38 Недель Задыхаюсь Спать На Левом Боку

Содержание

Несколько ночей уже очень плохо сплю. Во-первых, потому что ребенок в животе начинает танцы именно ночью. Во-вторых, танцует именно в положении «мама лежа на боку».

Я, конечно, понимаю, что не от хорошей жизни он там пляски с бубнами устраивает, но мне тоже спать хочется.. Приходится спать практически на спине, а от этого у меня сразу начались отеки и кошмарики. В общем, каждая ночь теперь похожа на пытку, еле дожидаюсь утра, чтобы можно было уже не делать вид, что спишь..

А сегодня прибавилась еще одна «радость». Когда ложусь на левый бок, то начинает тянуть правую сторону низа живота и правую сторону поясницы.. На левом боку такого не наблюдается, но тело быстро затекает и требует перевернуться..

К врачу только 9го, а я даже не могу вопрос для поисковика сформулировать так, чтобы узнать, отчего это может быть.. Нет, ясно, конечно, что от беременности)) но хотелось бы узнать конкретно как с этим бороться..

Может у кого есть предположения? или кто-то лично сталкивался с такими симптомами? Что делали, что врачи говорили?

К врачу только 9го, а я даже не могу вопрос для поисковика сформулировать так, чтобы узнать, отчего это может быть.. Нет, ясно, конечно, что от беременности)) но хотелось бы узнать конкретно как с этим бороться..

Почему тяжело дышать при беременности

В статье обсуждаем, почему тяжело дышать при беременности. Рассказываем о причинах недомогания в первом, втором и третьем триместрах. Вы узнаете, что делать в подобных ситуациях, когда нужно обращаться к врачу.

В период вынашивания ребенка многие будущие мамочки жалуются на то, что им трудно дышать ночью, лежа на спине, во время небольшой физической активности, например, пешей прогулки или подъема по лестнице. Такое состояние вполне нормальное, так как вызвано повышением физической нагрузки и может произойти у любого здорового человека.

Одышка при беременности может быть физиологической или патологической

Влияет на самочувствие и количество детей в утробе. Если ребенок один, то будущая мамочка начинает испытывать усталость и одышку по мере приближения к ПДР. При многоплодной беременности трудности с дыханием наступают гораздо раньше, так как организм женщины работает в усиленном режиме.

Но всегда есть исключения из правил. Если беременная замечает, что ей тяжело дышать даже во время отдыха, требуется консультация врача. Ниже мы рассмотрим основные патологические факторы, которые вызывают подобное недомогание.

На ранних сроках

Главными причинами одышки в 1 триместре являются:

Всегда ли Вы беспрекословно доверяете назначению врачей/гинекологов?
Да, конечно, они же учились долго и много практиковались.
45.97%
Не всегда, проверяю отзывы на лекарства и советы в интернете и только потом начинаю лечение.
23.39%
Доверяю, но в спорных/сложных ситуациях консультируюсь с врачом, который имеют более высокую квалификацию и только потом приступаю.
30.65%
Проголосовало: 124
  • сердечные патологии;
  • токсикоз;
  • малокровие;
  • нервное напряжение;
  • любой перенесенный стресс;
  • изменения гормонального фона;
  • заболевания сосудов;
  • недуги дыхательной системы.

Указанные причины вызывают, как правило, вызывают недостаточное насыщение организма кислородом. Одышка, образующаяся со временем, не так заметна и опасна, как резкая нехватка воздуха.

Физиологическая одышка — естественный процесс, не требующий лечения. Если же такое состояние вызвано различными заболеваниями, устранять их необходимо еще во время планирования беременности.

На поздних сроках

Во 2 и 3 триместрах одышка имеет естественный или патологический характер.

  • хронические заболевания сердца;
  • инфекции вирусного характера;
  • ОРВИ;
  • недостаток магния в организме;
  • курение;
  • пониженный гемоглобин;
  • неудобная поза во время сна;
  • хронические сосудистые патологии;
  • продолжительное нахождение в душном помещении;
  • наличие лишнего веса;
  • хронические недуги дыхательной системы;
  • увеличение размеров матки, вследствие чего она начинает давить на внутренние органы, включая легкие и диафрагму.

Заболевания дыхательной системы, как и сердечно-сосудистые, негативно воздействуют на самочувствие будущей мамочки. Они приводят к недостаточному поступлению кислорода в организм беременной и плода, что вызывает гипоксию.

В дальнейшем такое состояние может привести к родам раньше положенного срока, малому весу у новорожденного или даже его внутриутробной гибели, а также отставанию в развитии и росте. Именно поэтому не стоит тянуть с лечением, а следует как можно быстрее обращаться за квалифицированной помощью.

Трудно дышать при беременности — это нормально?

Беременность вносит большие изменения в работу женского организма. В первые недели после зачатия будущая мамочка может наблюдать у себя непривычные выделения, которые могут иметь как физиологический, так и патологический характер.

Гормональный фон беременной изменяется, активизируется метаболизм, иногда возникает токсикоз, а ткани эмбриона быстро растут — все это может привести к тому, что будущая мать может заметить проблемы с дыханием уже на первых неделях беременности.

В подобном случае одышка является естественной по причине того, что она направлена на восполнение возросших потребностей организма. Если ко 2 триместру проблемы с дыханием пропадают, то организм сумел адаптироваться к новому положению.

В 3 триместре одышка вновь возвращается из-за того, что увеличенная матка давит на легкие и диафрагму. Сложности с дыханием будущая мамочка может ощущать вплоть до 38 недели беременности, затем плод опускается в малый таз и чрезмерное давление на дыхательные органы прекращается. В этот период беременная может заметить, что ей стало легче дышать.

О недомогании обязательно нужно сообщить врачу

Когда нужна помощь специалиста

Обычно одышка во время беременности является вариантом нормы. Но в некоторых случаях она требует внимания специалиста.

Поводом для обращения к врачу является одышка, сопровождающаяся следующими симптомами:

    • интенсивный кашель;
    • головокружение;
    • посинение губ;
    • тахикардия;
    • учащенное, тяжелое дыхание;
    • повышенная температура тела;
    • посинение ногтевой пластины на руках или ногах;
    • дискомфорт в груди во время вдоха;
    • шум в ушах;
    • потеря сознания или предобморочное состояние;
    • бледность кожи;
    • панические атаки.

Такие признаки могут указывать на пневмонию, дыхательную и сердечную недостаточность, легочную эмболию, бронхиальную астму. Все эти состояния опасны как для беременной, так и плода, именно поэтому необходимо как можно быстрее воспользоваться врачебной помощью.

К кому обратиться

При наличии у беременной в анамнезе хронических заболеваний (например, сосудистых и сердечных патологий), которые могут повлиять на дыхательные функции в период вынашивания ребенка, требуется консультация пульмонолога.

В серьезных случаях для постановки диагноза выполняют рентгенографию легких. В этой ситуации нерационально бояться облучения, так как любое промедление с выявлением диагноза, как и несвоевременное лечение, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Поводом для внепланового визита к акушеру-гинекологу является первичное выявление проблем с дыханием при отсутствии серьезных заболеваний в прошлом.

Даже если врач не выявит ничего серьезного, такое обращением не будет лишним. Специалист определит причину недомогания и посоветует, что делать для его устранения.

Физиологические факторы трудного дыхания при беременности не оказывают пагубного воздействия на будущую мать и ребенка в утробе, поэтому не требуют какого-либо лечения.

Облегчить затрудненное дыхание поможет соблюдение таких правил:

  • Уменьшение физических нагрузок.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  • Ежедневное проветривание комнат.
  • Не спать на спине и животе, сон должен быть на левом боку.
  • Исключение из рациона вредных, высококалорийных продуктов.
  • Сведение к минимуму нервных ситуаций.
  • Отсутствие контакта с больными людьми.

Если такие мероприятия не дают никакого результата, все же придется посетить врача. Главным признаком патологического состояния является появление одышки в момент спокойствия и отсутствия физической активности.

Специалист направит на сдачу общего анализа крови. При выявлении низких показателей гемоглобина беременной выписывают препараты, содержащие железо, например, Феррум Лек, поливитамины, обогащенные магнием.

Поводом для вызова неотложки является одышка с головокружением, сильными болями в груди, которые отдают в левую руку или плечо. Такие признаки указывают на сердечную недостаточность, которая опасна для жизни беременной и плода. Но подобное состояние встречается нечасто.

Профилактика

Можно ли предупредить развитие недомогания, связанного с затрудненным дыханием? Да, если придерживаться определенных рекомендаций и только в том случае, когда недомогание не вызвано заболеваниями.

  • Принимать поливитамины.
  • Совершать ежедневные и неспешные прогулки на свежем воздухе.
  • Меньше нервничать.
  • Не передать, питаться сбалансированно.
  • Минимизировать любую физическую активность.
  • Следить за своим весом.
  • Отказаться от применения резких парфюмов.
  • Не пить седативные лекарства.
  • При любых недомоганиях сразу же обращаться к врачу.

В первом триместре у меня часто появлялись панические атаки. Я боялась, что не смогу выносить ребенка, переживала за свое здоровье. На фоне этого у меня появились проблемы с дыханием, мне казалось, что я постоянно задыхаюсь. Посетила врача, он назначил подходящий курс лечения, ребенок родился здоровым.

Во 2 триместре при незначительных нагрузках стала ощущать сильную нехватку воздуха. Такое было несколько раз. После посещения врача у меня были диагностированы проблемы с сердцем. Все оставшиеся недели беременности провела в стационаре.

Если вы почувствовали ухудшение самочувствия и одышку, сразу же обращайтесь к врачу. Любое промедление может привести к серьезным осложнениям. Берегите себя!

Одышка при беременности, что делать? Почему беременным женщинам тяжело дышать?

Причины одышки во время беременности

Почему тяжело дышать на ранних этапах беременности?

Одышка беспокоит многих женщин во время беременности. И в разные периоды беременности причины для затруднённого дыхания у будущих мам могут быть разные. В первый триместр и в начале второго триместра беременности причиной одышки становятся женские гормоны, в частности прогестерон.

Под воздействием прогестерона, специальная область в головном мозге, ответственная за дыхание, влияет на работу лёгких. В результате могут происходить спазмы кровеносных сосудов в дыхательных путях, а также спазмы лёгочных мышц и мышц бронхов.

Другими словами, в результате того, что мышцы и стенки кровеносных сосудов в дыхательных путях не находятся в расслабленном состоянии из-за гормонов, в них возникают сокращения и спазмы, которые и затрудняют дыхание у беременной женщины на ранних сроках беременности.

Причины затруднённого дыхания в 3-м триместре

В третьем триместре помимо воздействия гормонов, причиной затруднённого дыхания становится стремительно растущая матка. Она продолжает подниматься и выдаваться вперёд, воздействуя на диафрагму.

Малыш внутри вас также растет, и он находится как раз напротив диафрагмы и по мере своего роста он всё больше препятствует дыхательной функции лёгких, мешая им расширяться и наполняться воздухом при вдохе.

Проявления одышки у беременных женщин

Симптомы на ранних сроках

На ранних сроках у вас может появиться ощущение, подобное тому, как если бы вам не хватало воздуха. И появляется это ощущение из-за потребности дышать интенсивнее, а не из-за того, что воздуха действительно не хватает. Количество вдохов в течение минуты изменилось у вас незначительно по сравнению с вашим состоянием, которое было до начала беременности. А вот количество воздуха, выдыхаемого в лёгкие при одном вдохе, по мере развития беременности значительно возрастёт.

А может быть и так, что вам становится трудно сделать вдох, как, например, трудно вдохнуть во время сильного ветра, который дует в лицо. И это происходи по причине спазмов в мышцах и стенках сосудов дыхательной системы. Возникают спазмы под действием женских гормонов, но об этом мы рассказали чуть выше по тексту.

Читайте также:  31 Неделя Беременности Поясница Начинается Болеть Почему

Симптомы в 3-ем триместре

В третьем триместре беременности одышка проявляется у вас немного по-другому. Если в первые два триместра вам или не хватало воздуха, или было трудно вдохнуть время от времени из-за спазмов, то сейчас у вас появляется тяжёлое дыхание, как после высокой нагрузки. Например, вы поднялись с кровати и прошли к холодильнику, при этом дыхание становится таким, как будто вы только что пробежали двести метров быстрым темпом. В результате чего вы можете чувствовать себя маленьким пыхтящим паровозиком.

Волноваться из-за этого не стоит, это проявление нормально и встречается у большинства беременных женщин в 3-м триместре. Тем более, что для ребёнка ваше ощущение затруднённого дыхания проходит безболезненно и опасности не представляет. Ведь, трудности с дыханием — это только лишь ваши ощущения, а в действительности, количество воздуха в одном вдохе постепенно возрастает с течением беременности. Поэтому и вы, и ваш малыш, наверняка получаете необходимое вам количество кислорода. И фактически страдать может лишь тот объём воздуха, который остаётся в лёгких после вашего выдоха.

Однако, в некоторых случаях у беременных женщин наблюдаются такие довольно серьёзные признаки удушья как ускоренное дыхание (без всяких причин), посинение губ, учащённое сердцебиение, или даже болевые ощущения в грудной клетке. Если у вас наблюдаются подобные признаки одышки, то они могут свидетельствовать о серьёзном недомогании и это требует немедленного обращения к врачу за медицинской помощью.

Храп во время беременности, или удушье во время сна

После начала 3-го триместра беременности вы, или ваш муж можете обнаружить, что вы стали храпеть по ночам. Вряд ли вас обрадует эта новость, всё-таки храп может доставлять неудобство не только вам, но и вашим родным. Кроме того, храп может быть одной из причин нарушения сна в 3-ем триместре беременности. Но волноваться из-за этого не стоит, сам по себе этот симптом не опасен и после родов, как правило, он проходит.

Почему беременные женщины храпят?

Одно из объяснений появления храпа на поздних сроках беременности — это отёк носовых полостей. Происходит это под влияние женских гормонов и приводит к тому, что ткани в носовых ходах у вас набухают и препятствуют свободному проходу воздуха через них и нос у беременной не дышит.

Кроме женских гормонов, причиной ночного храпа у беременных женщин может стать лишний вес, ведь он вызывает отложение жировых тканей в шейном отделе и горло из-за этого становится более массивным. Эти изменения располагают к появлению храпа. Если храп у вас достаточно сильный, то, возможно, у вас таким образом проявляется удушье (асфиксия) во время сна.

Что делать, если во время беременности стало тяжело дышать?

Как правило, на последних неделях беременности матка начинает подготовку к родам, и ребёнок опускается вниз, в область таза. После этого у женщины наступает состояние облегчения, так как исчезают некоторые проблемы, которые ранее вызывали дискомфорт. Так, могут исчезнуть различные проблемы с пищеварением, например, изжога у беременных женщин. По этой же причине также проходит одышка, и дышать становится гораздо легче.

Но, до этого момента ещё достаточно далеко и чтобы выровнять дыхание можно попробовать на практике использовать следующие приёмы:

Никуда не торопитесь. Если вас мучают приступы тяжёлого дыхания после ваших периодов активности, то побудьте немного черепашкой. Перестаньте спешить и стремиться быть везде и всё успеть. Просто реальнее взгляните на вещи и подумайте, что вы сможете и успеете сделать, а что нет. Выбирайте только действительно неотложные дела. А остальные либо отмените, либо отложите. Больше прислушивайтесь к ощущениям в вашем теле. Если вам кажется, что нагрузка слишком высока для вас, значит, так и есть на самом деле и нужно её снизить.

Следите за спиной. Постарайтесь держать плечи развёрнутыми, перестаньте сутулиться, чтобы дать своим лёгким больше места.

Сконцентрируйтесь на своём дыхании. Старайтесь вдыхать воздух глубже и полнее, представляйте, как воздух опускается вниз по лёгким, как он проделывает длинный путь от вашего горла до ребёнка.

Приподнимите голову. В ночное время вам будет легче дышать, если вы приподнимите голову, подложив под неё дополнительную подушку.

Почему при беременности трудно дышать и как облегчить состояние?

Состояние, при котором тяжело дышать при беременности, обычно является временным и не опасно для будущей мамы и ее малыша. Речь идет о физиологической одышке беременных, которая может появляться на любом сроке.

Тем не менее, нехваткой воздуха во время беременности могут проявляться и такие состояния, как недостаток гемоглобина в крови, сбои в работе сердечно-сосудистой системы и прочие проблемы. Поэтому о возникшей одышке будущая мама обязательно должна проинформировать врача в женской консультации.

Обычно женщина жалуется на то, что тяжело дышать во время беременности на фоне длительной ходьбы, подъема по ступенькам и физической работы. Это вполне нормальное состояние, которое вызвано повышение физической нагрузки и может случиться у любого здорового человека. Но если женщина замечает, что ей трудно дышать даже во время отдыха, необходима консультация врача. Далее рассмотрим патологические причины, которые требуют врачебного наблюдения.

Почему не хватает воздуха на ранних сроках?

Проблемы с дыханием могут преследовать женщину уже с первых месяцев беременности. Обычно они появляются на 6-7 неделе.

Причинами, объясняющими почему тяжело дышать на ранних сроках при беременности, являются:

  • выраженный токсикоз;
  • гормональные изменения;
  • болезни сердца и сосудов;
  • анемия;
  • стрессы и неврозы беременных;
  • патологии дыхательной системы.

Перечисленные факторы обычно приводят к недостаточному насыщению организма кислородом. Одышка, которая формируется со временем, не столь заметна и опасна, как резкая нехватка воздуха.

Если физиологическая одышка беременных считается естественным процессом, то патологические причины требуют обязательного устранения еще на этапе планирования беременности.

Почему не хватает воздуха на поздних сроках?

Если женщине стало тяжелее дышать при беременности во втором и третьем триместре, это может объясняться как физиологическими, так и патологическими причинами.

Проблемы с дыханием во второй половине беременности могут развиться на фоне следующих факторов:

  • увеличение объема матки, и связанное с этим избыточное давление на внутренние органы, например, легкие и диафрагму;
  • лишний вес;
  • недостаток гемоглобина в крови;
  • хронические патологии сердца, сосудов и органов дыхания;
  • простудные и вирусные инфекции;
  • неправильно выбранная поза во сне;
  • недостаток магния в организме;
  • курение.

Сердечно-сосудистые и дыхательные патологии ухудшают самочувствие будущей матери. На их фоне кислород поступает в ее организм в недостаточном объеме, в связи с чем развивается гипоксия (кислородное голодание плода). Это состояние опасно тем, что может стать причиной преждевременного начала родовой деятельности, отставания в развитии и росте, и даже внутриутробной смерти ребенка. Подробнее о гипоксии плода, ее последствиях и лечении →

Нормально ли, что при беременности тяжело дышать?

С началом беременности функционирование женского организма меняется под влиянием гормонов. Это необходимо для поддержки жизнедеятельности матери и плода. Из-за гормональных изменений, активизации метаболизма, возникшего токсикоза и быстрого роста тканей эмбриона женщина может заметить, что ей тяжело дышать с первых недель беременности.

Одышка в этом случае является физиологической, так как она направлена на восполнение возросших потребностей организма. Если ко второму триместру вы уже дышите нормально — это означает, что организм смог адаптироваться к новому положению.

В третьем триместре одышка возвращается вновь, так как увеличенная матка оказывает давление на диафрагму и легкие. Трудности с дыханием женщина может испытывать вплоть до 38 недели беременности, после чего плод опускается в малый таз и излишнее давление на органы дыхания прекращается. Будущая мама в этот период может заметить, что дышать ей намного легче.

В каких случаях бить тревогу?

Одышка при беременности чаще является вариантом нормы, чем патологии. Поэтому бояться ее не нужно.

Но если к проблемам дыхания добавились следующие симптомы, необходимо срочно связаться с врачом:

  • учащенное сердцебиение — тахикардия более 110 ударов в минуту;
  • дыхание частое и тяжелое;
  • предобморочное состояние, головокружение, звон в ушах;
  • боль в грудной клетке при вдохе;
  • посинение губ;
  • бледные кожные покровы;
  • приступы панической атаки;
  • повышение температуры тела, сильный кашель.

Эти симптомы могут быть признаком развития неотложных состояний, например, пневмонии, дыхательной и сердечной недостаточности, бронхиальной астмы, легочной эмболии.

Для будущей матери и еще не родившегося малыша они опасны различными осложнениями, поэтому при их появлении рекомендуется вызвать «Скорую помощь».

К какому врачу обратиться?

Если у женщины в анамнезе имеются хронические заболевания, которые могут оказать влияние на ее дыхательные функции при беременности (например, болезни сердца и сосудов), необходима консультация пульмонолога.

В серьезных ситуациях для постановки диагноза проводится рентгенография легких. В этом случае опасаться облучения плода нерационально, так как своевременная постановка диагноза и подбор лечебной тактики намного важнее, чем потенциальный риск.

Внепланово посетить акушера-гинеколога в женской консультации должны беременные, которые почувствовали проблемы с дыханием первично и не имеют в анамнезе серьезных заболеваний.

Даже если причина этого состояния будет незначительной, перестраховаться и узнать, почему при беременности трудно дышать, не будет лишним. Специалист сможет определить причину патологии, дать необходимые лечебные и профилактические рекомендации.

Что делать?

Физиологические причины проблем с дыханием не оказывают негативного влияния на здоровье.

Специального лечения они не требуют, но можно следовать нескольким советам, устраняющим трудности с дыханием:

  • Сокращение физических нагрузок.
  • Частые прогулки на воздухе.
  • Проветривание помещения.
  • Сон на левом боку, ни в коем случае не на спине и животе.
  • Исключение переедания и злоупотребления высококалорийными продуктами.
  • Отсутствие волнений, негативных эмоций, стрессов. Любой выброс адреналина способен вызвать проблемы с дыханием. Подробнее о последствиях стресса при беременности и борьбе с ним →

Если, несмотря на предпринятые меры, по-прежнему трудно дышать при беременности, необходима консультация врача. Основным признаком неблагополучия является одышка, возникающая во время покоя. Это состояние может говорить о наличии в организме женщины серьезных заболеваний.

В этом случае специалист проводит диагностическое обследование, которое начинается с общего анализа крови. Если показатели гемоглобина в крови снижены, будущей маме назначаются препараты железа, комплекс витаминов и минералов, обогащенный магнием.

Если на фоне нехватки воздуха женщина ощущает головокружение и острые боли в грудной клетке, отдающие в левое плечо или руку, необходимо вызвать неотложную помощь. Речь может идти о сердечной недостаточности, которая ставит под угрозу жизнь будущей матери и плода. К счастью, подобное встречается довольно редко.

Профилактика

Не секрет, что многие проблемы со здоровьем легче предотвратить, чем преодолеть. И состояние, когда трудно дышать во время беременности, можно предупредить, при условии, что оно не вызвано патологическими причинами.

В этом поможет прием поливитаминов, прогулки на свежем воздухе, ограничение физических и психоэмоциональных нагрузок, отказ от резких парфюмерных ароматов, контроль набора веса, прием седативных препаратов.

Нужно помнить, что возникшие проблемы с дыханием еще не являются поводом для паники. Беременность — это физиологическое состояние женщины, а не болезнь. И многие изменения во время нее вполне естественны. Если же проблемы с дыханием возникают даже в состоянии покоя, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать причину, почему трудно дышать при беременности, и пройти необходимый курс лечения.

Как правило, на последних неделях беременности матка начинает подготовку к родам, и ребёнок опускается вниз, в область таза. После этого у женщины наступает состояние облегчения, так как исчезают некоторые проблемы, которые ранее вызывали дискомфорт. Так, могут исчезнуть различные проблемы с пищеварением, например, изжога у беременных женщин. По этой же причине также проходит одышка, и дышать становится гораздо легче.

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

Читайте также:  Может Ли У Беременной Идти Выделения, Как При Овуляции?

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Тянущие боли внизу живота, как при месячных, на 38 неделе беременности вероятнее всего сигнализируют о приближающихся родах. Ребенок может родиться абсолютно здоровым начиная с 38 и заканчивая 42 неделей. Более ранние и поздние схватки говорят о неблагополучии и должны насторожить женщину.

Причины тянущих болей внизу живота на 38 неделе беременности

38 недель – это очень большой срок, малыш вот-вот появится на свет. Его головка опускается ниже в родовые пути, в этот период живот начинает опускаться, становится легче дышать, проходит изжога. С другой стороны, может начать беспокоить частое мочеиспускание и усилиться запор, так как голова малыша давит на мочевой пузырь и толстую кишку. Организм женщины также начинает подготовку к родам – тренировочные схватки, изменение тонуса матки, тянет поясницу. Первые ощущения не вызывают дискомфорта, но постепенно становятся более выраженными и резкими. До тех пор, пока боль не станет регулярной, повторяющейся примерно через каждые 15 минут, беспокоиться не нужно.

Повторнородящие женщины знают, как происходит подготовка к родам. Переживают обычно те, кто проходит этот этап впервые. Бывают исключения в виде стремительных родов, когда женщина не чувствует раскрытия матки до последнего момента. В таком случае боль нарастает быстро, схватки бывают очень болезненными. Женщина поступает в роддом уже практически с полным раскрытием. Тем, кому должны делать кесарево сечение, очень рискуют, так как при полном раскрытии маточного зева происходит разрыв плодного пузыря. В таком случае операцию не проводят, так как головка опускается в родовые пути и достать его через брюшину уже невозможно.

Чтобы не рисковать, рекомендуется прислушиваться к указаниям врачей лечь в больницу заранее, чтобы медперсонал успел провести подготовительные мероприятия для плановой операции.

При осмотре у гинеколога врач отмечает сглаживание шейки матки, выделение молозива и набухание молочных желез. Тазовые кости в это время активно расходятся, что вызывает боль. Приходится спать на боку с приподнятым корпусом и подушкой между бедер.

Малыш шевелится меньше, так как ему совсем мало места внутри. Если шевеления прекратились, то нужно срочно ехать в больницу – это тревожный признак.

Обычно незадолго до начала родов женщина испытывает прилив сил и энергии. Она хочет срочно куда-то пойти или начинает убираться в квартире.

На 38 неделе беременности все необходимое должно быть собрано, в том числе документы, без которых женщину не примут в роддом. Часто в суматохе самое важное забывается дома.

Ложные схватки

Тренировочные схватки начинаются примерно с 37 недели беременности. Вначале ощущения слабые: живот напрягается, затем снова расслабляется. Такое явление происходит нерегулярно и не представляет опасности для здоровья.

Чтобы отличить ложные схватки от истинных, при их появлении необходимо встать и подвигаться. Если ощущения проходят, значит в роддом еще рано. Регулярные схватки не проходят при движении, а только нарастают.

Тянущие боли – симптом раскрытия шейки матки

При тянущих болях внизу живота, которые начинаются в 38 недель, происходит постепенное сглаживание шейки матки. В нормальном положении она имеет форму конуса, но ближе к родам уплощается. Если этот процесс начинается раньше 38 недель, женщине рекомендуют установить влагалищное кольцо, чтобы роды не начались раньше срока.

В этот момент может отойти слизистая пробка, которая препятствует проникновению микробов в матку — сгусток слизи с кровянистыми прожилками. При отхождении пробки женщине необходимо отправиться в больницу. Обычно врач при осмотре констатирует раскрытие на 2 – 3 пальца.

Тянущие боли на 38 неделе могут появиться после секса. В третьем триместре интимные отношения желательно исключить, так как они могут вызвать преждевременные роды.

Боль в пояснице или в боку

Рекомендуется носить бандаж, чтобы снять напряжение с поясницы и спины. Если женщина до беременности занималась спортом и имеет крепкий мышечный корсет, она будет чувствовать себя легче на последних неделях.

Чаще всего ощущается боль в правом боку. Там находится печень, которую ребенок активно бьет ногами. Если плод находится в утробе в ягодичном положении, то упирается в нее головой, а ногами в мочевой пузырь, что иногда вызывает очень сильные резкие боли. Обычно в такой ситуации нельзя сделать ни шагу, пока малыш не успокоится. Возникают такие ощущения на прогулке, когда женщина активно двигается.

Боль при опущении головки

Головка ребенка – самая крупная часть тела. При правильном расположении она своим весом будет давить на органы и кости малого таза. Боль затрагивает лобок и пах. Если чувствуется боль на задней поверхности бедра, дает о себе знать седалищный нерв. В этой ситуации обычно пьют обезболивающие, так как болезненные ощущения очень сильные.

Проблемы с пищеварением

Нарушения работы ЖКТ — частая причина возникновения болей на 38 неделе, особенно если началась диарея. Понос иногда является предвестником родов. Таким образом организм очищается перед потугами. Запор и газообразование также вызывают боль в животе, но такие симптомы быстро проходят после клизмы.

Выделения из влагалища

В норме выделения на 38 неделе ничем не отличаются от обычных. Они имеют молочный цвет и однородный состав – не творожистый, который является признаком кандидоза. Запах едва уловимый кисломолочный.

Первый симптом, который должен сигнализировать женщине о близости родового процесса, – отхождение слизистой пробки розового цвета или бесцветной.

Внутриутробная инфекция сопровождается выделениями желтого, зеленого цвета или пенистой консистенции. Это может произойти на любом сроке, если в организм женщины попали бактерии. Процесс опасен для матери и плода, требуется срочное лечение. Поводом к обращению в больницу должен стать неприятный запах выделений. Инфекция половых органов может спровоцировать начало родовой деятельности.

Тревожные признаки

В некоторых случаях ситуация выходит из-под контроля, и женщине требуется помощь:

  • преэклампсия;
  • отслойка плаценты;
  • предлежание плаценты;
  • выпадение пуповины во влагалище.

Преэклампсия – опасное для жизни матери и плода состояние, при котором повышается артериальное давление, возникает головная боль и размытое зрение. При этом болезненные ощущения присутствуют в эпигастральной области и внизу живота. В таких случаях вызывают скорую помощь, чтобы предотвратить судороги. Преэклампсия может возникнуть после 20 недель беременности, но поддается контролю. При эклампсии показано родоразрешение независимо от срока.

Отслойка плаценты – механическое разрушение сосудов, соединяющих детское место и матку. При этом появляется кровотечение и боль в животе. Диагностировать патологию можно только методом УЗИ. Различают легкое или умеренной степени отделение плаценты. Женщина подлежит срочной госпитализации.

Предлежание плаценты или выпирание детского места делает невозможным родить ребенка естественным путем, так как полностью закрывается вход в матку. При малейшем раскрытии шейки сосуды рвутся и начинается кровотечение. Чаще всего такая патология встречается у женщин с абортами или операциями на матке в анамнезе. Диагностируют патологию задолго до родов на аппарате УЗИ. Женщине рекомендуется лечь в стационар и находиться под наблюдением. Операцию кесарева сечения проводят до начала раскрытия шейки матки.

Выпадение пуповины может совпасть с началом тренировочных схваток и этапом сглаживания шейки матки. Если женщина чувствует дискомфорт и наличие инородного тела во влагалище, или свисающую пуповину, нужно сделать все возможное, чтобы не пережать ее, и срочно вызвать скорую.

При многоплодной беременности следует всегда быть на чеку, так как двойню, а тем более тройню, обычно не донашивают до 38 недель. Родовой процесс начинается раньше – около 36 недели. Если это происходит после 33 – 34 недели, новорожденным необходима будет помощь, так как легкие в это время еще не функционируют, не могут раскрыться.

Диагностика

Диагностику своего состояния женщина может проводить самостоятельно. При болезненных или тянущих ощущениях нужно подвигаться или сменить положение тела. Так распознают ложные схватки, которые исчезают при движении. Если появляются регулярные нарастающие боли, значит пора в роддом.

Последнее ультразвуковое обследование проводится в 36 – 38 недель, чтобы определить положение плода в матке, оценить его вес и объемы. Также проверяется готовность родовых путей женщины и ее общее состояние. Степень раскрытия шейки определяет гинеколог при осмотре на кресле.

Читайте также:  Когда Мягчает Шейка Сколько До Родов

Патологические состояния, при которых повышается артериальное давление или происходит увеличение сахара в крови, требуют врачебного вмешательства. Определить опасные симптомы важно как можно быстрее, чтобы успеть вызвать неотложку и оказать первую помощь.

Появление кровотечения опасно для жизни матери и ребенка, что также требует срочной доставки в больницу. В первую очередь женщину подключат к аппарату жизнеобеспечения и сделают переливание крови. Скорее всего проведут экстренное родоразрешение с помощью кесарева сечения, чтобы у ребенка не развилась гипоксия.

Методы терапии

При ложных схватках лечение не предусмотрено, так как вмешиваться в природный процесс небезопасно – это может нарушить ход родов. Женщина может экспериментировать с положением тела – лежать, сидеть, ходить.

Важно следить за работой кишечника – избегать запоров и повышенного газообразования, так как это стимулирует матку сокращаться. Важно дождаться естественного начала родов, потому что к этому моменту кости таза и мягкие ткани будут максимально готовы. Преждевременные роды обычно проходят тяжелее, так как тазовые кости еще не разошлись и требуется больше усилий, чтобы вытолкнуть ребенка.

Если пешие прогулки утомляют, можно плавать в бассейне. Это снимает нагрузку с позвоночника и способствует укреплению мышц спины.

В крайних случаях можно пить обезболивающие – при сдавливании нерва, болезненных ощущениях в мышцах спины или костях таза. При сильных болях внизу живота, когда тренировочные схватки появляются нерегулярно, врач может назначить папаверин в виде свечей, чтобы снять боль.

При инфекционных заболеваниях малого таза существует реальная угроза жизни ребенка, поэтому необходимо как можно быстрее установить вид бактерий, вызвавший зловонные выделения, и пройти курс лечения. Задержка с диагнозом или приходом женщины на консультацию может обернуться разрывом плодного пузыря и заражением околоплодных вод. Самое уязвимое место – центральная нервная система ребенка, потому что формирование головного мозга не завершается на 38 неделе. Токсичные отходы жизнедеятельности микробов способны негативно повлиять на процесс развития нервной ткани. Для лечения подбирают антибиотики, оценивая степень опасности и пользы лекарств в каждой конкретной ситуации.

Проводить операцию кесарева сечения при наличии инфекции в организме опасно. Это может вызвать воспаление брюшины и летальный исход.

Снять боль в крестце помогает массаж и теплая ванна. Горячую воду не используют, так как это может вызвать повышенный тонус матки и начало родовой деятельности. Иногда надевают бандаж, чтобы иметь возможность что-то сделать по хозяйству до отъезда в роддом. Не все врачи рекомендуют поддерживающее приспособление, считается, что оно мешает животу опускаться, но при сильных болях в пояснице женщины его используют.

При осмотре у гинеколога врач отмечает сглаживание шейки матки, выделение молозива и набухание молочных желез. Тазовые кости в это время активно расходятся, что вызывает боль. Приходится спать на боку с приподнятым корпусом и подушкой между бедер.

Наступила 38 неделя беременности — идет 9-й месяц вынашивания. Эта неделя может стать определяющей. Как показывает практика, у женщин, которые планируют стать матерью не первый раз, вторые и последующие роды происходят именно на 38 неделе.

Что происходит с мамой на 38 неделе беременности

Организм будущей роженицы завершает подготовку к предстоящим родам: костные сочленения таза размягчаются, подвижность суставов увеличивается, меняется баланс гормонов. Это естественные физиологические процессы, поэтому беременная должна настроиться на роды и сохранять хорошее расположение духа.

На 38 неделе беременности женщине следует быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. Поэтому всегда нужно носить с собой обменную карту и документы, а также сообщить близким, где находятся вещи, собранные в роддом.

Увеличивается вес плаценты, который на данный момент составляет около 2 кг. На 38 неделе беременности плацента постепенно стареет. Ее сосуды начинают пустеть, а толщина уменьшаться. Появляются кальцификаты и кисты. В результате плод начинает получать меньше питательных веществ и кислорода, что становится причиной задержки его роста.

К этому сроку ребенок занимает окончательное положение, которое сохраняется до момента родоразрешения. На фоне этого у будущей роженицы на 38 неделе беременности начинает опускаться живот, что приводит к улучшению ее состояния: проходит тошнота и изжога, женщине становится легче кушать и дышать. С другой стороны она вынуждена чаще посещать туалет, поскольку опустившись, увеличенная матка начинает больше давить на кишечник и мочевой пузырь.

У большинства беременных появляются растяжки (стрии). Они образуются на груди, животе и бедрах. Растяжки выглядят как бороздки красного цвета, что и расстраивает многих женщин. Однако после родов они посветлеют и уменьшатся.

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности

Если ребенок родится на этой неделе, он будет считаться доношенным, а роды — нормальными. Вес малыша составляет 3000-3200 грамм, а рост — 51-52 см. Кожа плода бархатистая и розовая. В некоторых местах она покрыта лануго (пушковыми волосами) и начинает освобождаться от смазки. Подкожный жировой слой хорошо развит, мышцы находятся в необходимом тонусе.

В кишечнике продолжают скапливаться продукты жизнедеятельности плода, образуя первородный кал (меконий), который выйдет после его рождения. Если ребенок опорожнится в материнской утробе, при рождении он будет покрыт зеленоватой слизью. Это не опасно, однако может стать причиной легкой гипоксии в момент родоразрешения.

Многие дети к этому сроку занимают головное предлежание. В подобном случае, при отсутствии противопоказаний, женщина будет рожать самостоятельно. Если на последнем УЗИ диагностировано ножное или поперечное положение малыша, назначается кесарево и на 38 неделе беременности будущую маму, как правило, госпитализируют. При тазовом предлежании плода и нормальном течении вынашивания беременная может родить сама. В случае противопоказаний показано искусственное родоразрешение.

Ощущения будущей роженицы на 38 неделе беременности

На этом сроке живот увеличивается до максимума, что усиливает чувство дискомфорта. Организм будущей роженицы готовится не только к родовой деятельности, но и процессу лактации. Молочные железы значительно изменяются в размерах и прибавляют в весе, соски становятся более чувствительными, на поверхности груди появляется венозная сетка. Поэтому будущей маме следует приобрести качественный бюстгальтер (можно выбирать модели для кормящих мам). Если надавить на сосок, из него может начать выделяться молозиво.

Чтобы подготовить молочные железы к грудному вскармливанию беременная может обливать грудь контрастным душем, массировать полотенцем соски и втирать в грудь специальные средства для предотвращения образования растяжек.

На 38 неделе беременности сохраняются такие ощущения и состояния, как отеки ног, тянущие боли внизу живота и пояснице. Также будущая роженица может столкнуться с варикозным расширением вен, что обусловлено давлением матки на седалищный нерв. Чтобы предупредить развитие варикоза необходимо чаще менять положение тела, носить компрессионное белье и больше отдыхать.

Шевеления малыша становятся более редкими. Большую часть времени он спит. Если ребенок на протяжении длительного времени не проявляет двигательной активности — это повод для посещения врача.

Большинство мам на 38 неделе беременности продолжают испытывать тренировочные схватки, во время которых повышается тонус матки, тянет низ живота и поясницу, а также каменеет живот. Таким образом матка готовится к родовой деятельности, однако ехать в роддом еще рано.

Предвестниками родов на 38 неделе беременности, при обнаружении которых женщине следует настраиваться на то, что родовая деятельность наступит в ближайшее время, считаются:

  • Опускание живота;
  • Отхождение слизистой пробки;
  • Резкие колебания настроения;
  • Учащение позывов к мочеиспусканию.

Медицинское обследование на 38 неделе гестации

На этом сроке будущая роженица может посетить врача, который будет принимать у нее роды (при необходимости). Это делается для проведения осмотра беременной, оценки состояния матки и ее готовности к родоразрешению.

В третьем триместре беременная посещает гинеколога, а также сдает анализы крови и мочи каждую неделю. Это позволит своевременно диагностировать возможные патологии вынашивания. Падение уровня эритроцитов в крови свидетельствует о развитии анемии, а снижение концентрации тромбоцитов указывает на нарушения свертываемости крови. При увеличении сахара в моче врач может заподозрить развитие сахарного диабета у беременной. Повышение белка — сигнал о нарушении функционирования почек. Увеличение уровня лейкоцитов — признак развития воспаления.

На приеме гинеколог как обычно измеряет вес, окружность живота, высоту маточного дна и артериальное давление беременной, а также прослушает сердцебиение плода и определит его предлежание.

Возможные проблемы вынашивания на 38 неделе

Согласно статистике, на 38 неделе рождаются девочки, а мальчики дожидаются 40 недель. У женщин, которые рожают не впервые, родовая деятельность также может наступить на этой неделе. Поэтому будущей роженице следует внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя определить начало родов.

Особое внимание нужно обращать на консистенцию, цвет, количество и запах влагалищных выделений. В норме они должны иметь однородную структуру, быть белыми, желтоватыми или прозрачными, без резкого, неприятного запаха. Нормой на этой неделе считается увеличение количества выделений, что может быть вызвано отхождением слизистой пробки, которая защищает маточную шейку от инфекций. При любых изменениях и появлении коричневых выделений на 38 неделе беременности следует незамедлительно вызывать скорую или отправляться к доктору.

Также помощь врача потребуется при резком увеличении веса и отечности, беспричинной диарее, рвоте и повышении артериального давления.

Запреты и рекомендации на 38 неделе гестации

Будущая роженица должна настроиться морально и быть готовой, что роды могут начаться в любое время. При этом следует наблюдать за своим питанием и самочувствием, больше гулять на воздухе и не переутомляться.

Особенности питания

Даже на последних неделях вынашивания будущей маме важно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. На фоне того, что живот опустился, пропадает изжога, становится легче дышать. Благодаря этому может улучшиться аппетит. Другие беременные, наоборот, страдают от тошноты и снижения аппетита. В подобном случае специалисты рекомендуют съесть немного сладкого печенья или шоколада. Это обеспечит организм малыша и матери необходимой энергией.

Перед родами лучше не переедать. При этом меню должно быть полноценным и правильным. Суточный рацион может включать блюда из нежирных сортов рыбы и мяса, различные каши, кисломолочные изделия, фрукты и овощи. Пищу лучше варить, готовить на пару, тушить или запекать. Кушать рекомендуется небольшими порциями 5-7 раз в сутки. Таким образом пища будет лучше и быстрее усваиваться. От чрезмерно острых, жирных, соленых, сладких блюд и копченостей лучше отказаться.

Прием витаминов

Если гинеколог назначил беременной прием поливитаминных препаратов, их можно принимать не только вплоть до родов, но и в период восстановления после них. Большинство подобных препаратов рекомендуется принимать и на протяжении грудного вскармливания. Прием кальция также можно продолжать.

Назначать какие-либо витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторыми микроэлементами может привести к гипервитаминозу.

Секс на 38 неделе беременности

Многие пары на поздних сроках вынашивания воздерживаются от интимных отношений, боясь навредить ребенку. По мнению гинекологов, при условии отсутствия противопоказаний и хорошем самочувствии беременной, половые связи можно продолжать до самих родов. При этом следует выбирать безопасные позы, которые исключают глубокое проникновение и давление на живот. Также женщина должна быть уверена в отсутствии у партнера половых инфекций.

Противопоказаниями к сексуальным контактам на этом сроке может стать угроза прерывания беременности, риск инфицирования плодных оболочек, истмико-цервикальная недостаточность, подтекание околоплодных вод и другие патологии.

Физическая активность

Начиная с этой недели многие упражнения, даже самые щадящие, противопоказаны. Двигаться все равно нужно, поэтому самым оптимальным вариантом будут прогулки на воздухе. Далеко от дома желательно не отходить и не гулять одной.

Можно продолжать выполнять дыхательную гимнастику. Она научит правильно дышать во время родоразрешения и позволит насытить тело кислородом. Полезными будут упражнения Кегеля, которые укрепляют тазовые мышцы. Это облегчит родовой процесс и поможет быстрее восстановиться после родов.

Медицинские процедуры, прием лекарственных препаратов

Несмотря на то, что ребенок полностью сформирован и готов к самостоятельной жизни, заниматься самолечением не рекомендуется. Назначение любых препаратов и врачебных манипуляций должен осуществлять врач, учитывая особенности течения беременности и состояние здоровья будущей роженицы. По возможности лечение откладывается на послеродовой период.

Как выглядит живот на 38 неделе беременности

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

Также помощь врача потребуется при резком увеличении веса и отечности, беспричинной диарее, рвоте и повышении артериального давления.

http://www.stranamam.ru/post/6987284/http://sp-kupavna.ru/vse-stati/prichiny-poyavleniya-odyshki-pri-beremennosti-osnovnye-prichiny-iz-za-kotoryh-tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/38-nedelya-beremennostihttp://nogostop.ru/zhivot/tanet-niz-zivota-na-38-nedele-beremennosti.htmlhttp://ginekologi-msk.ru/info/articles/38-nedelya-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Помогаем при ведении беременности советом — есть вопросы? Задавайте