39 Недель Третья Беременность

Содержание

Срок вынашивания подходит к концу, и ребенку уже не терпится выйти наружу. Все жизненно важные системы малыша сформированы, а плод примерно размером с арбуз.

Развитие плода

Когда идет 39 неделя беременности, у малыша должны быть следующие достижения.

  • К концу срока вес плода должен быть около 3 килограммов, а рост стремится к 50 сантиметров. Эти показатели индивидуальны и передаются от отца и матери будущего ребенка.
  • Пищеварительная, дыхательная, иммунная и другие системы организма готовы функционировать. В кишечнике появляются первые каловые массы, вследствие заглатывания малышом околоплодных вод. Они выводятся из организма после рождения.
  • В кишечнике малыша еще нет своей полезной микрофлоры – она появится с первой порцией маминого молока.
  • Центральная нервная система еще не до конца развита. Она будет продолжать усовершенствоваться после рождения.
  • Малыш уже все слышит, чувствует прикосновения к животу. Также он различает светлое и темное время суток, у него выработался стабильный ритм жизнедеятельности. Он реагирует на тревожное и спокойное состояние матери. Стрессы и излишнее волнение плохо влияют на детский организм.
  • Глаза ребенка могут фокусироваться на расстоянии 20-25 сантиметров.
  • Плод стал менее активно двигаться, так как окружающее его пространство стало заметно теснее. На 39 неделе это происходит из-за меньшего количества околоплодных вод. Как правило, малыш уже занял нужное положение для выхода наружу.
  • Активно развивается сосательный рефлекс, необходимый для приема пищи сразу после рождения.
  • Кожа малыша уже не просвечивается. Она приобрела белый оттенок, а складочки из-за набора массы и подкожного жира постепенно разглаживаются.

Как правило, у малыша уже есть волосы. Также ребенок на 39 неделе беременности пытается фокусировать взгляд и реагировать на цветное изображение.

Рекомендации будущей маме

На 39 неделе будущая мама переживает из-за предстоящих родов. Ее тело и ребенок готовы к этому процессу. Если следовать некоторым рекомендациям, то матери будет проще дождаться долгожданного момента.

Последние приготовления К этому сроку будущая мама уже знает, где будет рожать, а также кто будет принимать роды. У нее должны быть собраны все необходимые документы, лекарства, вещи для поездки в роддом. Стоит тщательно спланировать этот день: когда начнутся схватки, нужно ли вызывать скорую или родственники смогут отвезти женщину на личном транспорте. Также нежелательны дальние поездки на 39 неделе, длительные перелеты. Родственники должны быть всегда рядом, чтобы ободрить будущую маму, если начнутся схватки.

Питание Беременная женщина может страдать запорами на последних сроках, поэтому стоит отказаться от «тяжелой» пищи, а отдать предпочтение молочным продуктам, овощам и фруктам. Ни в коем случае нельзя переедать. Лучше питаться часто, маленькими порциями. Также нужно продолжать принимать витамины для беременных на последнем триместре.

Эмоциональное состояние Ребенок до сих пор тесно связан с матерью не только физически, но еще эмоционально. Эта связь означает, что волнения и стрессы, а также недосып, нервное состояние плохо влияет на здоровье ребенка. Маме нужно больше положительных эмоций и огородить себя от переживаний и стрессов. Когда ребенок еще не родился, можно позволить себе пройтись по магазинам, чтобы докупить все необходимые малышу вещи.

Что происходит в организме матери

Ребенок считается доношенным и готов был родиться еще на 38 неделе. 39 неделя – это финишная прямая, маме скоро рожать и ее организм уже готов к родам.

  • Шейка матки будущей мамы становится короче, чтобы быть готовой раскрыться и выпустить ребенка.
  • Живот опускается все ниже и ниже, а малыш находится ближе к выходу из матки.
  • На 39 неделе мать может почувствовать облегчение: потеря в весе, уменьшается боль внизу живота, отеки тела перестают беспокоить, перестает болеть поясница.
  • У мамы могут начаться «тренировочные роды» – матка начинает сокращаться, появляется боль, как при схватках, но эти признаки не приводят к началу родовой деятельности.

На 39 неделе беременная женщина испытывает волнения в предвкушении долгожданной встречи с ребенком. Она переживает о том, как пройдут роды на 39 неделе беременности, и прислушивается к своему организму:

  • будущая мама реже чувствует толчки малыша, плод опускается ближе к тазу, а это значит, что скоро могут начаться роды;
  • женщине становится легче дышать, так как увеличенная в размерах матка больше не давит на легкие и диафрагму;
  • могут начаться выделения с примесью слизи, это означает, что начала постепенно выходить слизистая пробка, защищающая малыша от внешнего мира;
  • беременной женщине приходится чаще бегать в туалет из-за огромного давления на мочевой пузырь.

В целом, если беременность протекает без осложнений, беременной женщине остается ждать, когда же начнутся схватки.

Выделения на 39 неделе беременности могут быть предвестниками начинающихся родов. Чтобы не пропустить долгожданный момент, женщине нужно внимательно следить за своими ощущениями. Более того, выделения сейчас служат сигналом об аномалиях развития, поэтому при первых тревожных симптомах нужно вызывать «скорую помощь».

Всегда ли Вы беспрекословно доверяете назначению врачей/гинекологов?
Да, конечно, они же учились долго и много практиковались.
46.34%
Не всегда, проверяю отзывы на лекарства и советы в интернете и только потом начинаю лечение.
22.76%
Доверяю, но в спорных/сложных ситуациях консультируюсь с врачом, который имеют более высокую квалификацию и только потом приступаю.
30.89%
Проголосовало: 123
  • Выделения с примесью слизи происходят из-за того, что слизистая пробка начинает отделяться. Это знак, что малыш уже проситься наружу. В норме выделения не должны иметь неприятный запах или отличаться по цвету.
  • Выделения, окрашенные в желтовато-белый цвет, могут быть околоплодными водами. На 39 неделе беременности жидкость может начинать просачиваться из-за нарушения целостности плодовых оболочек. Это является тревожным симптомом, так как оболочка защищает малыша, а через брешь может просочиться инфекция. Также постепенное вытекание этой жидкости может оттянуть роды. При этом симптоме стоит обратиться к врачу.
  • Выделения крови могут означать, что что-то пошло не так. Это тревожный сигнал отторжения плаценты. Также кровяные выделения на 39 неделе беременности могут быть вызваны гипертонусом матки: ощущение, как будто каменеет живот, мышцы напрягаются. Чтобы их расслабить, маме можно выпить Но-шпу. Нужно немедленно ехать к специалисту, чтобы не навредить ребенку и спасти ему жизнь.
Другие особенности периода

Если сейчас беременная женщина чувствует половое влечение к своему партнеру, то секс на 39 неделе беременности возможен. Конечно, это касается тех случаев, когда беременность протекает без осложнений. Стоит помнить, что гормональный и эмоциональный всплеск, достигаемый во время оргазма, на 39 неделя может вызвать начало родов. Особенно этот процесс вероятен у повторнородящих женщин.

Во время секса у женщины не должно быть болевых ощущений. На 39 неделе беременности голова плода плотно прижата к выходу из матки, поэтому стоит избегать резких движений.

Плод на 39 неделе беременности уже готов к выходу наружу. Если для женщины это вторая беременность, то на этом сроке высокая вероятность начала родов.

Когда началась 39 неделя беременности, предвестники начинающихся родов будут следующими:

  • отхождение околоплодных вод: вытекание жидкости может произойти стремительно, либо понемногу в течение дня, выход околоплодной жидкости всегда означает начало родов на 39 неделе беременности, для малыша опасно находится в утробе без жидкости;
  • схватки должны идти с интервалом 5-10 минут: чтобы не спутать их с «тренировочными», нужно в перерывах между ними засекать время и сверяться с нормой, во время схваток, чтобы облегчить боль, женщине советуют не лежать или сидеть, а медленно ходить;
  • выход слизистой пробки: нарушение целостности плодового пузыря начинается с выхода пробки, женщина поймет, что родовая деятельность началась, как только заметит у себя обильные слизистые выделения желтовато-белого цвета.

Обычно, к этому сроку беременности уже собран «тревожный чемоданчик» (если у женщины это вторые роды, то она уже точно знает, что нужно в него положить). Стоит только вызвать «скорую помощь» и ждать волшебного момента встречи с ребенком. На 39 неделе беременности предвестники родовой деятельности можно спутать с «тренировочными схватками».

Если на 39 неделе беременности женщина чувствует, что у нее тянет и болит низ живота, то не стоит сильно переживать. Это нормальное состояние, потому что в преддверии родов матка опускается, чтобы облегчить малышу путь наружу.

Другое дело, если тянущие боли не прекращаются в течение нескольких часов и отдают в поясницу. Это могут быть схватки. Будущей маме следует засечь интервалы между болевыми ощущениями, чтобы не перепутать их с «тренировочными схватками». Так матка подготавливает себя к родам.

Если боль внизу живота усилилась и пошла кровь, стоит немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком патологического или аномального состояния. Врач поможет сохранить жизнь малышу и не навредить здоровью матери. Узнай что происходит на 33 неделе беременности и нормально ли, если роды на 34 неделе беременности.

На 39 неделе беременности по семейным обстоятельствам или состоянию здоровья может так случиться, что женщине необходимо родить раньше срока. Есть народные и проверенные веками методы, как быстрее родить.

  • Занятия сексом могут простимулировать родовую деятельность. Сперма, при попадании во влагалище, может ускорить роды, воздействуя на женские гормоны. Также занятия сексом способствуют притоку крови к органам малого таза, что тоже может вызвать роды.
  • Активная физическая деятельность – еще один способ, как ускорить роды. Подойдут энергичные пешие прогулки, длительная уборка помещения, быстрая ходьба по ступеням вверх. Женщине только стоит заранее предупредить своих родственников о своих действиях.
  • Массаж груди и сосков также может вызвать сокращения матки и приток крови к малому тазу, что приведет к началу родов.
  • Народные средства, которые могут расслабить кишечник, стимулируют начало родов. Поможет 1 ложка касторового масла, выпитая после еды. Также женщина может поставить себе клизму либо принять слабительное.

Ребенок считается доношенным и готов был родиться еще на 38 неделе. 39 неделя – это финишная прямая, маме скоро рожать и ее организм уже готов к родам.

На 39 неделе беременности ребенок полностью сформирован и способен жить самостоятельно вне материнской утробы. Женщине нужно быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. Если родовая деятельность не наступит в ближайшие несколько недель — это также считается нормой. Такая неопределенность у большинства беременных вызывает повышенную нервозность, особенно, если они готовятся стать мамой впервые. Поэтому для будущих рожениц важна поддержка мужа, родственников и близких.

Читайте также:  Может Ли Быть Прикрепление Эмбриона Сразу После Месячных

Что происходит с мамой на 39 неделе беременности

Роды приближаются и многие женщины сталкиваются с колебаниями психоэмоционального состояния. Сначала будущие мамы радуются, что вскоре 9 месяцев томительного ожидания закончатся и они смогут вернуться в привычную форму. Затем начинают переживать, как пройдут роды и все ли закончится благополучно. Перечисленные эмоции и ощущения считаются нормальными. Поэтому нужно настроиться на позитив и сохранять бодрое расположение духа.

Долгожданный момент встречи с малышом приближается, сумка с необходимыми документами и вещами стоит наготове. Будущей роженице важно внимательно следить за своим состоянием, чтобы не пропустить начало родовой деятельности.

Живот на этом сроке, как правило, заметно опускается (в основном это касается женщин, которые рожают не впервые). Это физиологический процесс, при котором плод плотно прижимается предлежащей частью своего тела (попой или головой) ко входу в малый таз и готовится к появлению на свет. У первородящих женщин живот может начать опускаться за несколько часов до наступления родов или непосредственно во время них.

Плацента на 39 неделе беременности продолжает обескровливаться и истончаться. Также в ней происходит замедление метаболических процессов. Это приводит к тому, что плод начинает получать меньше питательных микроэлементов и кислорода. Постепенно уменьшается объем амниотической жидкости. Несмотря на это, она как раньше регулярно обновляется.

Организм будущей роженицы старается облегчить предстоящие роды, поэтому на 39 неделе беременности возможно снижение аппетита, приступы тошноты, рвоты или диареи. Вследствие этого вес беременной может на несколько килограмм снизиться. Переживать относительно этого не нужно. Опасности для малыша подобные состояния не представляют. Таким образом кишечник будущей роженицы очищается, а лишняя жидкость из организма выводится.

Периодически на 39 неделе беременности будущие мамы могут испытывать тренировочные схватки: появляются тянущие боли внизу живота и пояснице, каменеет живот, повышается тонус матки. Если схватки становятся сильнее и интенсивнее или произошло излитие околоплодных вод — это может быть признаком начала родовой деятельности. В подобном случае нужно вызывать скорую или ехать в роддом.

Как развивается ребенок на 39 неделе беременности

Плод на этом сроке считается полностью доношенным и готовым к самостоятельному существованию. Вес малыша составляет около 3,5 кг., а рост — 51-52 см.

Интенсивность шевелений малыша на этом сроке снижается. В материнской утробе ребенку становится тесно, поэтому он не способен двигаться настолько активно, как раньше. Несмотря на это, будущая мама должна насчитывать не менее 10 движений за 12 часов.

Пищеварительная система плода начинает самостоятельно функционировать, постепенно продвигая первородный кал (меконий) в нижний отдел кишечника. Желудок продолжает синтезировать пепсин. После того, как в организм попадут первые капли молозива, начнет работать поджелудочная железа.

На слизистых губ появляются валики, которые облегчают процесс сосания. Когда мама начнет прикладывать новорожденного к груди, у него начнут укрепляться жевательные мышцы. Тело плода накопило достаточное количество подкожного жира, а его кожа стала приятно розового оттенка.

Между черепными костями остаются податливые швы и роднички, сформированные из хрящевой эластичной ткани. Благодаря этому физиологическому факту во время родоразрешения головка малыша меняет конфигурацию и легче проходит по родовым путям.

Симптомы беременности на 39 неделе

Никаких новых ощущений на этой неделе будущая роженица не испытывает. На 39 неделе беременности женщину могут беспокоить привычные боли в спине, изжога, варикоз, растяжки, общая слабость, отеки ног, запоры, геморрой и нестабильное давление.

Влагалищные выделения могут стать более слизистыми и густыми. Цвет выделений может стать кремовым. Это может быть признаком отхождения слизистой пробки, которая на протяжении всего срока вынашивания защищала маточную шейку от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Грудь к концу беременности увеличивается на несколько размеров. При надавливании из молочных желез может выделяться молозиво. Это нормальное явление, которое свидетельствует о подготовке женского организма к грудному вскармливанию. Чтобы после беременности, родовой деятельности и периода лактации грудь оставалась привлекательной, за ней нужно ухаживать. Помочь в этом может ношение натурального и удобного нижнего белья, здоровое питание, массаж молочных желез, контрастный душ, а также использование увлажняющих и питательных средств от растяжек.

Медицинское обследование на 39 неделе гестации

На этом сроке будущая роженица, как правило, не проходит никаких специальных обследований. Необходимые анализы и осмотры могут назначаться в случае, если в период вынашивания у беременной или плода наблюдались какие-либо отклонения или нарушения.

Обследование в стационаре или дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности назначается тем женщинам, у которых будет проводиться кесарево сечение. В подобном случае будущей роженице рекомендуется обсудить все нюансы проведения операции, поскольку в каждом роддоме существуют свои правила использования анестезии и ведения послеродового периода.

Возможные проблемы вынашивания на 39 неделе гестации

Появление серовато-зеленых выделений на 39 неделе беременности, имеющих творожистую консистенцию и кисловатый запах может быть признаком развития молочницы. В подобном случае следует проконсультироваться с врачом, который определит причину патологического состояния и проведет санирование родовых путей. Это позволит избежать заражения малыша во время прохождения по родовым путям.

Выделение прозрачной жидкости на 39 неделе беременности — признак отхождения околоплодных вод. Если излитие происходит достаточно интенсивно — это свидетельствует о начале родовой деятельности. Незначительное подтекание амниотической жидкости может привести к инфицированию плода.

Поводом для обращения к врачу на 39 неделе беременности могут стать следующие состояния и симптомы:

  • Появление признаков простуды и других вирусных заболеваний;
  • Чрезмерно активные шевеления плода, или, наоборот, его абсолютная неподвижность;
  • Повышение температуры;
  • Ухудшение общего самочувствия;
  • Головокружения;
  • Возникновение кровянистых выделений или крови из половых путей.

Запреты и рекомендации на 39 неделе гестации

Как правило, будущая роженица на этом сроке уже готова к предстоящим родам и встрече с малышом: роддом выбран, необходимые вещи собраны, детская комната обустроена. Главная задача женщины — не переживать, сохранять спокойствие и ждать наступления родов.

Особенности питания

В интернете постоянно появляется все больше рекомендаций относительно дородового питания, которое как бы поможет облегчить предстоящие роды. Согласно им, за месяц до предполагаемой даты родов женщине следует отказаться от мяса и молочных изделий. На протяжении последних недель следует употреблять только растительные блюда.

Придерживаться перечисленных диет и советов не рекомендуется. Плод до самого рождения питается через пуповину, поэтому он нуждается в белках и других питательных микроэлементах, которые содержатся в молоке и мясе. Если ребенок не будет получать необходимые вещества из пищи, он возьмет их из материнского тела. Это приведет к тому, что женщина попадет на роды ослабленной, голодной и ей будет сложно справиться с возложенными на нее задачами.

Многие женщины перед родами испытывают расстройства аппетита. У одних возникает постоянное чувство голода, другие, наоборот, ничего не могут есть. При быстром раскрытии шейки матки могут появляться приступы тошноты и рвоты. Чтобы облегчить состояние будущей роженице следует придерживаться дробного питания — кушать чаще и небольшими порциями. Таким образом пища будет легче и быстрее усваиваться.

Прием витаминов

Практически всем беременным назначается прием кальция и витамина Д. Женщинам, которые не могут обеспечить поступление полезных микроэлементов путем соблюдения сбалансированного и рационального питания, показан прием поливитаминных комплексов. Принимать подобные препараты можно не только в период гестации, но и во время грудного вскармливания.

Секс на 39 неделе беременности

При отсутствии патологий вынашивания и нормальном самочувствии беременной половую жизнь можно не ограничивать до самих родов. Кроме того, интимные отношения будут даже полезными. Мужская сперма содержит вещества, которые размягчают маточную шейку, готовя ее к предстоящему родоразрешению.

Если у женщины начала отходить защитная слизистая пробка, сексуальные контакты лучше прекратить или можно пользоваться барьерными средствами контрацепции (презервативами). Половые связи во время отхождения пробки могут стать причиной инфицирования плодных оболочек.

Физическая активность

Многие упражнения, даже те, которые разработаны специально для беременных, на этой неделе уже противопоказаны. Постоянно лежать или сидеть также не рекомендуется. Поддерживать тело в тонусе помогут пешие прогулки на воздухе. Поскольку роды могут начаться в любой момент, гулять одной и далеко от дома не стоит. При себе лучше иметь обменную карту и телефон.

Полезными и безопасными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Подобные занятия подготовят женщину к родам и помогут быстрее после них восстановиться.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Назначать и принимать какие-либо лекарственные препараты самостоятельно не рекомендуется. При появлении любой патологической симптоматики следует обращаться к врачу. После оценки состояния здоровья беременной и особенностей течения вынашивания доктор примет решение о целесообразности проведения лечения и подберет наиболее безопасные лекарственные средства.

Как выглядит живот на 39 неделе беременности

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

Обследование в стационаре или дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности назначается тем женщинам, у которых будет проводиться кесарево сечение. В подобном случае будущей роженице рекомендуется обсудить все нюансы проведения операции, поскольку в каждом роддоме существуют свои правила использования анестезии и ведения послеродового периода.

Что происходит с малышом

39 акушерская неделя беременности, или конец второго триместра, соответствует 37 неделе с момента оплодотворения яйцеклетки. Вес плода варьирует в пределах 2,9-3,5 кг, однако крупный плод может достигать 4,3 кг. Длина плода — 47-55 см. Ребенок на 39 неделе готов к автономному существованию:

  • сформированы легочные структуры, дыхательная система;
  • органы слуха и зрения хорошо развиты;
  • ЦНС устойчива, однако продолжает свое развитие;
  • заглатываемая жидкость преобразуется в кишечнике в меконий — первородный кал.
Читайте также:  Ложноотрицательный Анализ Хгч При Беременности Курила Перед Анализом

Несмотря на то, что питание и кислород все еще поступают через плаценту, пищеварительная система развита достаточно хорошо. Плод уже реагирует на психоэмоциональное состояние матери, проявляет активность во время эмоций, которые она испытывает. В большинстве случаев головка ребенка покрыта волосами, пушок и первородная смазка отмечаются местами.

Ощущения

Завершение беременности влечет за собой некоторые изменения в организме женщины, так или иначе связанные с началом родовой деятельности. Существуют внутренние и внешние изменения.

Матка и живот

Размеры матки внушительные — ее дно возвышается на 40 см над лоном, стенки истончены, мышечные структуры в постоянном тонусе — женщины ощущают потягивание в животе, периодические сокращения. Живот достаточно большой, четко виднеется вертикальная темная полоса, разделяющая живот на две равных половины. Наблюдается постепенное опущение матки и живота — основной признак скорых родов.

Пищеварение

В конце беременности женщины испытывают облегчение как раз из-за опущения матки — исчезает изжога, тяжесть в желудке, некоторые отмечают незначительную потерю в весе. В этот период все еще важно следить за питанием. Сложности с дефекацией усугубляются, возникают предпосылки к формированию геморроидальных узлов.

В основном боли охватывают нижнюю часть туловища, обусловлены расхождением тазовых костей, высокой нагрузкой на позвоночник и нижние конечности. Постоянные головные боли в 3 триместре беременности часто становятся следствием артериальной гипертензии, осложнений поздних сроков. Схваткообразные боли в животе могут указывать как на тренировочные схватки, так и на начало родов.

Выделения

Нормальным считается увеличение объема влагалищных выделений слизистой или водянистой структуры. Выделения должны иметь слабый кисловатый или нейтральный запах. Срочно обратиться к врачу следует при появлении болезненных ощущений, резкого неприятного запаха, кровянистых выделений, других нетипичных примесей (гной, мутная слизь).

Масса тела

Вес беременной женщины не должен превышать 15-17 кг за весь период вынашивания плода. На 39 неделе происходит снижение веса на 2-3 кг за счет выведения лишней жидкости, ощущается облегчение. Растущий плод не влияет значительно на вес матери, поэтому набор массы тела может указывать на патологии поздних сроков.

Отеки

Физиологическая отечность снижается, уменьшается тяжесть в ногах. Если же отеки сохраняются, обретают стойкий характер, то можно подозревать гестационный диабет, нефропатии беременных, сердечно-сосудистые патологии, заболевания почек, гестоз (с предпосылками преэклампсии и эклампсии). Последнее состояние является жизнеугрожающим не только для плода, но и жизни женщины.

Мочеиспускания

Постепенное опущение матки и усиленное сдавливание мочевого пузыря провоцирует частые позывы к мочеиспусканию. По мере роста плода уменьшается уровень максимального наполнения органа, многие считают частые микции одной из действительно существенных проблем беременности, начиная со 2 триместра.

Психоэмоциональное состояние

Предвкушение скорых родов сопровождается волнением, переживаниями, стрессом. Изменение психоэмоционального фона женщины зависит от гормонального баланса. Повышенный стрессовый фактор негативно сказывается на состоянии женщины, может привести к послеродовой депрессии.

Все происходящие изменения важно изучать и контролировать, при появлении непонятных симптомов, новых ощущений, неспецифических признаков следует незамедлительно обратиться к врачу.

Медицинское обследование

Плановое медицинское обследование женщины обычно не требуется, весь перечень необходимых анализов и исследований пройдены ранее. При рисках осложнений, сопутствующих заболеваниях, подозрении на неблагополучную беременность показана дополнительная диагностика.

  • акушер-гинеколог;
  • кардиолог при патологиях сердца и сосудов;
  • нефролог при подозрении на нефропатии;
  • терапевт;
  • эндокринолог при нарушении функции щитовидной железы
  • общий анализ мочи (при необходимости на стерильность, бактериальный посев);
  • анализ крови;
  • мазок из цервикального канала;
  • анализ влагалищных выделений.
  • мониторинг сердцебиения плода;
  • ЭКГ;
  • узи плода при подозрении на патологии;
  • узи внутренних органов матери.

Трудности вынашивания

Несмотря на конец пути вынашивания плода, организм женщины значительно устает, нередко дает сбои. Основными трудностями вынашивания являются:

  • затруднение подвижности (вынужденное положение тела во время сна);
  • нарушение сна по причине стресса, частых позывов к мочеиспусканию;
  • боли в области живота;
  • усталость, разбитость.

Трудность выражается и в постоянном желании спать (более 12 часов в сутки). Это нормальное состояние, организм требует охранительного режима, стремиться подготовить женщину к скорым родам. Если в семье есть старшие дети, то на время лучше переложить основную заботу о них на близких родственников.

Предвестники родов

Предвестники родов представляют собой целый симптомокомплекс, указывающий на наступление срочного физиологического родоразрешения:

  • схваткообразные боли внизу живота — основное отличие от истинных схваток заключается в отсутствии сокращения периода покоя и хаотичном возникновении;
  • опущение живота — явный признак наступления родов, матка опускается книзу по направлению к родовым путям, ребенок обычно занимает окончательное положение головкой вниз;
  • размягчение стула — кал становится частым, меняет свою консистенцию;
  • снижение аппетита и массы тела — перед родами организм женщины стремится максимально отдохнуть, чтобы накопить силы перед предстоящими родами;
  • дискомфорт внизу живота и в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

С момента наступления предвестников до даты родов обычно проходит 1-3 недели. Важно понимать, что истинные схватки с уменьшением интервала между ними — сигнал к началу родовой деятельности.

baby советует

Предвестники родов — это сигналы, которые подаёт организм беременной женщины.

Что такое схватки, и как понять что они начались?

Все женщины, которым еще не знакомы роды на собственном примере, конечно же, желают узнать, как проходят роды.

Самые читаемые записи на 39 неделе

Парк народный, нижний Тагил. Кому нужен купон на батуты в 50р? Действителен до 17 августа.

Кто еще сегодня не гулял- одевайте деткам кофты, шапки и осенее-весенние ботинки и комбезы или куртки) Дубарь в Мск. Я думала о…

Болит живот.
Это норма или не норма,что побаливает живот не 1й день? треники периодически бывают,все в роддом собираюсь,но прох…

Съездила сегодня в ЖК… Малыш так на попе и сидит. Моя гиня в отпуске, а та, что принимала сказала: Тазовое предлежание не являе…

Девочки , кто рожал летом в Михайловске ? Как там в палатах ? Тоже очень жарко ? Или как-то регулируют температуру ?)

Физиологические роды — естественный процесс, который нормально переносится женщинами, несмотря на сильные болезненные ощущения. Подготовленность и осведомленность женщины снижает болевые ощущения, нормализует общее состояние во время родоразрешения, уменьшает риск развития осложнений. Боль усиливается по причине стрессов, страхов, неправильного положения тела, поэтому так важно понимать собственную анатомию и знать, что происходит в время родов.

Основными признаками родов являются:

  • отхождение околоплодных вод, слизистой пробки;
  • разжижение стула;
  • схватки.

Схватки имеют несколько основных стадий. 1 стадия — продолжительность 5-8 часов по 45 секунд с интервалом между ними в 4-5 минут. 2 стадия — 4-5 часов, продолжительность эпизода 45-60 секунд, перерыв между 2-3 минуты. 3 стадия — 1-1,5 часа, схватки частые, длительные, интервалы короткие. Если роды у женщины вторые и последующие, то общее время схваток может сокращаться в 1,5-2 раза.

Выбор правильного положения тела — важный аспект в родах. Благодаря удобным позам в различные фазы родового процесса можно значительно снизить болезненность во время схваток. Индивидуальную позу женщины выбирают сами: на четвереньках, на боку, полусидя, на корточках, стоя. Во время схваток можно облегчить состояние массажем поясницы, в области крестца.

Дыхание во время родов помогут облегчить потуги, расслабить мышцы, нормализовать давление, иногда даже управлять родовым процессом. Основные техники: дыхание «по-собачьи», «паровозик», «задувание свечи». Дыхание может быть глубоким, прерывистым поверхностным, частым. Именно этим аспектам обучают будущих рожениц на курсах. Для минимизации рисков осложнений показано следовать всем врачебным рекомендациям по ходу родоразрешения.

Что можно и чего нельзя

На 39 неделе у будущих мам больше запретов, чем разрешенных действий, но все они связаны с наступлением даты родов, направлены на предупреждение рисковых ситуаций.

  • продолжить прием витаминных комплексов;
  • соблюдать правильный и здоровый рацион питания;
  • заниматься сексом с партнером при отсутствии противопоказаний;
  • посещать выставки, художественные галереи, магазины;
  • готовиться к родам, создавать условия для встречи с ребенком.
  • нельзя заниматься сексом при противопоказаниях, дискомфорте, болезненности;
  • исключить ношение тяжестей (тяжелые сумки из магазина, перестановка мебели) — все это может спровоцировать внутриматочные кровотечения, стремительные роды;
  • нельзя посещать кинотеатры — длительное сидение способствует застою крови в малом тазу, а громкие звуки могут напугать ребенка;
  • недопустимо уезжать далеко от дома без обменной карты, сопутствующей медицинской документации.

При инфекционных заболеваниях на 39 неделе показано полноценное лечение, так как проходя через родовые пути ребенок может заразиться вирусами, патогенными бактериями, грибами.

Полезный совет будущей маме

Женщинам на 39 неделе следует уделить особое внимание отдыху, психоэмоциональному фону. Важно исключать стрессовые факторы, регулировать режим сна, бодрствования, питание. Для снижения нагрузки на спину необходимо носить бандаж. Компрессионный трикотаж не только уменьшает боль, но и улучшает состояние кожи, предупреждает развитие глубоких растяжек и стрий. Для достижения наибольших эстетических результатов рекомендуется смазывать кожные покровы детским маслом.

Девочки , кто рожал летом в Михайловске ? Как там в палатах ? Тоже очень жарко ? Или как-то регулируют температуру ?)

Вес, рост, развитие плода на 39 неделе беременности

Набор веса у ребенка может уже приостановиться — так задумано природой, чтобы маме было легче родить. Средний вес малыша на этом сроке составляет 3300-3500 гр, а рост 51-53 см. Ваш малыш весом с арбуз!

Печень и почки к моменту рождения способны выполнять свои функции самостоятельно, но процесс их развития у плода будет продолжаться еще какое-то время. Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу.

Ощущения беременной на 39 неделе беременности

Изменения со стороны желудочно-кишечного тракта могут проявляться жидким стулом и исчезновением аппетита. Тренировочные схватки матки становятся все чаще. Главное, не перепутать их с истинными схватками. При истинных схватках промежутки между ними сокращаются, а продолжительность каждой со временем увеличивается. Могут отойти околоплодные воды.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

Читайте также:  Мазнуло Темно Коричневым В 13 Недель

Предвестники родов на 39 неделе беременности

Наиболее распространёнными предвестниками родов на 39 неделе являются:

  • слабые тянущие боли в нижней части живота (тренировочные схватки);
  • отхождение слизистой пробки — едва заметные кровянистые выделения из половых путей;
  • из сосков может увеличиться количество выделений молозива;
  • наблюдается некоторое снижение веса, при этом аппетит будет повышен;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию и диарея – это еще один из «симптомов» скорого наступления родов;
  • появление бессонницы или же наоборот, сонливости;
  • наблюдаться боли в пояснице;
  • опускание живота и выпячивание пупка. Обычно после этого будущей маме становится гораздо легче дышать;
  • снижение веса от 1 кг до 1,5. Такое «похудение» обусловлено уменьшением отечности.

Заметное невооруженным глазом для акушера изменение в организме женщины, которое она не ощущает — это размягчение шейки матки. К 39-ой неделе беременности шейка матки приоткрывается, готовясь к детородному процессу.

В течение 39 недели беременности могут участиться схватки, причем на этом этапе схватки могут быть двух типов: «ложные» и «родовые». Ложные схватки могут начаться за несколько недель , или даже месяцев до ожидаемого срока родов. Такие схватки помогают ребенку принять правильное положение в утробе матери, а также подготовить матку к родам. Такие схватки нерегулярны, непродолжительны, ощущаются преимущественно в нижней и передней частях живота.

Родовые же схватки регулярны, ритмичны, не ослабевают, учащаются с нарастающей силой. Обычно они имеют место после отхождения околоплодных вод. При этом раскрытие шейки матки происходит на 4 см. Начавшимися роды формально считаются только после появления сильных и частых схваток.

По наступлении 39 недели беременности предвестники родов могут появиться в любой момент. Главное в этот период – ничего не бояться и не терзать себя переживаниями. Постарайтесь морально подготовиться к встрече с малышом, соберите все, что необходимо для поступления в роддом и спокойно ждите начала родов!

Признаки родов, как распознать начало родов?

Довольно часто женщины еще до начала схваток интуитивно чувствуют, что скоро начнутся роды. При схватках не сразу появляется боль, обычно начинается все с ощущения дискомфорта в области живота или поясницы, у некоторых женщин возникают боли, похожие на менструальные. Постепенно эти ощущения становятся сильнее, распространяются на весь живот и низ спины, появляется боль, которая может варьироваться от довольно сильного давления до ощущений подергивания.

Боль при схватках приступообразная, четко ощущается её возникновение, усиление, достижение пика и постепенное уменьшение, потом наступает период без болевых ощущений. Сначала схватки перед родами идут с промежутком 15-30 минут и длятся 10-15 секунд.

Первые несколько часов они приносят скорее небольшой дискомфорт, чем боль. Постепенно продолжительность и сила схваток увеличиваются, а интервалы уменьшаются.

Перед родами появляются сукровичные выделения — так отходит слизистая пробка. Она не должна быть ярко-красной с большим количеством крови. Пробка может отойти и до начала схваток. Иногда отхождение вод тоже происходит до начала схваток.

Перед самым рождением ребенка схватки учащаются настолько, что переходят одна в другую почти без промежутков. Далее к ним присоединяются потуги — сокращения мускулов матки, брюшной стенки и промежности. В это время ребенок давит головкой на малый таз, и у роженицы возникает желание тужиться, а боль перемещается в область промежности. Когда шейка матки полностью раскрывается, начинается родовой процесс.

Как происходят схватки? Схватки перед родами развиваются постепенно, поэтому можно выделить три стадии:

  • Первая стадия — начальная, длится 7-8 часов. В это время схватки происходят с интервалом примерно в 5 минут, а продолжительность их — 30-45 секунд.
  • Вторая фаза — активная. Ее продолжительность около 5 часов, сокращения матки становятся чаще и длятся дольше — с интервалом 2-4 минуты, продолжительность схваток достигает 60 секунд.
  • Последняя, переходная, фаза — длиной от получаса до 1,5 часов. Схватки становятся еще чаще и дольше. Они могут происходить с промежутком в минуту и иметь продолжительность от 70 до 90 секунд.

Если роды не первые, процесс проходит быстрее, поэтому не стоит затягивать с поездкой в роддом!

Анализы и обследования на 39 неделе беременности

Будущая мать находится под систематическим наблюдением с момента постановки на учёт и до выписки из роддома. На 39 неделе акушеру-гинекологу необходимо как можно точнее оценить, каково состояние плода и готов ли он к появлению на свет. С этой целью у беременной определяют следующие показатели:

  • вес
  • уровень артериального давления;
  • высоту стояния дна матки;
  • сердцебиение плода;
  • окружность живота.

В ходе последнего месяца женщине приходится еженедельно сдавать мочу для общего анализа (это позволяет контролировать состояние почек, их работу). Вывод о необходимости дополнительных анализов делает врач, который проводит обследование.

Также, специалист обязательно прослушивает частоту сердечных ударов для своевременного выявления возможных патологий. Если планируется разрешение родов при помощи кесарева сечения, то женщину направляют на УЗИ.

Печень и почки к моменту рождения способны выполнять свои функции самостоятельно, но процесс их развития у плода будет продолжаться еще какое-то время. Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу.

Ваш плод все глубже погружается в таз и, соответственно, опускается дно матки. Вам сразу станет легче дышать. Как же понять, что роды начались?
Во-первых, могут начать подтекать околоплодные воды. Живот начинает потягивать, могут возникнуть несильные тянущие боли. Схватки становятся более частыми и увеличиваются по продолжительности. В зависимости от того, как далеко находится роддом, стоит дождаться периодичности схваток в 5-15 минут и ехать в роддом.

Как отличить ложные схватки от истинных?

прекращаются спустя 1, 2 (а иногда и больше) часа

настоящие схватки начавшись, уже, как правило, не прекращаются

имеют тенденцию к установлению регулярности

Исходя из описанных (довольно размытых) отличий при подозрении на начало родов нужно сделать примерно следующее:

  • Постараться расслабиться, отдохнуть, отвлечься.
  • Если ощущения, которые у вас появились приобретают регулярный характер попробуйте (если есть возможность) принять душ, постоять в позе «кошечка» (на четвереньках). Эти процедуры позволяют снять волнение, тонус мышц, после чего схватки Брэкстона-Хигса чаще всего проходят.
  • Нет эффекта или ситуация не позволяет проделать вышеописанное? Тогда вооружитесь ручкой, бумагой и часами с секундной стрелкой. Как только начинает напрягаться живот или появляются тянущие ощущения в области поясницы – записывайте время, когда они появились и их длительность. Повторите несколько раз. А теперь занимайтесь своими делами 40-60 минут. Если к этому времени схватки все еще продолжаются – повторите. Родовые схватки с течением времени становятся интенсивнее (по силе ощущений), продолжительнее (например, сначала 40″ спустя 1-2 часа — 50″), а промежуток между ними сокращается (например, вначале каждые 10-15 минут спустя 1-2- часа каждые 7-10 минут). Наличествуют все три характеристики? Поздравляем, похоже у вас начались роды!

«Предвестники родов»

Редко, когда роды начинаются внезапно. Обычно за 2–4 недели до родов под влиянием гормональных изменений в организме женщины происходят определенные процессы, которые называются предвестники родов.

Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка и оболочки защищают ребенка в матке от проникновения инфекции. В определенный момент эта пробка отходит. Вместе со слизью выделяется небольшое количество крови, порой настолько незначительное, что многие женщины даже не обращают на это внимания. Поскольку малыша защищают оставшиеся оболочки, ты можешь продолжать заниматься своими обычными делами. Отхождение слизистой пробки свидетельствует о том, что роды не заставят себя долго ждать. Но это не означает, что ты обязательно родишь в течение ближайших 24 часов. Иногда может пройти больше недели, прежде чем начнутся периодически повторяющиеся схватки, и ты поймешь, что началась “настоящая работа”.
Однако при появлении ярко-красной крови или отхождении слизистой пробки раньше, чем за две недели до предполагаемого срока родов, тебе следует немедленно обратиться к врачу.

Отхождение вод

В матке из оболочек формируется тонкий мешок, в котором находятся ребенок и околоплодные воды. Околоплодные воды защищают ребенка от внешних воздействий, а плодный пузырь – от проникновения инфекции. Иногда плодный пузырь разрывается еще до того, как ты почувствовала схватки или отошла слизистая пробка. У многих беременных это происходит ночью. Ты можешь проснуться в ужасе от ощущения, что ты совершила “детский грех” – какой ужас! – прямо в постель.

Как же отличить околоплодные воды от мочи?

  • околоплодные воды бесцветны;
  • они имеют сладковатый, а не специфический аммиачный запах;
  • в околоплодных водах можно часто обнаружить беловатые хлопья: это vernix — беловатая смазка, покрывающая кожу новорожденного.

Если отошли воды, не нужно бояться, что теперь ребенок родится “всухую”. Выработка околоплодных вод происходит каждые три часа и кроме того, ребенок их задерживает, закрывая головкой выход из матки. Боли обычно не бывает. У каждой женщины отходит разное количество околоплодных вод, в среднем от одного до полутора литров. Причем у одних женщин околоплодные воды отходят “капля за каплей”, как легкое недержание мочи. У других это напоминает волну, которую невозможно сдержать.
Воды могут отойти либо до начала родов, либо в период раскрытия шейки матки.

После отхода вод возрастает вероятность проникновения инфекции, поэтому принимать ванну или заниматься сексом нельзя.

Большое значение имеет цвет околоплодных вод. В норме они бесцветные. Изменение их цвета на зеленоватый или коричневатый означает, что по какой-то причине у ребенка возникло кислородное голодание и его испражнения — меконий — попали в околоплодные воды.

Нерегулярные сокращения матки. Схватки Брекстона Хикса (ложные схватки)

После 30-ой недели беременности могут появиться ложные схватки. Они нерегулярные и безболезненные. Очень часто их принимают за начало родов. Но если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм этих схваток, а интервалы между ними не сокращаются, то это вовсе не начало родов.

Ваш будущий ребенок

Средняя длина плода — 50 см и вес 3000 — 3500 г. Кожа бледно-розового цвета, развита подкожная основа, пушковые волосы почти отсутствуют, длина волос на головке достигает 2 см. Глаза фокусируются на расстоянии 20-30 см, то есть на расстоянии до материнского лица во время кормления.

Редко, когда роды начинаются внезапно. Обычно за 2–4 недели до родов под влиянием гормональных изменений в организме женщины происходят определенные процессы, которые называются предвестники родов.

http://sberemennost.ru/po-nedelyam/3-trimestr/39-nedelya-beremennostihttp://ginekologi-msk.ru/info/articles/39-nedelya-beremennosti/http://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/39-nedelya/http://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/39-nedelya-beremennosti.htmlhttp://sibmama.ru/week39.htm

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Помогаем при ведении беременности советом — есть вопросы? Задавайте