половая активность;
  • злоупотребление алкоголем;
  • пристрастие к наркотикам;
  • стрессы.

Проявляется дисбаланс нарушениями эректильной функции, перепадами настроения, набором веса, потерей мышечной массы.

В возрасте от 40 лет у мужчины может проявиться климактерический синдром, признаки которого очевидны на эмоциональном уровне. Это перепады настроения, снижение интереса к жизни, подавленность. Ранняя андропауза вызывается наследственным фактором, перегрузками физического и эмоционального плана, недостаточностью физической активности, ожирением. Климакс могут спровоцировать рецидивы хронических заболеваний и сбои гормонального фона, проявлявшиеся в молодом возрасте.

Признаки повышенного содержания женских гормонов в крови возрастного пациента:

  • отсутствие либидо, эрекции;
  • усиление потовыделения, жар (приливы)
  • учащенное сердцебиение с болями в области сердца;
  • болезненность мочеиспускания;
  • потеря мышечной эластичности
  • кости становятся хрупкими, а кожа сухой.

Пациент может испытывать постоянные или временные головные и мышечные боли, обостряются все хронические заболевания, иммунитет слабнет, эмоции и психика лабильны – все это воздействие нарушения баланса между мужскими и женскими гормонами. Последних становится больше, отчего тело дрябнет, появляются жировые отложения в области живота, бедер, спины.

Нарушение баланса в любом возрасте могут вызвать следующие факторы:

Если патологию не лечить, женские гормоны у мужчины накапливаются в огромном количестве и начинают влиять на все системы жизнедеятельности, формирование первичных и вторичных половых признаков. Синдром опасный, приводящий к атрофии мужского начала, импотенции и бесплодию.

Методы восстановления гормонального фона

Чтобы стабилизировать концентрацию гормонов, сначала следует выяснить преобладающий тип секрета. А для этого пациенту нужно обратиться к специалисту (андрологу, урологу), пройти обследования и сдать анализы. Индивидуальная терапия назначается в зависимости от причины возникновения дисбаланса, возрастной категории пациента и наличия сопутствующих патологий. В большинстве случаев проводится гормонозаместительная терапия, направленная на устранение симптоматики.

Юношам назначаются препараты для стабилизации активности половых желез, улучшения работы органов, участвующих в обменных процессах: простаты, печени. При нарушении в эндокринной системе, генетических отклонениях также прописываются гормональные медикаменты, принимать которые нужно по установленной доктором схеме.

Гормональный дефицит в зрелом возрасте требует постоянной поддержки препаратами тестостерона. Терапия доказала свое положительное влияние и хорошо корректирует проблемы концентрации андрогенов в крови, улучшает деятельность сердечнососудистой, нервной, костно-мышечной и других систем организма.

Безмедикаментозное лечение также возможно, пациенту следует пересмотреть образ жизни, диету и физическую нагрузку. Отказ от вредных привычек, в частности курения, наркотиков и алкоголя уже способен влиять на стабилизацию гормонального фона. Алкоголь разрушает клетки печени, что затрудняет метаболизм тестостерона и приводит к избыточному накоплению женского полового гормона.

Диета заключается в отказе от быстрых углеводов, ненасыщенных жиров. Меню дополняется фруктами, зеленью, рыбой, морепродуктами, овощами, злаками – польза от такого питания проявится достаточно быстро. Однако эффект будет намного заметнее, если мужчина проявит физическую активность. Особенно хороши силовые тренировки с нагрузками – именно они провоцируют выработку тестостерона.

При малейшем нарушении гормонального фона у мужчины с женскими гормонами начинаются проблемы с обменными процессами, что приводит к различным заболеваниям.

Многие девушки и женщины считают, что мужчины выбирают их за красоту, финансовый достаток и ум. Но в действительности это далеко не так.

Довольно часто можно увидеть в окружении мужчин женщину, которая на первый взгляд не такая уж и привлекательная. А все потому, что она женственная.

Для того чтобы получить расположение мужчины, совсем необязательно иметь красивую внешность

Женственность – что это?

О женственности нам не говорят в школе, не учат в семье. Но приобрести это качество никогда не поздно.
Чтобы стать женственной, стоит понять, зачем вообще это нужно, а потом предпринимать действия.

Кто-то хочет завоевать расположение мужчин, кто-то стремится почувствовать себя привлекательной в семье, а кто-то мечтает стать заботливой и мягкой матерью.

На женственность мы часто смотрим глазами мужчин и стремимся приблизить свой образ к идеалу. Это чувственность, нежность, хрупкость, искренность, верность. Девушку с такими качествами хочется защищать и оберегать, заботиться о ней, помогать. Женственность может быть внешней и внутренней.

Если вы решили стать женственной, необходимо обрести некоторые привычки, которые касаются не только внешнего вида, но и отражаются в поведении.

С чего начинается женственность?

Самое главное – это принять себя

У нас есть свой характер, свой темперамент, свой склад ума.
Конечно, самосовершенствование пригодится, но то, что изменить нельзя, придется принять. Это важный шаг на пути к истинной женственности.

Хвалите себя и делайте комплименты.
Наша самооценка влияет на то, как воспринимают нас другие люди. Если есть комплексы, то их наверняка заметят.

Психологи отмечают, что фотографии повышают нашу самооценку. Если не нравится свое изображение на фото, посмотрите на них, проанализируйте, а затем выберите красивую одежду, накрасьтесь, сделайте прическу и… вперед фотографироваться!

Немаловажный момент на пути к совершенству – уход за собой

Отлично, когда получится превратить процесс в любимую привычку. Если на работе или на улице мы выглядим хорошо, а дома ходим в грязном халате и с немытыми волосами, значит, ухаживаем за своей внешностью мы не для себя.

Женственные движения плавные и естественные

Выгодно подчеркнет красоту девушки грациозность, что проявляется в осанке и походке. Даже если фигура стройная, черты лица красивые, а походка зажата, плечи сгорблены, выглядеть привлекательно не получится.

Читайте также:  Может Ли Быть Задержка Из За Апенди

Чаще проявляйте мягкость.

Именно она олицетворяет доброту и душевную теплоту. Это материнская забота, которую ищет мужчина в своей избраннице. Проявляется данная черта в голосе, жестах, взгляде, поступках.

Если вы замечаете за собой резкость, попробуйте начать с мягкой одежды. Конечно, быть мягкой, когда внутри раздражение и обида, непросто. Выручат здесь постоянные тренировки, улыбайтесь себе и окружающим, проявляйте ласку. Такая практика оставит на лице нежные и приятные черты.

Женственная дама не позволит употребление в своей речи грубых слов и крика. Уверенный и спокойный голос располагает к себе, поэтому за тоном следует следить.

Простые секреты внешней женственности

Кроме внутреннего наполнения, важно еще и хорошо выглядеть, так как, в основном, первое впечатление формируется по внешнему виду.

Чтобы не переусердствовать с образом, придерживайтесь несложных правил:

  • Откажитесь от грубой и массивной обуви, одежды с вычурными принтами и большим количеством заклепок или шипов
  • Используйте эффекты одежды из летящих и струящихся тканей
  • Наряды с нежными цветочными узорами, округлыми рисунками, выполненные в пастельных тонах придадут образу мягкость
  • Помятой и грязной одежды в нашем гардеробе просто не должно быть
  • Одежду выбирайте ту, которая хорошо сидит на фигуре
  • Носите каблуки, но помните, что обувь должна быть комфортной. Если девушка спотыкается, цепляется, она только испортит свой образ
  • Отдавайте предпочтение платьям и юбкам.
  • Любой наряд дополняется прической, сдержанным макияжем и ухоженными ногтями, иначе все старания сойдут на нет
  • Немного ненавязчивых духов, и образ получится утонченным и завершенным.

Уверенность в себе, уход, хорошие манеры помогут стать женственной и наслаждаться результатом. Помните, что наша женственность – это больше внутреннее качество.

Чтобы блистать к Новому году, ощущать себя самой женственной и самой красивой пройдите единственный в году Экспресс Марафон от MELANNETT. Старт уже 9 декабря.

Возможно именно этого пазла не хватает в вашей женственности и красоте: прямая спина, лебединая шея, искрящийся взгляд и безоговорочная любовь к себе.

Хвалите себя и делайте комплименты.
Наша самооценка влияет на то, как воспринимают нас другие люди. Если есть комплексы, то их наверняка заметят.

Звучит парадоксально, и, возможно, самые брутальные из брутальных, продолжив читать, выразят удивление от противоречия, но все же поймут, что именно в их женственности и есть та самая мужественность, которая помогает быть им лучшими из Мужчин. Главное, продолжайте читать.

Я сейчас про свою статью, ну и в целом, тоже, продолжайте читать. ☻

Обычно, при простом опросе Женщин, какой Мужчина им нужен и какого можно считать за достойного для отношений, перечисляют базовый набор характеристик: ответственный, заботливый, сильный. Знаете, что я вам скажу на это?! Это в целом важный набор качеств. Для абсолютного любого человека, который может адекватно воспринимать себя и нести ответ за те отношения в которых он состоит. Какие бы они ни были гетеро- или гомосексуальные. Эти качества важны и Женщине в Мужчине, и Мужчине в Женщине, и людям в людях. Пожалуйста, оспорьте.

Безусловно, есть комплект сильных качеств, благодаря которому мы определяем наличие той самой гендерной маскулинности, а также разделяем Мужчин и Женщин на человека разумного и очень разумного. ☻

Если взять основные черты, которые определяют и наполняют Мужчин именно их мужественностью, то здесь мы видим классическую картину: уверенность, непоколебимость, доминантность, бесстрашие, решительность, готовность к риску, агрессивность, независимость и все та же брутальность.

Все эти качества необходимы для победы, именно их наличие помогают достигать результатов в работе, быть максимально конкурентноспособным, выбирать того партнёра для отношений, которого хотим. Вот такой вот захватнический порыв, который основывается на определённом уровнем концентрации у Мужчин мужских половых гормонов – андрогенов.

Само собой, данные черты мы можем наблюдать и в Женщинах. Андрогинность (наличие маскулинности и феминности у любого индивида) в каждом из нас никто не отменял. Однако, мы говорим не об этом. Вернемся к теме.

Итак, вот Мужчина, обладающий всеми необходимыми мужественными критериями, который, найдя Женщину для отношений, проявил свои самые яркие и сильные черты. Все, охота завершилась, дама его. Победа! А что дальше? Означает ли, что и дальнейшее проявление всех вышеперечисленных качеств поможет ему построить гармоничные и комфортные межличностные отношения с Женщиной? Как та же самая доминантность, агрессивность, неуклонность или настойчивость, которые так помогли изначально добиться расположения партнёрши, скажутся в будущем? А вот на этом и все.

Настало время Мужчинам проявлять свою феминность в самих отношениях. Это, ни в коем случае, не обнуляет весь пласт и фундамент мужественности. Но Женщины влюбляются, растворяются и отдаются отношениям тогда, когда чувствуют нежность, мягкость, трепетное, аккуратное и бережное отношение к себе. Именно эти черты определяют такое понятие как феминность.

Мужчина, который может проявить терпение к капризам Женщины, лишний раз стать чуть более гибким, мягким, обходить острые углы при ПМС, менять свой подход к конфликтным (и не только) ситуациям, возможно даже приспособиться к ее эмоциональности и проявить сочувствие, максимальную эмпатию, больше интереса и вовлеченности к ее родным, делам, работе, хобби…, могут открыто эмоционально и чувственно коммуницировать в паре. Такие феминные романтические качества в Мужчине позволяют Женщине больше доверять ему, открываться, быть сексуальнее и свободнее, просто потому, что будет уверена, что это ее Мужчина, и именно он ее понимает и чувствует так, как никто другой. Как бы банально это сейчас не звучало.

Женщина чувствует в таком Мужчине отражение своего «Я», которому можно доверять всецело, как себе, чувствовать безопасность. И конечно, главный бонус, что такой Мужчина способен, как ни странно, лучше контролировать свои отношения, быть держателем процесса. Главный секрет — осознанная феминность.

Интересно получается, что проявление такого рода феминных черт у Мужчин, помогает им в бОльшей степени ощущать и раскрывать свою мужественность.

Именно за выражение такой женственности у сильного пола в межличностных отношениях в паре, Женщины готовы стать декабристками (ведь сколько же было романтичных душевных посланий и признаний от их Мужчин на прощание, нельзя было устоять), готовы пойти и в огонь и в воду, готовы открываться и отдавать больше, создавая тот уют, комфорт, сексуальность, безмятежность и спокойствие…что так ценят Мужчины рядом с Женщиной.

Повод поразмышлять, не правда ли?

После прочтения статьи, есть риск, что ваши отношения могут улучшиться, а маскулинность и мужественность в Мужчине может возрасти в несколько раз, проявив лишь малую долю осознанной феминности в отношениях. ☻ ☻ ☻

Ваш личный психолог – сексолог Евгения Липчинская.

Итак, вот Мужчина, обладающий всеми необходимыми мужественными критериями, который, найдя Женщину для отношений, проявил свои самые яркие и сильные черты. Все, охота завершилась, дама его. Победа! А что дальше? Означает ли, что и дальнейшее проявление всех вышеперечисленных качеств поможет ему построить гармоничные и комфортные межличностные отношения с Женщиной? Как та же самая доминантность, агрессивность, неуклонность или настойчивость, которые так помогли изначально добиться расположения партнёрши, скажутся в будущем? А вот на этом и все.

Женщина обязана быть женственной. Это весьма распространенное утверждение. Мужчину интересует не просто красивая женщина, а именно женственная. Только рядом с ней он чувствует свою силу и мужественность. Женщины, которые сильные, красивые, с большими амбициями привлекают внимание мужчины, однако рядом с ними нужно постоянно прикладывать усилия, чтобы их интересовать. Это утомляет. Поэтому мужчина перенаправляет свое внимание в сторону женственных представительниц слабого пола.

Понятие женственности

Для большинства культур оно связано с материнством, сексуальностью. Например, божествами любви были женщины — Иштар, Афродита, Леля, Ошун и другие.

  • Это понимающая и принимающая всю себя такой, какая есть. Ей близка природа, присуще умение ухаживать за собой, любить себя.
  • Умеет любить и быть любимой, создавать гармонию во всем.
  • Обладает способностью понимать, уважать, принимать мужчин, какими они есть.
  • Ей присуща расслабленность, легкость и свобода, а также способность вдохновлять и становиться музой для противоположного пола.

Бытует мнение, что женственность дается в качестве приложения к половому признаку. Если даже так, то в социуме под влиянием образа жизни она теряется или уменьшается. У самодостаточных мужчин и женщин, которые существуют по отдельности, утрачиваются, ослабляются такие понятия, как женская добродетель и мужественность.

Магия женственности: в чем она проявляется?

Женственную женщину сразу видно, ведь она владеет своеобразной магией:

  • Она спокойна, сбалансирована, гармонична. Своим присутствием на самом деле озаряет все вокруг, делает лучше свою жизнь и окружения. Гармоничность отношений, спокойствие достигаются с помощью ее действий, речей, мыслей, точки зрения и внешней красоты. Но у каждой женщины свои секреты и рецепты такого магического влияния.
  • Она способна дарить нужный настрой в любой ситуации. С такой не заскучаешь. Обладает талантом дарить яркие эмоции, воодушевлять на безумные поступки, перемены к лучшему.
  • Она готова всегда вдохновлять, быть Музой, легко находить ключи к сердцам. И все это ей дает ее женская интуиция, утонченность, повышенная восприимчивость к эмоциям других людей.
  • Она зрелая в своих желаниях, ответственна за все происходящее с ней, делает все осознанно всю свою жизнь. И это касается всего, каждого поступка, даже банальной мелочи.
  • Она имеет цели, желания, хобби. Нет никакой жертвенности и подавления внутренних порывов. Любящие жены, мамы на самом деле никогда не забывают о муже, детях, но им тоже необходимо помнить о себе и тратить время на себя.

Женская добродетель глазами мужчины

  • внутренне быть мягкой;
  • доверять и уважать любимого человека;
  • вести себя спокойно, не конфликтовать;
  • быть ласковой и нежной;
  • любить детей;
  • иметь подтянутую фигуру и длинные волосы;
  • не иметь вредных привычек;
  • стремиться к личностному росту;
  • быть целомудренной.
Читайте также:  Пинетки На 2-Х Спицах От 6мес Мк И Видео

Как раскрыть в себе удивительные качества?

Парадоксально, но бывает, что за женственной внешностью скрывается совершенно не то, что ожидают. С ней не комфортно. Наличие только внешней красоты не дает счастья. Недаром говорят, что внешность бывает обманчивой. Таких на самом деле ждет одиночество.

У неженственной женщины множество проблем не только в семейных отношениях, но и просто с мужским полом. Рядом с ней нет ощущения гармонии, уюта. Но это поправимо. Только надо суметь раскрыть свою женственность, свои внутренние резервы, что подарит притягательность, нежность, шанс стать единственной и неповторимой для своего мужчины. И такая женщина никогда не станет одинокой и брошенной. Многие проблемы решаться, почувствуется усиление любви к себе, самооценки. И перемены к лучшей жизни точно произойдут.

Если женщина не ощущает себя женственной, или ей кажется, что определенных качеств в ней недостаточно, не нужны злость и огорчения. Все можно исправить. Ведь женственностью слабый пол наделяет матушка-природа с самого рождения. А жизненные обстоятельства по каким-то причинам просто нарушили это естественное психологическое состояние. И чтобы раскрыть, восстановить, нужно приложить немалые усилия:

  • работать над собой;
  • изменить образ жизни;
  • проанализировать свою жизнь, переоценить свои мысли;
  • возможно, поменять цели, привычки и род деятельности;
  • перестать вести себя и поступать, как мужчина;
  • начать формировать и наращивать в себе все женственное, набор немужских качеств (беззащитность, робость, пассивность, безобидность, мягкость и т.д.).

Раскрытию в себе женственности способствуют увлечения любым творчеством и занятия духовными оздоровительными практиками. Женщине помогут стать женственной занятия йогой, медитациями, разными видами танцев. Регулярно занимаясь классическими, восточными, латиноамериканскими или другими видами танца вырабатывают плавные движения, правильную осанку, спокойствие и т.д. В привычку войдет двигаться красиво и без суеты, застенчивость сменится на уверенность в себе, появится желание одеваться по-другому, более ярко. Откроются новые, ранее может и неведомые ощущения. Выбирать и носить только все женственное: одежду и обувь. Не забывайте о макияже и прическе, ухаживайте за собой. Для настоящей женщины мягкость и нежность не помеха ловкости, терпеливости. Она переполнена древней мудростью. И это помогает в преодолении трудностей, исполнении желаний, поисках настоящей любви.

Понятие и особенности женской медитации

Раскрытия женственности можно достичь с помощью медитации. Она имеет ряд отличий от мужской медитации. Ее важные задачи – пробудить чувственность и сексуальность, достичь баланса, а также омолодить организм. А главной целью медитации на раскрытие добродетели в нашем случае является обратный путь к истокам, истинной сути. Как цветку для раскрытия необходим солнечный свет и тепло, так женщина нуждается в контакте со своей Внутренней Богиней, без этого она просто не может быть любимой, мамой, женой. Ей по-прежнему нужна мужская ласка и опека, но она не может быть желанной.

  • если нет ощущения гармонии в семье;
  • если чувствуется холодность в отношениях мужчин и женщин;
  • если у женщины не выходит найти длительное время ее мужчину;
  • при возникновении проблем в коллективе;
  • т.п.

Женская энергия, которую дарит медитация, помогает преодолеть страх ее настоящей. Кроме того, полученный в дар внутренний свет позволяет согревать саму себя и близкое окружение.

Для проведения медитации по всем правилам нужны:

  • Соответствующая подготовка. Необходимо быть готовой к полному расслаблению тела и очищению мыслей. Большинство женщин не готовы достичь такого состояния. Помехами могут быть мышечные зажимы, эмоциональная напряженность и т.д.
  • Подходящая обстановка. Без создания соответствующих условий и атмосферы ничего не выйдет. Ароматы, запахи улучшают настроение и позволяют достичь расслабленности. Используют аромо-лампы, эфирные масла.
  • Правильно выбранное освещение. Нельзя использовать яркий свет, он возбуждает и мешает достичь нужного состояния. Идеально – зашторенные окна и погашены все лампы, легкий приятный свет.
  • Проветривание помещения. Воображение и мозг хорошо работают комнату при достаточном количестве кислорода.
  • Мышечное расслабление. Помогут, к примеру, несложные асаны из йоги либо растяжки, которые снимут напряжение в позвоночнике, мышечную зажатость.
  • Мысленный покой. Можно некоторое время лежать, закрыв глаза и прислушиваясь к окружающим звукам, переключить внимание на них. Это поможет избавиться от навязчивых мыслей, погрузится в состояние покоя. Еще один вариант – слушать и вслушиваться в звуки приятных мелодий.

Существует много медитаций, направленных на раскрытие женского начала. Популярны следующие практики:

  • «Алая роза» – визуализация роз способствует наполнению женщины энергией жизни, замедлению старения организма. Суть заключается в том, что в процессе женщина разговаривает с духом розового куста и получает мудрые ответы на тревожащие ее вопросы. Каждый день, практикуя такую медитацию, женщина развивает чувственность, уверенность в себе. Так повышается самооценка;
  • «Медитация жриц женского храма» – в процессе пробуждается женская энергия с помощью определенных манипуляций и положений тела. Здесь идет речь о визуализации розового света с приятным цветочным ароматом, который должен выгнать из женского тела негативную энергию раздражения и обид. Затем визуализируют перенесение в прекрасный сад, где сердце сада – великолепный цветок, наполнит женщину энергией Богини. Только никакой спешки. Женщины, которые спешили и делали резкие движения в момент выхода из медитации, сталкивались с трудностями при последующих сеансах.
  • «Пояс Афродиты» – для пробуждения женской энергии сексуальности. Она помогает избавиться от комплексов, научиться наслаждению собой и тому, как дарить наслаждение мужчине. Особенное внимание требует здесь контроль дыхания, которое подготовит к последующим этапам практики – работе с интимными мышцами. Практикуя это каждый день, можно лучше познать себя и улучшить на самом деле качество интимной жизни.

Почему женщине важно быть женственной и развивать это качество?

Благодаря развитию такого важного качества женщина улучшает свое психологическое здоровье, становится счастливее. Кроме того, материнство тесно связано с женственностью, ведь она является бездонным источником положительной энергетики. Этот источник дает возможность ощущать психологическую защиту каждому из членов семьи, помогает лечить травмы и раны души. Призвание такой женской энергетики – нести умиротворение, радость, мягкость, а также гармонию и покой.

Женственная женщина притягательна для мужчины, ребенка и окружения. С ней пропадают все переживания, тревоги, страхи. Именно в таком гармоничном и спокойном мире мечтает жить мужчина! Даже, если временами его внимание привлекает активная, строптивая красавица.

  • Соответствующая подготовка. Необходимо быть готовой к полному расслаблению тела и очищению мыслей. Большинство женщин не готовы достичь такого состояния. Помехами могут быть мышечные зажимы, эмоциональная напряженность и т.д.
  • Подходящая обстановка. Без создания соответствующих условий и атмосферы ничего не выйдет. Ароматы, запахи улучшают настроение и позволяют достичь расслабленности. Используют аромо-лампы, эфирные масла.
  • Правильно выбранное освещение. Нельзя использовать яркий свет, он возбуждает и мешает достичь нужного состояния. Идеально – зашторенные окна и погашены все лампы, легкий приятный свет.
  • Проветривание помещения. Воображение и мозг хорошо работают комнату при достаточном количестве кислорода.
  • Мышечное расслабление. Помогут, к примеру, несложные асаны из йоги либо растяжки, которые снимут напряжение в позвоночнике, мышечную зажатость.
  • Мысленный покой. Можно некоторое время лежать, закрыв глаза и прислушиваясь к окружающим звукам, переключить внимание на них. Это поможет избавиться от навязчивых мыслей, погрузится в состояние покоя. Еще один вариант – слушать и вслушиваться в звуки приятных мелодий.

Основным определяющим фактором для любой женщины, который влияет на весь ее жизненный цикл, является гормональный фон. Именно от него зависит внешний вид, физическое и психологическое состояние представительниц прекрасного пола.

Гормоны женщины влияют на функционирование и работоспособность всего организма. Половая функция и сфера полностью подчинена показателю и цикличности выработки гормонов в женском теле. От гормонального фона зависит тип кожи, масса, предрасположенность к полноте, цвет и структура волос, эмоции, мыслительные процессы, поведение, аппетит и многое другое.

Что такое женские гормоны?

Гормоны представляют собой вещества, вырабатывающиеся практически в каждом женском внутреннем органе и ткани: сердечной мышце, печени, поджелудочной железе, мозге, жировой массе и так далее.
Каждый организм человека вырабатывает и мужские, и женские гормоны. В зависимости от пола их количество и выработка производится в большем или меньшем количестве. Железы внутренней секреции, объединенные в эндокринную систему, вырабатывают наибольшее число гормонов. Сама система включает в себя:

• поджелудочную железу;
• яичники;
• щитовидную железу;
• гипофиз;
• паращитовидную железу;
• надпочечники;
• вилочковую железу;
• гипоталамус.

Железы производят гормоны, которые поставляются разным внутренним органом при помощи кровеносной системы. Сегодня науке и медицине известно около 60 разновидностей гормонов, которые помогают формировать гормональный фон. Его баланс очень важен для любого человека, так как от него зависит здоровье и другие жизненные показатели, он регулярно подвергаются воздействию самых разных негативных факторов, которые могут его нарушить:

• стрессовые ситуации;
• плохая работа иммунной системы;
• нарушение сна;
• различные заболевания, особенно носящие вирусный характер;
• хроническая усталость;
• наследственность;
• наличие вредных привычек: курение и злоупотребление алкогольной продукцией;
• влияние наркотических средств;
• действие лекарственных препаратов;
• психологическое состояние женщины.

У женщин половая функция полностью зависит от уровня вырабатываемых гормонов и цикличности. Таким образом, гормональный фон влияет на настроение, поведение, умственные и другие процессы женщины.

Все гормоны, которые синтезируются в организме человека, можно поделить на два основных типа:

Последний вид носят название андрогены, а первый – эстрогены. Многие представительницы прекрасной половины человечества, ошибочно предполагают, что в ее организме вырабатывается только один женский гормон эстроген.

На самом деле в организме женщины синтезируются множество гормонов: прогестерон, окситоцин, тестостерон и другие разновидности. А главным гормоном считается эстроген, секретирующийся в яичниках. Он отвечает за внешний вид, развитие половых признаков и многое другое.

При недостатке важного женского полового гормона, который может быть доказан и подтвержден результатом необходимых анализов, организм представительницы слабого пола начинает приобретать некоторые мужские черты, в большинстве случаев отмечается интенсивный рост волос на ногах, руках и лице. Кожный покров не отличается эластичностью, рано подвергается процессу старения, становится дряблой.

Читайте также:  37 Недель Легкие Созревание 1

Избыток эстрогена тоже оказывает негативное влияние на женщину:

• провоцирует появление излишней жировой ткани в области ягодиц и бедер, нижней зоны живота;
• часто становится причиной формирования миомы матки.

Значимую роль в жизнедеятельности женщины играет еще один половой гормон – это прогестерон. Стоит отметить, что он относится к мужским гормонам, так как его высокая концентрация находится в организме мужчины.
Гормон начинает вырабатываться в момент выхода яйцеклетки из фолликула, и в женском организме начинается образование желтого тела. Если процесс не происходит, то прогестерон не вырабатывается.

Этот важное активное химическое вещество оказывает прямое воздействие на способность женщины вынашивать плод и последующему рождению ребенка. Если во время срока беременности наблюдается снижения показателя содержания гормона, то это приводит к самопроизвольному аборту – это характерно для ранних сроков.

Эстрадиол относится к активным женским гормонам. Он синтезируется в яичниках и в ткани плаценты во время беременности женщины. Его самое большое количество может сформироваться при переходе из тестостерона.
Женский половой гормон эстрадиол оптимизирует менструальный цикл и влияет на нормальное развитие яйцеклетки. Этот уникальный гормон позволяет сделать женщину красивой, под его влиянием происходит формирование женской фигуры: грудь, талия, бедра, а также он препятствует росту волос в типичных для мужчин участках тела: лицо, грудь и так далее.

В женском организме происходит синтез тестостерона в достаточно небольшом количестве. Гормон вырабатывается надпочечниками. Он отвечает за сексуальное поведение. При избытке тестостерона, представительница прекрасного пола становится раздражительней и вспыльчивой, наблюдаются резкие перепады настроения.

Гормон тоже вырабатывается женскими надпочечниками и отвечает за такие женские черты характера, как забота и нежность. Именно окситоцину женщина обязана своей сентиментальностью и чувством длительной привязанности.

Стоит отметить, что при очень высоком показателе содержания гормона в женском организме, представительница слабого пола становится более истеричной и навязчивой в своей заботе об окружающих ее людях.

В наибольшей концентрации гормон вырабатывается после рождения ребенка, тем самым провоцируя появление чувства любви и заботы к новорожденному. Окситоцин достаточно чувствителен к стрессу и поэтому вырабатывается во время его возникновения. Именно поэтому организм женщины во время тревоги стремится ухаживать за родными людьми.

Вещество вырабатывается щитовидной железой, оно способствует формированию женской фигуры и отвечает за умственные способности, мышление. Тироксин является малоактивным с точки зрения биологии, при помощи специального фермента он преобразуете в активную форму – трийодтиронин.
Основной гормон щитовидной железы оптимизирует метаболизм, обмен кислорода и энергии. Тироксин принимает непосредственное участие в реакциях белка: его синтез и распад, поэтому способствует приобретению стройной фигуры, упругой и красивой кожи, женственности.

Кроме того, вещество позволяет стремительно реагировать на различные ситуации, особенно если речь идет о знаках внимания и интересом со стороны мужчин.

Избыток гормона провоцирует появление нездоровой худобы у женщины и нарушению мыслительных процессов. Человек не может сосредоточиться, постоянно испытывает чувство тревоги и плохо засыпает, наблюдается стенокардия.

Недостаток важного гормона увеличивает риск образования лишнего веса во много раз, способствует потерю кожей упругости – она становится дряблой, появлению упадка сил и сонливости. Тироксин отвечает за память человека, поэтому при дефиците гормона происходит ее ухудшение. Гормон подвержен воздействию необратимых возрастных изменений.

Гормон вырабатывается в надпочечниках, выброс его в кровь в высокой степени концентрации, как правило, происходит во время стресса, вызывая чувство отваги, бесстрашия и ярости. Норадреналин – это антипод гормона страха, провоцирующий появления трусости и чрезмерной нерешительности. Вещество заставляет человека совершать героические поступки.

Гормон роста вырабатывается в передней доле железы внутренней секреции – гипофизе. Это вещество еще называют гормоном стройности и силы. Под его влиянием находится жировая и мышечная ткань, также гормон контролирует эластичность связок.
Наличие большого количества соматотропина в детском и юношеском возрасте провоцирует наличию очень высокого роста. Недостаток вещества в раннем возрасте вызывает значительное замедление роста.

На уровень гормона в организме влияет усталость, голод и отсутствие полноценного отдыха и сна. Если эти негативные факторы становятся регулярными в жизни женщины, то мышечная масса становится дряблой и слабой, а грудь теряет свои привлекательные формы и начинает обвисать. В такой ситуации даже интенсивные физические нагрузки не помогут исправить ситуацию.

Важный человеческий гормон синтезируется в поджелудочной железе и контролирует уровень глюкозы в крови. Он способствует расщеплению полученных с продуктами питания углеводов, и энергию, полученную в результате реакции, отправляет организму.
В итоге происходит насыщение организма, и появляются необходимые для полноценной жизни силы. Если пища, которую употребил человек, мучная и содержит много сладкого, то гормон инсулин не в состоянии должным образом переработать ее. Поэтому идет накопление излишков глюкозы, что оказывает достаточно негативное влияние на кровеносные сосуды. Поэтому у человека начинает развиваться сахарный диабет и появляется нежелательный лишний вес и даже ожирение. ,

Психологические причины сбоя гормонального фона у женщин.

Постоянные неврозы и стресс.

При современном ритме жизни, когда человек постоянно находится в нервном напряжении и подвергается стрессу, у женщины возникает нарушения гормонального характера. Центральная нервная система может оказать достаточно негативное влияние на эндокринную систему. Поэтому чем больше женщина нервничает, тем она больше подвержена риску возникновения нарушений гормонального баланса.

Неправильный образ мыслей.

Наши мысли — это то, что создает нашу жизнь. И зная об их мощнейшем влиянии, мы просто обязаны контролировать их. Мы также можем создавать свои собственные мысли — те, которые действительно нам нужны. Поток негативных мыслей несомненно оказывает влияние не только на жизнь в целом, но и на наше состояние здоровья в частности. Рассмотрим влияние семи негативных мыслей на здоровье и поведение.

Недостаточный уровень осознанности.

Все во вселенной пронизано женской и мужской энергией.

Все рождается благодаря соединению этих энергий. Бог олицетворяет и мужскую и женскую сторону. Две эти энергии равны, каждый из этих принципов несет свое, выполняет свою функцию. Эти две энергии гармонично взаимодействуют и никогда не конфликтуют. Только поддерживают и вдохновляют друг друга. Одна не может существовать без другой. Когда они вместе — возникает целостность.

Неприятие своей женской природы

Принципы женственности:

Женщина несет на все планы жизнь, дает жизнь, поддерживает жизнь. Несет красоту, гармонию на все планы это ее программа, поэтому так хочет быть красивой у нее в этом потребность . Несет вдохновение, энергетическую защиту семье сохраняет. Принцип развития и заботы, взращивания, терпимости, оберегания. Женщина питает , поэтому обязанность готовить еду на ней. Освещать еду, молится над ней, как это делали наши предки.

Женщина управляет всей внутренней жизнью семьи. Создает уют, гармонию. эмоциональный фон семьи. Никакая карьера не даст ей ощущения счастья. В теле женщины душа должна пройти опыт жены и матери в этом ее задача и предназначение — это незыблемый закон. Женщина заботиться о том пространстве, где она находится вносит в него красоту и порядок, радость.

Мужчину женщина поддерживает, направляет (как шея голову), не пытается превалировать над ним, признает его первенство во всем, его мудрость, его значимость. Мужчина формальный лидер, женщина неформальный лидер. Она может дать ему совет, но мягко не заметно не задевая его достоинства и при этом остаться в тени.

Солнце дает свет и тепло земле, земля благодаря этому дает жизнь всему. Дух говорит первым, материя вдохновляет дух на свершения и развитие, они друг без друга не могут. Мужчина не сможет работать с вдохновением, если не будет рядом женщины.

Они оба должны заботиться о нравственном развитии друг друга. Они могут друг другу подсказывать в чем заблуждаются в чем правильный выход. Но делать надо это мягко не обвинять, не унижать достоинств ни женских ни мужских. Мужчину женщина должна умиротворять. Вносить мир в любой конфликт. Вносить радость, благоприятный эмоциональный фон. От настроения женщины зависит погода в доме. «За каждым успешным мужчиной стоит ВЕЛИКАЯ душа женщины».

Что может помочь развить/вернуть женственность?

1. Работа в холодинамике.
2. Фильмы – там, где есть пример истинной женственности и мужественности. Экранизация классики.
3. Музыка – красивая, плавная, таинственная, классическая или ньюэйдж, радостная, душевная.
4. Делать/смотреть допускать, только все красивое
5. Одежда – цвета, яркие, светлые, все цвета цветов, больше женственных элементов.
6. Еда – изюм, молоко с сахаром, специи –корица, кариандр, кардамон, фенхель, варенье из лепестков роз. Все это несет в себе вибрации женской энергии. Все во вселенной имеет либо женскую, либо мужскую энергию.
7. Следить за тем, чтоб не делать ничего резкого. Движения намеренно должны быть плавным, голос спокойным, тихим. Нельзя кричать, возмущаться, это проявление чрезмерной активности, а это не женская природа.

Если есть раздражение, агрессия без повода – есть преобладание мужской энергии. Немаловажным является и качество энергии, которую излучает женщина. Энергия яркого янского качества отпугивает противоположный пол. Мягкая иньская энергия, наоборот, — притягивает.

Гармоничное проявление стихий в женщине:

• энергией воздуха – когда женщина прекрасный собеседник;
• энергией земли – когда женщина – опора для близких;
• энергией огня, которая есть основа темперамента и настойчивости;
• энергией воды – которая ощущается как чуткость и эмоциональная поддержка.

Какое ощущение возникает, когда женская энергия возвращается?

Спокойствие/гармония/ощущение любви/терпимость/мягкость/плавность движений/не желание спорить, что-то доказывать/активничать, агрессивничать/кричать.

Возникает желание исполнить роль матери, если раньше этого не было.

Т.е. гармония внутри — гормоны будут находиться в равновесии, Вы будете здоровы и счастливы.

Психолог, Танайлова Виктория Вячеславовна

тел. +79892451621, +380986325205, +380666670037 (viber WatsApp telegram)

Что такое женские гормоны?

http://manexpert.ru/andrologiya/muzhskie-garmony/zhenskie-gormony-dlya-muzhchin.htmlhttp://melannett.ru/blog/zhenstvennost-osobaya-zhenskaya-energiya/http://spark.ru/user/100397/blog/45215/zhenstvennost-v-muzhchinehttp://www.arcanum.ru/articles/chto-takoe-zhenstvennosthttp://www.b17.ru/blog/29721/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Помогаем при ведении беременности советом — есть вопросы? Задавайте